其实鸡肉排骨怎么弄好吃窍门的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解鸡肉排骨头炖汤什么好吃,因此呢,今天小编就来为大家分享鸡肉排骨怎么弄好吃窍门的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
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汤好吃,因为炖汤时间长了汤好喝。
排骨大盘鸡一般选用新鲜的猪肋骨中断,先切成小块儿,锅中加入凉水,加入姜葱料酒,姜排骨煮20分钟左右,捞起来晾凉控干水分,然后锅中放入宽油,再下入排骨和鸡块,综合将鸡块和排骨的水分炸至七成熟捞起来重新起锅,加油,放入葱段,花椒干,辣椒蒜,再加入少量豆瓣炒香,再加再放入排骨和鸡块炒匀即可
排骨煲鸡所需材料
主要食材嫩鸡、猪肋排、海带结、枸杞
海带排骨煲鸡的做法
1、将嫩鸡洗净斩块;猪肋排清洗干净剁块;海带结清洗干净;枸杞清洗干净备用。
2、净锅上火,倒入油、葱、姜炒香,下入海带翻炒几下,倒入水,加入鸡块、排骨、枸杞,调入精盐、小火煲至成熟,放入香菜即可。
海带排骨煲鸡的功效与作用
排骨海带煲鸡,汤品鲜美,营养丰富,海带富含多种微量元素,排骨和鸡有滋补的功效,此汤宜长期食用,可为人体补充所需营养。海带具有化痰、软坚、清热、降血压、防止夜盲症的功效,还可维持甲状腺正常功能和抑制乳腺癌的发生。排骨营养丰富,具有具有滋阴壮阳,益精补血的功效。这样搭配食用营养均衡,补充丰富的营养物质,同时还可以起到补肾养血的作用恩,还有滋阴润燥的功效,大家平时的时候可以这样搭配,利尿消肿,而且还可以增强体质,减少疾病
A.排骨600公克,B.地瓜粉100公克,蒜末30公克,酱油1大匙,料酒1茶匙,五香粉1/2茶匙
做法
1.排骨洗净沥干后切成小块,将所有调味料调匀,放入排骨腌渍30分钟至入味备用。
2.将作法1的排骨均匀沾裹上材料B的地瓜粉后,静置约1分钟备用。
3.热一锅,放入适量的油,待油温烧热至约180℃,放入作法2的排骨,以中火炸约10分钟至表皮成金黄酥脆状,再捞出沥干油份即可。
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