各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享薏米仁粥怎么弄好吃，以及薏苡仁粥的做法的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
食材:薏仁米250克，赤小豆50克，龙眼肉25克，红枣3颗
做法：
1、薏米仁和赤小豆清洗干净以后，用热水提前浸泡一个小时；
2、将泡好的薏米仁捞出后用文火炒至微黄；
3、赤小豆、薏米仁、龙眼肉、红枣、冰糖一起放锅里，加水，熬煮2个小时左右即可。
主料：
糯米80g，薏仁50g，红枣10个，山药100g，
辅料：
冰糖20g，
步骤
1.糯米和薏仁用清水浸泡15分钟。
2.山药去皮和洗净的红枣一起用清水浸泡备用。
3.把红枣放入电压锅内胆加入适量的清水。
4.加入泡过的糯米和薏仁。
5.再加入切片的山药。
6.加入冰糖。
7.把内胆放入电压锅中。
8.加盖按下营养饭-煮粥健。
9.滴声提示后，即可食用。
1
锅中倒入80克薏米仁小火炒至表面微黄
2
100克红豆洗净放入保鲜碗中加入清水盖上盖子，放冰箱冷藏泡5小时左右
3
薏米仁洗净放入碗中加入清水，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏泡2小时
4
把泡过的红豆和薏米仁倒入高压锅，放入红枣，盖上高压锅盖，大火煮开转小火煮25分钟。
(喜欢放冰糖的，可以按自己的要求先放）
5
高压锅内已没有气打开锅盖，加入适量的红糖化开
6
美味的薏米仁粥就做好了
材料:紫薯350克，薏米仁100克，大米100克，清水、白糖各适量。
做法:
1、紫薯清洗去皮，薏米仁泡发。
2、将已泡发的薏米仁淘洗一下，然后将大米淘洗一下，准备待用。
3、将已清洗去皮的紫薯放在案板上切成小块。
4、在高压锅里倒入一些清水烧开，下入淘洗好的大米和薏米仁大火烧开。
5、盖上盖，用中小火烧再煮15分钟后关上火。
6、焖至锅里没热气后开盖。
7、放入提前切好的紫薯翻动一下再开火煮开，煮上5分钟。
8、最后，根据个人口味加适量的白糖调味搅匀即可。
关于薏米仁粥怎么弄好吃，薏苡仁粥的做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
