大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于冰绿豆汤怎么弄好吃视频,如何把绿豆汤煮出沙、绿豆煮开花这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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酸梅汤是老北京传统的消暑饮料,在炎热的季节,去餐馆每桌必点,但大多数都是勾兑而成,喝多了对身体不好。其实做酸梅汤的方法并不难,只要把材料准备好,分分钟就能做好大锅,来学学看吧!
传统的老北京酸梅汤,是由酸爽解腻的乌梅,降脂降压的山楂,滋养美肌的甘草,清热祛火的桂花和益气润肺的冰糖一并熬制而成的。这里还加了洛神花和陈皮增加酸度,绝对是专属夏天的解渴沁饮。
煮一锅酸梅汤迎接这个燥热的夏天
-酸梅汤-
By康妮chen
用料
主料:乌梅25克、山楂20克
辅料:甘草5克、洛神花15克、陈皮15克、薄荷15克、水1000毫升、桂花5克、冰糖50克
做法
1.准备好所有材料:薄荷、甘草、洛神花、陈皮和山楂,陈皮切丝
2.乌梅去核切丁
3.把山楂所有的山楂籽去掉
4.把准备好的食材放在豆浆机里,加入水至1200毫升刻度处,浸泡2小时以上
5.浸泡后加入50克冰糖
6.按下豆浆机的【养生汤】功能键,豆浆机工作完毕就有酸甜解暑的酸梅汤,品尝时可以撒上桂花
冬瓜滋补,营养丰富,特别是炎热的夏天来了,需要多喝汤多喝水,今天我给大家分享一道养胃滋补的营养汤。
1.第一步。准备一些冬瓜,去皮洗净后切成小块备用。
2.第二步,准备一些瘦肉,砍成末放点盐裹成圆子备用。
3.第三步,调料:葱花一把,姜片少许,鸡精少许,盐少许备用。
4.第四步,锅洗净后烧水,水开后放入姜片,瘦肉煮开后加入冬瓜中火慢炖15分钟。
5.第五步,炖好后加入少许盐,鸡精调味后起锅,最后撒上葱花即可。
这道菜营养鲜美,保留了冬瓜和瘦肉的原味,清淡为主,老少皆宜,大家可以试着做做,喜欢的朋友记得关注我,接下来我每天为大家分享各种美食美味哟!
非常高兴回答你这个问题。想要薏米既松软又弹牙,煮的时间要把握好,我推荐个做法是和骨头煲汤,既营养美食又可祛湿。骨头建议买猪骨,猪骨焯过水清洗干净,把猪骨稍微可以炒一下,放点姜片和料酒炒增加点香味。
薏米可以提前浸泡几分钟,和猪骨一起放入锅内,放点枸杞、红枣、红萝卜、玉米一起煲,大火煲开后转小火煲一个半小时至两个小时就可以了。薏米想要有弹牙的口感,时间掌握要注意,煲太久会散掉,时间不够又不够松软,如果掌握得不够精准,就煲到薏米开口时可以尝尝口感,这样拿捏得比好点
绿豆汤、绿豆沙、绿豆水,都是夏天必备。
但是,为什么有时候,煮出来的绿豆不开花,也没有沙沙的口感。
有什么办法可以迅速开花呢?
这里有几个办法,都是简单易行的,下次可以直接用上:
1,冷冻:
把绿豆洗净,加水没过绿豆,放入冰箱冷冻层。
4个小时后,把“冰冻绿豆”直接放锅里加热水煮。
很快就开花了。
2,炒豆。
用平底锅先炒干豆子水分,感觉有点皱皮了,就马上倒入凉水里煮。
煮一会也就开花了。
3,用高压锅
洗净加冷水,放高压锅煮。
另外,提醒各位,煮绿豆不要用铁锅。
因为豆皮中所含的单宁遇到铁后会发生化学反应,生成黑色的单宁铁。这会使得绿豆的
汤汁变黑,味道也变差。还影响人体吸收,吃完容易肚子发胀。
虽然绿豆沙沙最好吃,不过从养生的角度看,最能清热解毒的却是绿豆皮。
所以,煮烂,去皮,只吃豆沙,虽然口感好,就没有相应的作用了。
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