各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享鲍鱼给小孩怎么弄好吃,以及儿童吃鲍鱼怎么做好吃的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
1、把鲍鱼处理干净后,切成薄片,根据孩子的口味,做成酸甜的,用番茄汁、醋、白糖炒一下。或者做成鲜咸的,用胡椒粉、盐做汤,放点海米,别放味精。以上两种口味大多数孩子都喜欢,千万不要做成辣的,因为孩子们都不愿吃辣的!
2、把鲜鲍鱼洗干净后,放入盘子摆好,把切碎的姜蒜分别放在一个鲜鲍鱼上面,隔水蒸大约5~8分钟,淋上生抽即可。这种做法也非常适合孩子们食用。如果孩子太小,比如两周岁以内的孩子,就不要给他吃鲍鱼了,会造成消化系统异常的。
一岁宝宝不建议吃鲍鱼的,一岁半左右吧可以吃少量,虽然说营养非常丰富,里面含有大量的蛋白质,这些胶原蛋白对于宝宝的免疫功能是非常有帮助的。
但是宝宝的年龄小,胃肠发育还没有成熟,吃多了宝宝很容易出现拉肚子,消化功能不良,甚至还有的会出现过敏,所以对于宝宝来说应该还是奶粉,正常的给孩子添加辅食就可以了,没有必要吃鲍鱼这样大补。
孩子可以适量的吃鲍鱼。鲍鱼含有丰富的蛋白质、多种微量元素等,可以促进人体中枢神经、免疫系统、血液、骨骼、心脏、皮肤、头发等等的生长发育,孩子适量的吃鲍鱼,可以补充蛋白质,促进孩子身体的发育,增强智力,提高免疫力。但是,鲍鱼属于高蛋白食物,孩子不可以吃得太多,否则会使蛋白无法消化,造成消化不良,影响孩子肠胃健康。
步骤/方式1
全部食材准备好
步骤/方式2
鲍鱼用刷子洗刷一下,然后煮两分钟易于剥落
步骤/方式3
剥落后的鲍鱼反面的排泄物去除
步骤/方式4
清洗干净
步骤/方式5
鲍鱼正面斜切几刀成为菱形,加入生姜蒜倒入料酒腌制一会
步骤/方式6
同时准备土豆去皮
步骤/方式7
土豆先起油锅煎一会,待煎至金黄色即可
步骤/方式8
所有配料准备好
步骤/方式9
另起油锅倒入配料和鲍鱼土豆一起翻炒,而后倒入两勺料酒蚝油以及生抽,放入一小块冰糖,盖锅中火焖五分钟左右,再大火收汁撒葱花即可…
步骤/方式10
美味可口的鲍鱼烧土豆就做好了,家里的老人孩子都喜欢吃
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。