各位老铁们好，相信很多人对鱼腥草凉拌怎么弄好吃都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于鱼腥草凉拌怎么弄好吃以及折耳根怎么凉拌才更好吃的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
折耳根200克
辅料:
盐10毫升姜末8毫升蒜末8毫升生抽8毫升香醋5毫升细砂糖3毫升香油3毫升藤椒油3毫升油泼辣子10毫升
凉拌折耳根的做法:
步骤1
折耳根掐掉老叶，清洗干净后，用淡盐水
（清水+适量盐，搅拌均匀）浸泡片刻；
步骤2
浸泡过淡盐水的折耳根再次清洗干净，捞出沥干水分；调入适量盐，抓匀，腌制片刻
步骤3
腌制过的折耳根，倒掉盐水
步骤4
姜末蒜末混合，用凉白开浸泡片刻
步骤5
待姜蒜水出味后，取适量姜蒜水，再调入适量生抽，香醋，细砂糖，少量盐
步骤6
调入香油，藤椒油；
步骤7
调入适量油泼辣子搅拌均匀
步骤8
折耳根码在盘子里
步骤9
淋上第七步的调料即可
折耳根焯水加上蒜末白糖生抽壕油芝麻油拌匀就可以
^_^大家好，我是美食商业摄影师，资深吃货，美食博主菊子，很开心和您一起讨论有关美食的话题，让我们一起感受美食的诱惑，畅享生活的美好，今天我们来凉拌折耳根的做法
折耳根又名蕺
（jí）菜、鱼腥草、狗蝇草，臭菜等等，做法很多，可以说是喜欢的人爱不释手，不喜欢吃的人闻着就吐！折耳根有一种特殊的味道，有点类似于鱼腥臭味，鱼腥草的得名便由此而来！折耳根要凉拌的好吃，当然和凉拌的酱汁是分不开的呢，做法并不难，很常规凉拌菜的方法类似即可，折耳根除了凉拌还能泡水喝，一起来学学好吃的凉拌折耳根的做法吧！
食材
折耳根300克
（鱼腥草）
调味料：
鸡精一茶勺/糖一茶勺/花椒粉一茶勺/生抽2汤勺/香醋2汤勺
姜米30克/蒜米30克/辣椒粉40克/盐适量/香菜一棵/小葱2棵
第一步：折耳根洗净去掉老根。切成约4厘米的小段，用一个大碗装好，调入适量盐拌匀静置15分钟
第二步：调入各种调味料，把调味料和折耳根拌均匀就可以享用这一份美味啦~是不是超级简单呢
美食虽好，不能贪食，身体最重要，任何事都要追求个平衡哦，凉拌折耳根在菊子的老家是一道家喻户晓的美味，不是一年四季都能吃到，但是每每吃到一口，都是特别的满足，推荐喜欢的人不错过哟！！！希望大家喜欢菊子美食记，点个关注和赞支持一下，一起分享美美哒美食食材清单
主料：鱼腥草100克
配料：盐1小勺，香醋适量，生抽1勺，葱1根，蒜头适量，凉拌粉调味料少许，海天豆豉酱1勺
烹饪步骤
1.鱼腥草洗干净折成三四厘米的小段
2.加入盐搅拌均匀，然后放到一边备用
3.把葱切葱花，然后装碗备用
4.蒜头去皮用压蒜器压成蒜蓉
5.将葱花跟蒜蓉倒入盆里，倒入凉拌粉调味料
6.加入豆豉酱，倒入生抽和香醋搅拌均匀装碗备用
7.最后讲调料汁淋入鱼腥草撒上芝麻即可装盘
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