各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享只有花椰菜怎么弄好吃，以及西来花菜怎么做好吃的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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1、姜末5克，西兰花400克切块2、将清水煮沸，放入木耳，焯水30秒3、准备水1l，食用油3ml，大火煮沸，倒入西兰花，焯水30秒4、将西兰花、木耳、鸡粉3克、蒜末、白砂糖2克、生抽3克、白醋3克、盐2克、料酒3克搅拌均匀即可
可以做白西兰花炒肉。花菜400克，瘦肉300克，辣椒2个；调料：盐，调和油，鸡精，生抽，调味鲜。方法：瘦肉切丝，花菜切片，辣椒切丝。锅里放进调和油烧热，倒进瘦肉。翻炒片刻，加入辣椒丝和精盐炒匀。再加入切好的花菜，翻炒片刻，加入精盐，将花菜炒熟，调入生抽。加一点点清水烧开，再调入鸡精，调味鲜即成。
菜花是冬季非常常见的一个蔬菜，我们从超市买回来的菜花，首先要分成小颗小颗的，然后要把它放在锅内焯水一次，然后再加入少量的五花肉翻炒香了之后再加入菜花翻炒，这样做出来的菜花才好吃。
白散花菜素炒很好吃的，它放一沫沫沫沫点小米辣椒爆炒放点蒜沫。
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