大家好,如果您还对紫缸豆怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享紫缸豆怎么弄好吃的知识,包括紫豇豆角怎样炒好吃的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
1.紫色长豆角洗净,摘掉两头,处理干净!浸泡30分钟以上。
2.蒜末准备,生姜丝,青椒剁末。
3.锅中不用放油,直接放入豆角翻炒,炒干水分,紫色豆角在炒的时候颜色会变成一般的青色。
4.将炒干水的紫色豆角出锅装盘。
5.热锅冷油,将蒜末生姜,青椒煸香。
6.将控好水分的紫色豆角放入锅中翻炒均匀,放入适量的盐,炒熟即可。
小贴士
1.豆角先控干水分,炒出来比较香。
2.炒豆角需要多放油和大蒜。
食材:
紫豆150克,何首乌100克,乌鸡1只,红枣10枚,生姜5克,精盐适量。
做法步骤
1、将乌鸡宰杀去毛及内脏,洗净备用。2.紫豆放入铁锅中干炒至豆衣裂开,再用清水洗净,晾干备用。
3.何首乌、红枣、生姜分别冼净,红枣去核,生姜刮皮切片,备用。
4.加清水适量于锅,用猛火烧沸,放入黑豆、何首乌、乌鸡、红枣和生姜,改用中火继续煲约3小时,加入精盐适量,汤成。
【烹饪食材】:紫豆角适量、五花肉一块、大蒜适量、葱花适量、酱油一勺、食用油适量、香菇2个、盐一勺
【烹饪步骤】:
1、首先准备好需要用到的全部食材,紫豆角和五花肉。
2、将紫豆角去掉两头豆角筋,然后洗净沥干水分之后掰小段备用。
3、香菇清洗干净,香菇的伞状下面又很多的褶皱,比较难清洗,处理的时候一定要用流动的清水冲洗干净,然后切成丝备用,大蒜去皮之后切成蒜片备用。
4、锅内加入适量的食用油,油温7-8成热时候倒入五花煸出多余的油脂,将五花肉炒至透明色时放入葱花、香菇、蒜瓣炒香。
5、然后将处理好的豆角放入锅中,快速煸炒一下。
6、根据自己的口味添加适量的酱油,煸炒出香味。
7、再加入适量的盐。
8、快速翻炒均匀之后加入少许的清水,中火焖煮10分钟左右。
9、时间差不多了打开锅盖,这个时候锅中的汤汁已经快要收干了,将切好的蒜片放入锅中,翻拌一下就可以关火了,这道美味的小炒紫豆角就做好了。
材料
主料:紫豇豆100g;
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、大蒜适量
凉拌紫豇豆
1
豇豆洗净弄段备好。
2
大蒜切碎、
3
坐锅烧热放水,加一勺盐。
4
烧开后放豇豆下去煮至熟。
5
捞出盘里摆好。
6
淋上生抽和大蒜即可。
好了,关于紫缸豆怎么弄好吃和紫豇豆角怎样炒好吃的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!