大家好,今天来为大家分享肥肠煲汤怎么弄好吃又简单的一些知识点,和大肠煲汤的做法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
猪肠半斤,姜蒜末适量,葱花适量
方法
首先,我们将猪肠用清水洗干净,并将其剪成筷子长度,用筷子将肠子的里面翻转过来。
然后放入一勺食盐,用手将猪肠反复抓搓,将表层的脏物去除掉,然后用清水洗干净。
再将洗干净的猪肠放置菜板上切成长短均匀的段状,
(食盐有去腥的作用)。
预热锅底,倒入适量的油,然后先将姜蒜末放进去爆炒一下。
再倒入2碗清水,放入适量的盐,盖住锅盖大火烧开。
烧开后,我们打开锅盖,将猪肠放进去,并继续盖住锅盖大火烧开约3分钟左右。
最后加点鸡精调味即可!
材料
黄骨鱼头800克、泡椒少许、泡姜少许、猪大肠500克、豆腐250克、干辣椒少许、干花椒少许、豆瓣少许、醋少许、料酒少许、盐少许、味精少许、老姜少许、大蒜少许、大葱少许、蛋清少许、淀粉少许。
做法
1、大肠用醋和盐搓洗,大肠里面也要翻出来洗,然后用清水冲洗干净,切成短节。
2、锅中放清水,加点拍碎的老姜和料酒,把大肠放入锅中煮20分钟后,去掉水沥干待用。
3、鱼头,加入蛋清、料酒、盐和淀粉码味10分钟待用。
4、锅烧热放油烧至七成热时,依次放入豆瓣、干花椒、干辣椒、大蒜、老姜炒制汤料,炒5分钟后放入泡姜、泡椒炒5分钟。
5、倒入煮好的大肠炒5分钟,然后加清水熬制10分钟。
6、在汤料中倒入鱼头,煮20秒钟,然后将切成片的豆腐放入锅中,待汤沸腾后10秒,放味精,大葱,即可。
1.首先清洗,将肠反过来,把大块的肥脂去掉,可保留少部分,然后锅里炖煮一小时,不要太烂,保留牙齿的口感,那会越嚼越香,太软则香味消失大半。如果用高压锅快捷压熟,也不要超过一刻钟。
2.炖好后的肥肠,切略小的段。
3.豆腐冲洗一下,掰碎,不要动刀,刀削的整齐切面,如立屏障,不如自然碎开更容易进滋味。
4.开火,葱花炝锅,加水,放进豆腐,半小勺盐,开锅后转小火一刻钟。
5.好了,现在转大火,放进肥肠,煮开,再加适量盐、适量胡椒粉,滴十来滴香油,撒部分香菜,就可以吃了
1、食材:夏枯草50克,猪瘦肉250克,盐2克,味精1克。
2、先把夏枯草择去杂物,用清水洗净,用刀切成段。
3、将瘦肉放入滚水锅内煮5分钟,捞出,再清洗一次。
4、用清水9杯或适量放入煲内煲滚,放入夏枯草、瘦肉,用武火煲滚,再改用文火煲2小时,加入精盐、味精调味,即可食用。
5、夏枯草煲瘦肉汤中猪肉
(瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素
(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用
关于肥肠煲汤怎么弄好吃又简单的内容到此结束,希望对大家有所帮助。