大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于紫薯怎么弄好吃给宝宝，宝宝小零食做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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1、焦糖布丁
适合十二个月的宝宝，用料只需鸡蛋汤和奶粉，就能做出美味又营养的下午茶来啦。
2、双薯甜汤
适合10个月宝宝有哪些以上使用，只需用到紫薯和红薯加面粉还有雪梨就可以了，超简单的下午甜点。
3、小米杂蔬卷
适合11个月以上宝宝食用，只需要小米和各类蔬菜就可以制作完成哦，蔬菜中含有超多的营养成分，美味又健康。
食材：紫瓜180克，豆腐80克，姜5克，尖椒1个，蚝油1勺，盐适量
做法：
1、紫瓜洗净刮皮，切成方块，豆腐切同等大小的方块
2、姜切末，尖椒切碎
3、锅中倒入适量的植物油，放入豆腐
4、开始煎豆腐，煎至四面微黄盛出备用
5、在锅里余油中，放入姜炒出香味
6、放入紫瓜翻炒，加入盐翻炒两三分钟，放入豆腐
7、加入蚝油翻炒均匀，加入清水盖盖焖一分钟
8、掀盖翻炒至紫瓜变色，加入盐、味全高鲜翻炒均匀
9、出锅，撒上尖椒碎点缀一下
一天最好吃一个紫薯，宝宝吃紫薯只要不太多，不会造成积食的，最好少吃多餐，建议，宝宝要注意饮食，要以好消化的食物为主，否则紫薯和人为在胃肠中产生过多气体，引起胀气等不良反应，适量食用可促进胃肠蠕动，达到润肠通便的效果。
紫薯中含有大量的胡萝卜素，微量元素和膳食纤维，摄入后可增加饱腹感，减少其他食物的摄入，达到减肥的作用，但是最好不要在睡前吃紫薯，以免其中的糖转化为脂肪引起肥胖，平时多注意饮食的搭配。
1.手抓饼有很多种吃法。
2.首先，可以将手抓饼切成小块，蘸上酱料或者沾着汤吃；其次，可以将手抓饼夹上蔬菜、肉类等食材，做成类似于三明治的食物；还可以将手抓饼卷成卷饼，里面加上蔬菜、肉类、酱料等，口感更加丰富。
3.此外，手抓饼还可以作为早餐或者小吃，搭配不同的饮品，如豆浆、奶茶、咖啡等，味道更佳。
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