大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于鸡蛋没有面怎么弄好吃，煮鸡蛋面，鸡蛋是直接打水里煮还是要先煎一下这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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先说结论：会营养不良，要引起重视。
肉提供了人体所需的优质蛋白质、B族维生素，还有容易吸收的铁、锌、铜等微量元素。
吃肉可以有效预防蛋白质营养不良，及缺铁性贫血的发生。因此保证肉的摄入量对宝宝的生长发育是非常重要的。
但是就算家长明白了吃肉的好处，宝宝很可能不领情，比如：
宝宝老是把肉嚼几口吐出来；
宝宝一闻到鱼虾味就扭头拒绝。
这是怎么回事？不是说，宝宝天生喜欢吃肉吗，为什么我家宝宝不爱吃呢？
这6招搞定不爱吃肉①尽早添加肉类，别错过辅食添加最佳时期
在宝宝刚开始添加辅食的时候，就可以吃肉咯，不需要推迟。
很多人担心肉难以消化，其实这种担心是多余的。
虽然肉在人体内的消化时间，相比其他食物，比如蔬菜、水果，会稍长些，但是刚开始时，给宝宝吃的肉量是比较少的，宝宝是能够消化吸收的。
权威机构，比如美国儿科学会、中国营养学会，都建议宝宝首先添加富含铁的高能量食物，比如高铁米粉、动物肝泥、红肉泥等。
②每次少量提供，坚持就是胜利
已经有研究表明，长期坚持少量提供某种食物，可以让宝宝喜欢上这种食物。
所以，即使宝宝不爱吃肉，老母亲也不要伤心，每天坚持提供肉，放在宝宝面前，让他尝试下。
如果宝宝不想吃，就不要勉强，没准下次就吃上了呢。
③选对肉，很重要
●猪肉
脂肪相对较多，切小烹调。
优先选择猪里脊，剁碎烹调可以考虑性价比更高的后腿肉。
烹调时去除筋膜。
●牛肉
相比猪肉，牛肉的脂肪含量相对较少，但肉质紧实有嚼劲。
小宝宝可能咬不动，需要在烹饪时下些功夫。
●鸡肉
切小烹调，优先选择鸡腿肉，口感嫩滑易于咀嚼。
鸡胸肉的蛋白质含量高，脂肪含量少，但是久煮口感很柴，预处理时可以通过生粉或蛋清包裹来嫩化鸡胸肉，或者煮后撕成鸡丝食用。
对于大宝宝们来说，鸡腿也非常不错，肉质嫩且可以自己拿着吃。
●鱼虾
优质蛋白质含量更高，肉质细软易咀嚼。
不过应选择刺少、易剥离肉的鱼类，如三文鱼、鳕鱼、龙利鱼、巴沙鱼、黑鱼、带鱼等。
④提高厨艺，饭渣变吃货
怎样避免肉渣渣，让宝宝吃得爽呢？想要肉质更嫩些，你可以用些厨房小妙招：
牛肉要垂直纹路切，猪肉需要顺着肉的纹理切；
将肉类切成长度25px左右，尽可能薄一些，方便咀嚼；
肉还可以放入高压锅压一下，烧熟后打成泥，口感会比较好，或者炖肉时间稍长些，肉会更嫩、风味口感更佳；
在烹饪前，可以在肉片外裹一层薄薄的淀粉，肉质会更嫩些；
制作成肉松，也可以减少渣渣的感觉；
混合其他食材，比如土豆南瓜番茄，口感会更香甜绵软。
运用这些小技巧，可以还原肉的鲜美，拒绝干柴难嚼，让宝宝乐在其中。
⑤减少腥味，口味更好
猪肉之类的红肉，因为里面的「血水」，直接煮或蒸，肉腥味会比较重，宝宝不爱吃。
可以再烹饪前用生姜切成丝或者片，腌制几分钟，或者用柠檬腌制也行，这样可以去除大部分腥味。
另外，烹饪肉类，需要冷水入锅，可以逼出里面的血水，注意水沸腾后，顺便去除上面的浮沫，以免影响口感。
⑥把肉藏起来，用点小“心机”
有些宝宝可能一看到肉，就扭头拒绝，那么可以尝试把肉肉藏起来，将宝宝喜欢的食材跟肉做在一起，让他察觉不出肉的存着，不知不觉把肉吃下去。
比如制作成蔬菜肉饼、做成风味的肉酱、或是混合做成馅料、香肠、丸子等等。
也可以把辅食做成宝宝喜欢的样子，转移宝宝的注意力，比如制作成小动物的形状。
还可以选择一个可爱的餐盘，也能让宝宝喜欢吃饭，网上就有很多宝宝餐盘。
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有没有人跟我一样，每次煮面条都必须卧个鸡蛋，不放就觉得少点啥，为什么？
看到这样的提问，说说我的理解！煮面条放鸡蛋是饮食习惯的问题，习以为常了，觉得不放吃着没有滋味！从营养的角度看，一碗面再加一个鸡蛋，是非常合理的安排，超出了就是浪费，人的营养摄入每天一个鸡蛋足矣！
人的饮食习惯不同，追求的口感不同，你喜欢放鸡蛋，他喜欢打卤面，还有的喜欢放蔬菜，放鱼虾，还有的喜欢清水面！
中国的饮食文化博大精深，各地有各地的美食，有自己的生活方式！
你喜欢煮面条放鸡蛋，很好，自己喜欢就好，没有为什么！
鸡蛋煎一下摊在面上，无论从卖相和口感上，那都是档次就提高了，鸡蛋煎一下，吃起来更加鲜香。
感谢邀请，这种情况在我们农村是很常见的事，有两种情况。
1.被其他的动作偷吃了，比如野猫，野狗，黄鼠狼，蛇??，老鼠。
2.常听老人讲是因为鸡的肚子里有气，肚子非常涨，就像要下蛋的感觉，等排除了体内的气就没事儿了，同时鸡也会咯咯的叫，再跑去看的时候就没有鸡蛋。
OK，关于鸡蛋没有面怎么弄好吃和煮鸡蛋面，鸡蛋是直接打水里煮还是要先煎一下的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
