大家好，今天来为大家解答鸡爪怎么弄好吃又营养这个问题的一些问题点，包括鸡爪有哪些营养价值，鸡爪怎么做更好吃，经常吃好吗也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
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鸡爪有哪些营养价值，鸡爪怎么做更好吃，经常吃好吗？关注头条号“小吃创业园”，小编编的悟空红包就靠你支持了！
鸡爪含有丰富的蛋白质和微量元素，脂肪、糖类含量少，胶原蛋白含量高，有补精填髓的作用。
胶原蛋白是爱美人士喜爱的东东，跟鸡爪的其他营养物质一起，达到软化血管，缓解骨质疏松，增强美容效果的作用。
鸡爪更好吃的方法，在此前有跟大家分享，我们重温一下。香菇炖凤爪
准备鸡爪一斤，香菇二两，鸡油、鲜汤、食盐各适量。先把香菇用温水浸泡发，去蒂后清洗干净；鸡爪洗浄，每只剁成两段。锅置火上放入鮮汤和鸡油烧沸。加入鸡爪和香菇，改用小火炖半个小时左右，撒入食盐再炖几分钟左右，收汁后出锅装盘。凤爪炖冬瓜
食材准备：鸡爪一斤，冬瓜一斤半，扁尖四两，食盐、鸡精、味精、料酒、生姜、香葱、鲜鸡汤、熟鸡油各适量先将鸡爪去杂洗净后投入开水锅中烫一下，洗净血污和油脂；冬瓜去皮切片，扁尖用清水漂去大部分盐分后切成段。香葱清洗干净切成段，生姜洗净后去皮，拍松后切成块。炒锅置火上，放入葱段、姜片、鸡爪、冬瓜、扁尖、食盐、料酒和鲜鸡汤，烧沸后改用小火炖至鸡爪熟烂，撒入鸡精和味精，淋人熟鸡油出锅装盘。炖五香鸡爪
准备鸡爪两斤，鸡汤两斤，葱、姜、料酒、八角、花椒、丁香、肉桂、陈皮、酱油、食盐、白糖、植物油和香油各适量先将鸡爪洗净，斩去爪尖，纵切成两半。香葱清洗干净切成段，生姜洗净后去皮，拍松后切成块。炒锅置中火上，放入植物油烧至八成热投入鸡爪炸至皮酥呈金黄色时，捞出沥油。炒锅置火上，放入鸡汤、葱、姜、料酒、八角、花椒、丁香、肉桂、陈皮、酱油、食盐、白糖和鸡爪，烧沸后转用小火炖至肉质酥烂，淋入香油出锅装盘。阅读提示：本文旨在介绍方法。部分图片来源于网络，可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料！
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鸭爪则就相反罗~九种鸡爪凉拌菜做法，好多大饭店都这样做，看看有没有你喜欢的。
泡椒鸡爪
鸡爪洗净剁去指甲，慢火将鸡爪炖熟冷水过凉。开水中加入泡椒，盐，味精，白糖，醋，葱姜，花椒。放入鸡爪煮入味，凉后入冰箱冷藏2小时即可开吃。五香酱鸡爪
鸡爪汆水待用。鸡汤加入八角，花椒，草果，小茴香，砂仁，香叶，丁香，白芷，调入盐，味精，酱油制成酱汤。慢火煮二十分钟，将鸡爪放入小火煮透捞出，装盘即可。蒜末凤爪
鸡爪处理干净，放入沸水焯水捞出冲凉沥干。锅中放入清水，鸡爪，姜葱，料酒，烧沸转小火，煮熟撒盐，再煮一下捞出，乘热脱骨。锅热下香油，加入葱姜蒜末，略炒，倒入适量原汤，味精，胡椒粉烧沸，即为卤汁。将鸡爪放入，浸泡片刻关火，冷后沥干即可出锅上盘。蚝油凤爪
鸡爪处理干净焯水沥干，放入料酒，酱油拌匀腌制片刻。炒锅油八成热，放鸡爪炸金黄捞出，迅速放凉水浸泡表皮起软捞出沥干改刀切块。干净的锅倒入清汤，酱油，料酒，蚝油，放入鸡爪，葱姜，白糖，盐，味精，烧开大火收汁装盘即可。五香卤凤爪
鸡爪处理干净，焯水，捞出。锅倒入适量高汤，加大料，桂皮，小茴香，丁香，草果，豆蔻，干辣椒，酱油，料酒，高汤，白糖，柠檬片，鸡爪，小火炖熟，大火收汁，捞出放冷装盘。白云凤爪
鸡爪处理干净。砂锅中倒入高汤，放入葱姜蒜，盐，大料，白糖，醋烧开盛出，放冷冷藏片刻成调味汁。砂锅倒入清水烧开，下入鸡爪，醋，煮12分钟左右，捞出，用冷水浸泡2小时，捞起沥水放入调味汁中，浸泡约十小时捞出装盘即可。糟浸凤爪
鸡爪处理干净，最好把鸡爪黄皮去掉。取一大碗或者盆，放入糟卤，味精，凉白开，搅匀成香糟卤汁。锅中倒入适量冷水，放入鸡爪，料酒，葱姜，大火烧沸，改小火煮至软熟，捞出，放入香香糟卤汁中泡1小时，取出切块，装盘即可。泡菜凤爪
白菜洗净切块，蒜苗洗净切段。鸡爪处理干净，放入开水锅中煮熟捞出沥干。盆中加入白醋，蒜苗，泡椒，盐，白糖，白酒，姜片，凉开水搅匀腌制一小时。鸡爪放入盆中，密封浸泡2即可食用。翡翠凤爪
青红椒去籽切块，焯熟，过凉。拆骨凤爪洗净，沿着脚趾切开，锅上火，下入鸡爪，清汤，卤汁，绍酒，旺火烧开，小火煮熟烂，蒜泥下锅，再下盐，味精调味。捞出凤爪冷凉后装盘，边上可以围上青红辣椒块即成。看完了吗？看完了别忘了点击收藏转发评论分享加关注吧。
红烧鸡爪好吃，具体做法如下
食材：鸡爪，葱，姜，蒜，花椒，大料，冰糖，郫县辣酱，料酒，盐
制作方法
1，鸡爪洗净剁去指甲，备用
2，葱姜蒜洗净，切段切片，备用
3，起锅烧水，放入鸡爪，料酒去腥，锅开后，捞出鸡爪，清洗干净，备用
4，起锅倒油，放入一勺郫县辣酱，煸炒出红油，爆香葱姜蒜，放入花椒，大料，冰糖，倒入鸡爪，翻炒均匀，烹入料酒，倒入红烧酱油，盐，之后沿锅边倒入开水没过鸡爪，大火烧开后盖上锅盖，中火炖40分钟。汤汁收尽，出锅装盘。
酱香浓郁的红烧鸡爪是一盘下酒好菜。
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