大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于肥牛料卷怎么弄好吃窍门,牛肉花卷馅怎么调好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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牛肉龙卷是一道美味健康的菜品,以牛肉为主料,搭配一些蔬菜和调料,制成一个卷状的小食物,口感鲜美、营养丰富。下面是制作牛肉龙卷的具体步骤:
所需食材:
-牛肉片200克
-菠菜150克
-洋葱1个
-蒜末适量
-姜末适量
-盐适量
-黑胡椒粉适量
-鸡蛋清1个
-生抽适量
-料酒适量
-玉米淀粉适量
-食用油适量
制作步骤:
1.将牛肉片放入碗中,加入适量的盐、黑胡椒粉、生抽、料酒和蛋清,拌匀腌制15分钟。
2.将菠菜去掉根部,洗净后放入锅中焯水,捞出后切成小段备用。
3.将洋葱切成细丝备用。
4.锅中倒入适量的油,加入蒜末和姜末炒香,再加入牛肉片煸炒至变色。
5.加入焯过水的菠菜和洋葱丝继续煸炒,调味后炒匀备用。
6.取一个平底锅,放入适量的油,倒入牛肉、菠菜、洋葱等混合物,平铺开成一个薄片状。
7.将平底锅加热,用锅铲将牛肉卷起来,并在卷起的时候,逐渐撤掉锅底,直到卷成龙卷形状。
8.将龙卷均匀地抹上少许玉米淀粉。
9.放进预热好的烤箱中,烘烤15分钟左右,烤至表面呈金黄色。
10.最后将烤好的牛肉龙卷切成小段即可。
牛肉龙卷制作简单、方便,营养丰富,口感鲜美,是一道适合家庭或聚会的佳肴。
主料
牛肉馅300克、面粉500克、鸡蛋1个、葱20克、姜20克、榨菜30克
配料
盐5克、料酒10毫升、酵母2克、白糖2克、生抽10毫升、食用油适量
步骤1:面粉500克倒入盆中,加入清水揉成面团,和成光滑面团。
步骤2:盖上盖子让面团发酵至原来体积的两倍大。
步骤3:把榨菜切碎,葱姜洗净切末装碗,碗中倒入牛肉馅300克、盐5克、白糖2克、料酒10毫升、生抽10毫升,食用油适量,顺着一个方向搅拌均匀,使肉馅上劲。
步骤4:发酵好的面团取出,分割成同等大小的4个面剂子,然后分别擀开卷起,盖保鲜膜醒10分钟。
步骤5:取一个大面卷,擀成长方形薄片,上面均匀铺一层调拌好的牛肉馅。
步骤6:然后将面卷横着轻轻卷起。
步骤7:放入蒸锅中,盖上盖子做再次发酵,在温暖中让花卷坯慢慢胀大。
步骤8:等到发酵完成,放入开水锅中,中火蒸15分钟关火,然后焖3分钟再掀盖取出。
步骤9:稍晾后切段即成花卷。
配料:
嫩牛肉250克,洋葱1个
(切丝),葱1条
(切丝),冬菇5只
(浸软切丝),红甜椒半只
(切丝),金菇
(鲜金针菇)100克,牛油2汤匙。
腌料:姜2片
(剁碎),生抽
(酱油)2汤匙,油1汤匙,白胡椒粉半茶匙
调味料:生抽
(酱油)1汤匙,麻油1茶匙,糖1/4茶匙。
芡汁料:上汤1/4杯,蚝油1汤匙,米酒1汤匙,糖1/4茶匙,白胡椒粉1/4茶匙。
生粉浆:生粉半茶匙,与1茶匙水拌匀。
操作:
1、牛肉切成6-8片,每片10×5×1/4厘米,用腌料腌10分钟;芡汁料拌匀,备用。
2、大火烧热2茶匙油,炒香洋葱、葱、冬菇丝及红甜椒1分钟,下金菇及调味料,再炒1分钟,取出待凉。
3、牛肉片铺平,放适量炒料在肉片上,卷起;中火烧熔牛油,放入肉卷,每边煎香约2分钟,取出上碟。
4、芡汁料煮滚
(开),下生粉浆勾芡,取出,淋在牛肉卷上。
食材清单
牛肉卷半盒、番茄2个、金针菇80g、生抽半勺、蚝油半勺、小葱1根、老抽半勺、糖半勺
烹饪步骤
步骤1
牛肉卷拿出来化一下,好切一些。
步骤2
金针菇切小段,西红柿划十字刀开水烫一下,剥皮。
步骤3
剥好皮的西红柿切丁。
步骤4
牛肉卷切小。
步骤5
锅里放油,油热后下西红柿丁。
步骤6
大火炒西红柿丁,炒出沙。
步骤7
西红柿出沙后,加入一小碗水,水开。
步骤8
水开后放入金针菇段,翻炒均匀。
步骤9
放入切好的牛肉卷,大火翻至变色。
步骤10
变色后转中火,放入半勺老抽,半勺生抽,半勺蚝油,半勺糖。
步骤11
盖锅盖中火三分钟,让料汁更好融合。
最后一步
撒葱花出锅。
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