老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于芝麻丸怎么弄好吃窍门和芝麻丸制作方法的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享芝麻丸怎么弄好吃窍门以及芝麻丸制作方法的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
本文目录
食材明细
糯米粉、白芝麻、白糖、红糖。
1、糯米粉倒入干净的盆里红糖用刀切成小块放碗里备用白芝麻放碗里备用
2、用适量温水倒入糯米粉里在放入适量的白糖用筷子搅拌均匀在用手揉成面团
3、揉好的面团用手搓成汤圆形状用大拇指按一个窝塞适量红糖进去在封口搓圆
4、将搓好的丸子放进装有芝麻的碗里滚一圈要用芝麻把丸子都包裹住才行
5、将所有丸子都裹上芝麻放在盘子里备用
6、炒锅烧热倒入适量调和油放入裹好芝麻的丸子用小火炸至丸子变黄即可捞出沥油
7、炸好的丸子外脆里软甜甜的很好吃
做法步骤：
第1步、准备黑芝麻粉。
第2步、准备椴树蜂蜜。
第3步、不锈钢锅倒入蜂蜜，小火熬煮。
第4步、撇去浮沫，共熬十分钟左右。蜂蜜熬到滴入冷水中不马上散开的程度即可。
第5步、趁热倒入黑芝麻粉，关火搅拌均匀。
第6步、每个20克左右，可以做30个，用一次性手套做成药丸形状。
第7步、做好了。
第8步、用锡纸或锡箔纸包起来，冰箱冷藏，每天一丸，刚好吃一个月。
小贴士：
黑芝麻粉可以去外面磨，也可以自己用料理机。打出油没有关系，更容易搓成丸状。
1.
食材用料：黑芝麻粉50克、蜂蜜20克
熟黑芝麻粉，称出50克
2.
再加入蜂蜜20克，用手戴手套混合好，压实
3.
搓成小丸子，每10克称一颗
4.
全部搓完了芝麻丸
5.
每个用保鲜膜包好，装入小盒，放冰箱保存，早晚各吃一颗
一、九蒸九晒黑芝麻丸的服用时间
首先我们应该要注意的就是九蒸九晒黑芝麻丸的服用时间，这个可以根据个人的身体情况和吸收特性来决定，根据个人的吸收能力阶段分析，早上空腹的时候以及下午三点左右的时候，这时候人体的吸收能力是比较旺盛的，这时候服用九蒸九晒黑芝麻丸，能更好的吸收营养。
1、饭前服用
一般在饭前30分钟左右服用九蒸九晒黑芝麻丸，这样能使九蒸九晒黑芝麻丸的营养更好的下达，被人体吸收。
2、饭后服用
一般是在饭后30分钟到1个小时服用九蒸九晒黑芝麻丸，适用于个别肠胃道功能不好的人群。
3、下午服用
九蒸九晒黑芝麻丸是很好的养生食品，也可以当做零食来服用，在下午三点左右的时候，人体容易感到疲惫，吸收能力比较旺盛，这时候服用九蒸九晒黑芝麻丸不仅可以更好的吸收，还能很快的补充能量，提高精力，缓解疲劳。
二、九蒸九晒黑芝麻丸的用法用量
九蒸九晒黑芝麻丸的用法，正确的方法应该是用温黄酒来送服，因为在中医的理论中，黄酒属于低度酒，也是属于一味药，有活血消食的作用，所以用温黄酒送服的话，能达到更好的吸收。但如果是不能喝酒的人群，则用温开水送服就可以了，九蒸九晒黑芝麻丸先细嚼然后配水慢咽。
1、成年人建议每日服用三颗，分别在早中晚饭前半小时的时候服用，如果是上班的人群，可以改为早饭前半小时服用一次，下午三点感到疲惫的时候服用一次，晚餐半小时的时候服用一次。
2、孕妇、老人，建议一天服用两颗，分别在早晚饭前服用，如果肠胃不好则改为饭后服用。
3、3-14周岁的孩子建议每天服用1-2颗，在早上和下午的时候服用都可以。
三、服用九蒸九晒黑芝麻丸的注意事项
九蒸九晒黑芝麻丸虽然可以很好的滋补我们的身体，但是服用的时候也是有一些需要注意的，比如3周岁以下的孩子、糖尿病患者、肠炎腹泻的这些人群，就不建议食用了。
另外也要注意，不能与豆制品以及寒凉的食物同食，九蒸九晒黑芝麻丸有润肠通便的作用，如果和这些食物一起吃的话，就容易出现腹泻的状况。
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