各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享海蜇一般该怎么弄好吃视频，以及女人常吃海蜇对身体有什么好处的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
菠菜怎么做才好吃？
大家好，我是小董，我的回答是：
菠菜是我们日常生活中常见的一种食材，小董小的时候最不喜欢吃菠菜，菠菜吃起来比较涩，味道很差，不管是做汤还是做炒菜都不好吃。但是最近几年吃的菠菜味道都非常好。而且吃了一次小董再也忘不掉。
于是小董经常吃菠菜，换着各种各样的做法，做汤，做凉拌菜，而且做炒菜做出来的味道都非常好吃。今天小董在家做了一道蒜蓉菠菜，味道鲜香，而且蒜香味十足，做出来的非常的好吃。今天小董就跟大家分享一道这道简单的家常蒜蓉菠菜的做法。
——【蒜蓉菠菜】——蒜香十足，简单美味，做法家常，味道鲜香，好吃不过瘾【主要食材】：菠菜，葱，蒜，白糖，八角，花椒
【调料】：醋，十三香，盐，生抽，蚝油，
【具体制作步骤】：第一步：处理食材
我们将准备好的食材全部清洗干净，然后将菠菜摘干净，最后去掉菠菜的根部，如果太大的话可以掰成两半；然后再将准备剥好的大蒜，大蒜拍碎剁成末，葱切片然后盛入盆中备用；
第二步：菠菜焯水
锅中加入清水，然后用大火烧开，加入少量的盐和食用油，最后将准备的好的菠菜放入开水中，大约焯水半分钟左右即可，然后将焯水后的菠菜捞出摆入盘中
第三步：调制料汁
下面调料汁，我们在碗中加入适量的生抽，适量的蚝油，两勺醋，再加半勺十三香，半勺盐，半勺白糖，然后搅拌均匀备用，然后将调好的料汁倒入焯水好的菠菜中，然后放上切好的蒜和葱片
第四步：泼油
我们在锅中倒入少量的油，油热之后放入花椒和八角炸香，诈降之后将花椒和八角捞出，最后把热油泼在准备好的菠菜上，这样可以激发出蒜香和葱花香，然后搅拌均匀即可
好了，这样一道简单的家常蒜蓉菠菜就做好了，味道鲜美，而且十分开胃，简单又美味，喜欢吃的朋友可以试着在家做一下。
——【蒜蓉菠菜之“十万个为什么”】——1、菠菜根为什么要去掉呢？
答：菠菜根是生长再土地里面，很可能含有细菌及其他的有害物质比较脏，所以建议去掉，但是菠菜根里面也含有丰富的营养物质，如果菠菜根处理干净然后再处理焯水，这样也可以吃的。而且菠菜根的口感比较偏甜一些，味道也比较好。
2、菠菜焯水为什么要放盐和食用油？
答：一般我们菠菜焯水的时候建议少放点盐，这样可以增加底味，做出来的菠菜口感比较好；再加入少量的食用油，这样可以使焯水的菠菜不变色，颜色翠绿更加好一些。
【烹饪小贴士】：1、菠菜建议掰开，清洗干净，否则含有泥沙，
2、调味品需要根据个人口感添加
3、建议多加点蒜，这样做出来的蒜香味更好
大家对于蒜蓉菠菜的做法有什么好的建议和方法呢？欢迎大家在评论区留言讨论，感谢大家的关注与支持！
单单老泉州的石花膏和面线糊，已经让壹周君流下口水啦，还有充满烟火气息的泉州街头凉菜：卤豆干、卤鸡蛋、菜脯、腌梢瓜、蒜仔......它们不仅是消暑利器，更是身在他乡游子们的“泉州味道”！
在泉州，好吃的凉菜多以卤菜为主，像卤过的豆干和鸡蛋，常常是旧时泉州街头巷尾最普遍的小吃。
老泉州都爱看露天电影，夏日里，吹着凉风，坐在空旷的街头，一边掰一边嚼的豆干的时光，总是会夏日傍晚最幸福的片段啦??
