本篇文章给大家谈谈南瓜籽怎么弄好吃，以及南瓜子正确吃法对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
步骤/方式1
准备盐，南瓜子
步骤/方式2
将南瓜子冲洗干净之后，放工具上稍微一控水！
步骤/方式3
先预热烤箱，然后把控水后的南瓜籽放烤盘上，表面撒一层盐！盐根据自己的口味来！
步骤/方式4
放入预热好的烤箱180度10分钟！
（如果想吃剥皮那种温度在160度就差不多，根据自己家烤箱温度调节！）
步骤/方式5
美味的南瓜子就做好了
1、南瓜子中加入盐、胡椒粉，搅拌均匀腌制10分钟左右，面粉中倒入南瓜子，均匀裹上面粉后下锅炒熟即可。
2、将南瓜子直接倒入锅中，不断翻炒，炒至南瓜子爆开后，加盐，不停的翻炒均匀即可。
3、锅内加水，把辣椒、八角、香叶放入锅中，放盐，南瓜子下锅，煮制后晾干，下锅小火慢炒至金黄即可。
4、南瓜子用大锅炒制更香，将南瓜籽下入锅中不停翻炒至微黄后加入盐水，翻炒均匀即可。
5、南瓜子洗净后晾干，锅内放盐，翻炒一下，下入南瓜子小火慢炒，炒出香味炒至变色即可。
6、原味炒南瓜子的详细教程，炒出的南瓜子又香又脆，炒制时注意勤翻动让瓜子受热均匀，炒至两面金黄即可。
籽南瓜是一种富含营养的低热量食品,可以将籽南瓜切成小块,加入沙拉或菜肴中食用。也可以将籽南瓜籽磨成粉末,加入牛奶或豆浆中饮用。
还可以将籽南瓜籽炒熟后磨成粉末,加入面包或饼干中食用。籽南瓜不仅美味,而且富含纤维、维生素和矿物质,对身体有益。
南瓜子，这样做才好吃，超市里买了一斤南瓜子想回家自己做，准备半斤盐，放到锅里，连同瓜子一起炒，炒到瓜子泛黄瓜子盐分也进去了，入味了，就好吃了最好放一点花椒，一起炒还有十三香调料这样炒出来的瓜子，有股香味儿，家里来客人了，一起吃。
关于南瓜籽怎么弄好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
