大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于宝宝米糊怎么弄好吃,宝宝米粉可以做粉蒸肉吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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第一步:选择新鲜的土鸡蛋一枚,山药打成泥。
第二步:锅里加上清水,放入鸡蛋,开火煮约5分钟左右,根据自己家灶具的不同把握好火候,既不要煮的太老,也不要没有煮熟,没熟透的鸡蛋可能会含有细菌,而煮的太老的鸡蛋就把蛋黄中的铁元素煮出来了,失去了吃蛋黄的意义
第三步:煮好的鸡蛋捞出来后立即放凉水里泡一下,这样剥起来比较方便。剥去蛋壳,去掉蛋白。第四步:取出蛋黄,用汤匙压碎,加少量开水,调成泥状。
第五步:美味的蛋黄泥就做好了,宝宝第一次不要吃的太多,大概四分之一个就够了,吃过后,要注意观察宝宝的大便情况,如果消化正常,无过敏现象,就可以逐渐加量了
回答:不可以。
因为宝宝米粉是比较细的,像面粉一样,容易煮,宝宝吃了也容易消化吸收。
做粉蒸肉的粉是不粗的,颗粒状的,因为颗粒状的粉做出来的粉蒸肉更好吃,颗粒状的粉更容易吸收肉里面的油,宝宝米粉也不是不可以做粉蒸肉,只是没有颗粒状的粉好吃,所以宝宝米粉还是不要做粉蒸肉的好
我是儿科医生鱼小南,很高兴能回答你的问题。
经过N次科普后,爸妈都知道宝宝的第一口辅食是婴儿米粉,它营养全面,是为宝宝量身定制的。
但爸妈知道怎么冲泡、怎么喂宝宝吗?这些方法掌握不了,再好的米粉也是白搭。
婴儿米粉如何冲泡?
1、仔细看说明,严格按照说明操作,不要擅自舀得过多或过少。过多米粉会太浓,容易让宝宝消化不良,过少米粉会太稀,吃不饱。
2、备好温开水,千万不能用刚烧好的开水,以免破坏营养素。自来水烧开晾温即可,不要烧矿泉水或纯净水。
3、缓缓倒入碗中,搅拌均匀。
4、然后放置1分钟,倾斜碗身,看看是不是能缓慢流动。
5、不要把奶粉和米粉一起冲泡,2者的冲泡方法、对水温要求都不一样,还会增加宝宝肠胃负担。
如何喂宝宝?
1、在宝宝2顿奶之间喂。
2、一开始一天吃一顿。
3、吃不完的米粉及时倒掉,不要留到下一顿。
4、宝宝实在吃不下不强求,也别看到宝宝喜欢吃就给他吃太多。
鱼小南:80后儿科医生妈妈,浙江大学医学院附属儿童医院主治医师。
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米粉辅食可以说是宝宝添加辅食过程中最简单、最容易做的辅食了。
单纯的米粉辅食只需要按照米粉说明,掌握好水与米粉的比例,冲调成适合宝宝的辅食性状即可。
另外一种主要的做法是在米粉里加蔬菜泥、肉泥等其余食材。
先来说蔬菜+米粉
(以胡萝卜米糊和西兰花米糊为例)
食材:胡萝卜、米粉
做法:胡萝卜去皮切小块,上锅蒸熟;熟后取出放入辅食机打成泥;米粉按照说明用水冲泡好,然后取适量胡萝卜泥加入米糊内搅拌均匀即可。
南瓜、土豆、山药、红薯、紫薯等食材都可这样操作。
西兰花泥米糊食材:西兰花、米粉
做法:西兰花流水洗净后再稍稍浸泡一会儿,放入沸水锅里焯熟;熟后取出,去掉老的梗部,嫩的部分放入辅食机内加适量温水搅打成泥;米粉冲泡好后取适量西兰花泥搅拌均匀。
这种做法是用沸水焯熟蔬菜再混合米粉的做法,一般的菜叶类蔬菜
(娃娃菜、包菜、菠菜、紫甘蓝等等蔬菜)都可这样操作。
接下来是肉泥+米粉
(以鸡肉泥米糊为例)
食材:鸡胸肉或者鸡腿肉、米粉
做法:鸡肉清理干净,切小块;冷水入锅加生姜片煮开,撇去浮沫后捞出;另起一锅水,煮开后加入鸡肉,然后煮熟;煮熟后的鸡肉放入辅食机内加一点煮鸡肉的水打成细泥;米粉冲泡好,取适量鸡肉泥拌入搅拌均匀即可。
鸡肉、牛肉、猪肉这三肉类做法差不多,鱼肉的话建议是洗净切块后盖上柠檬片或生姜片去腥,然后上锅蒸熟打成泥。
最后是蔬菜肉泥+米粉
(以南瓜猪肉泥为例)
食材:南瓜、猪里脊肉、米粉
做法:猪里脊肉洗净切小块,冷水入锅焯去血沫后捞出;南瓜去皮去瓤,切小块;猪肉、南瓜一起上锅蒸熟;蒸熟后放入辅食机内打成泥;米粉冲泡好后去适量南瓜猪肉泥混合拌匀。
如果是用青菜叶类的蔬菜做,那只要焯水焯熟就行,然后再和肉类打成泥。
以上这些就是我的回答,希望对你有帮助。
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