大家好，关于宝宝吃的银鳕鱼怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于2岁宝宝怎样吃鳕鱼的知识，希望对各位有所帮助！
本文目录
1.
备齐食材。
2.
银鳕鱼洗净去掉鱼鳞,用吸油纸洗掉残余水分。
3.
抹上盐和料酒腌制半小时。
4.
平底锅加热放小块黄油,把银鳕鱼放在锅里煎。
5
两分钟后撒少许黑胡椒翻面，再次煎两分钟后撒上香草碎，重复翻面两次。
6
两面金黄后捞起装盘，挤柠檬汁浇在鳕鱼肉上即可。
这个的一起就是原条鱼的公斤数，和购买的规格没有关系。
举个例子，法国最好的银鳕鱼SAPMRT他盒子上写的200g是这块肉的净含量，然后再标注5/8，说明选择的鱼就是5—8公斤的。这个尺寸是原鱼最好吃的成熟体型，所以每块肉都很漂亮，不会出现拼。
现在购买起来挺方便，在淘宝淘鲜达，和盒马APP可以买到，品质赞，价格小贵，200克200元，不过如果宝宝吃，还是品质最重要。
两岁宝宝怎样吃鳕鱼？
菜市场买的鳕鱼一定要买新鲜的，把鳕鱼买回来洗干净，可以清蒸给宝宝吃两岁的宝宝可以吃清蒸的鱼，也可以把鳕鱼钻碎了，做鱼丸也可以给宝宝吃鳕鱼的营养是很丰富的，宝宝可以多吃点，应该是没事的，因为鳕鱼老少都可以吃
材料
"银鳕鱼","娃娃菜2片","山药1小根","小米适量",
做法
step1
1:准备食材。
step2
2:银鳕鱼解冻3-5min。
step3
3:小米倒入沸水中，中火熬煮15min。
step4
4:山药去皮切小丁。
step5
5:娃娃菜切碎，银鳕鱼去皮剁成泥。
step6
6:山药丁倒入小米粥中熬煮5min。
step7
7:银鳕鱼泥倒入小米粥中搅拌均匀。
step8
8:娃娃菜碎倒入小米粥不断搅拌，熬煮10min即可。
好了，关于宝宝吃的银鳕鱼怎么弄好吃和2岁宝宝怎样吃鳕鱼的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