菜脯，夏日里最简单的一道凉菜，老泉州人吃的菜脯就是用白萝卜晒干之后加盐腌的，喝着白粥，就上一口菜脯，清新爽口。还有海蜇，也是简单的泡水之后，蘸上酱油，就成一道治疗夏日厌食症的良方啦！
还有“菜头酸”，就是糖醋白萝卜，因为夏天不产萝卜，老泉州也会用腌梢瓜来代替，梢瓜切成两半，去籽切片，加白醋和白糖来腌制，酸甜可口！
还有糖醋嫩姜，属于泉州人小时候的记忆，新鲜子姜，切成丝用盐腌，然后挤掉水分，放入糖醋再腌，最后放入冰箱浸一浸，淡淡的姜香，丝丝的辣味，老少皆宜！
老泉州还有大名鼎鼎的“鱼冻”，制法也比较特别，用鱼鳞和鱼皮，加清水加各种调料香料，用文火慢熬而成的，冷却凝固就是鱼冻。当地人还起了一个曼妙的名字：“水晶芙蓉膏”。
过去泉州人做好的鱼冻都会用井水来冰镇，吃到嘴里，满口清凉，爽滑不腻！
海蜇对身体的好处，不仅仅限于女人，咱们来分享一下海蜇的营养价值和美食菜品。
海蜇又叫做白皮子、水母。海蜇含有的水母素，有抗菌、抗病毒和防癌作用。海蜇中的碘对预防甲状腺肿大、恶性淋巴瘤、甲状腺癌、乳腺癌有一定作用。
海蜇中的胆碱能扩张血管，降低血压。所含有的胶质，能缓解动脉硬化。适合支气管炎、高血压、咳嗽哮喘者食用。
有从事理发、纺织、粮食加工等粉尘较多的小伙伴常吃海蜇，有去除沉积、清理肠胃的作用。
下面给大家分享两款海蜇的美味吃法。一、糖醋海蜇
准备海蜇皮、芹菜、白糖、白醋、植物油、食盐和味精。把海蜇皮提前一天泡好，用清水洗净海蜇的盐味。
把海蜇洗净后切成丝。芹菜去掉根、叶子
（芹菜叶子可以洗净另外做凉拌食用），同样切成细丝。
水锅注入清水烧开，把切好的芹菜丝放入沸水中烫断生，迅速投入冷开水中过凉，沥干水分备用。
海蜇丝同样放入沸水中烫一下，捞出沥干水分，放入菜盆，加入食盐、白糖、白醋和味精拌匀。
炒锅置火上，放入植物油烧至八成热，先放入芹菜丝翻炒几下，倒入拌好的海蜇丝，翻炒均匀后起锅装盘。
菜评：糖醋海蜇清热化痰，润肠通便。
二、黄瓜姜丝海蜇
准备嫩黄瓜、海蜇皮、生姜、食盐、味精各适量。把海蜇皮提前半天用清水浸泡，清水洗净海蜇的盐味。
把海蜇洗净后切成丝，再放入清水中浸泡。水锅注入清水烧开，把海蜇丝放入沸水中烫一下。
捞出沥干水分，放入菜盆。黄瓜清洗干净后切成丝。新鲜红辣椒洗净切成细丝，放沸水中烫断生。
生姜去皮洗净切成丝，跟黄瓜丝、辣椒丝一起放入装海蜇的菜盆中，加入食盐、香油、白醋和味精拌匀。
阅读提示：本文旨在介绍方法。部分图片来源于网络，可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料！
更多相关美食，将通过直播、视频、音频等不同形式与你分享！从头条客户端搜索“小吃创业园“，点击头像，进入主页面再点击底部菜单找你喜欢的内容吧！一、用料
白酒半斤
水七斤
白糖半斤
二、做法步骤
步骤1
看到里面像海蜇一样的就是醋窝了
步骤2
第一次生醋窝七斤水，半斤酒，半斤糖，我这是第二次生了，我妈倒出来一些喝了，再往里续，接着养，
步骤3
糖在里面融化也很好看，
步骤4
这么一酒杯的白酒
关于海蜇一般该怎么弄好吃视频到此分享完毕，希望能帮助到您。
