很多朋友对于鲜花自己怎么弄好吃和炒菜花怎么炒不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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[我想静静][我想静静]凉办，看样子你左右为难，为了解决你的后顾之忧，这么冷的天，姐姐我大清早爬起来回答你的问题。
我这人说话简单扼要，毫不含糊，不还是女朋友吗？不会做饭，可以不要啊！找一个会做饭的，这还不简单啊？以我看你要的不是女朋友，是保姆，是阿姨。
你问问你女盆友，在家做过饭没有，养她二十多年的爸妈，她就没有伺候过，你凭什么挑三拣四。小子嘞，别：生在福中不知福，福走又把泪来流，好好珍惜眼前人，不然悔恨到白头。
我这说的可是人话，不知你听懂了没有，看在我这么辛苦的份上，千万别喷我，感谢你的大恩大德。平淡这向有??啦！
[我想静静][我想静静]
一鸽顶九鸡，可见鸽子在人们心目中滋补位置，鸽子可以说是最常见的滋补佳品，特别适合久病大愈，多病体虚，老幼皆宜，我给说一下鸽子怎么做比较好吃又营养，鸽子血最补，所以说以前鸽子都不杀，都是用水淹死保证血的营养不流逝，关于怎么做好吃我有三种吃法如下：
乳鸽清蒸～乳鸽是指出壳一月内的鸽子，好多人说十三天的最好吃，它一般个体很大吃的是母鸽分泌的鸽乳，它的骨头特别的软，营养价值极高清蒸可以保证营养不流逝
老鸽子炖汤～都说一鸽顶九鸡可见鸽子的营养成分，这就充分说明老鸽子非常的补，炖汤可以让老鸽子的营养给慢慢分解出来，营养都保留在汤里。
青年鸽红烧～青年鸽子骨头，肌肉都非常的结实了，不像老鸽子难咬，乳鸽那样嫩，它正好不老不嫩适合红烧。
以上是我推荐的鸽子吃法
炒菜花怎么炒？
大家好我是娜妮，很高兴回答这个问答。菜花是我们桌上的家常菜，平时也比较喜欢吃菜花，菜花的经典做法是干煸菜花，香辣美味，但是因为家里有孩子，所以一般炒菜不怎么放辣椒，所以菜花我会和西红柿搭配在一起炒。
西红柿的汤汁酸甜适口，菜花沾满西红柿的汤汁，吃起来更美味，炒这道菜之前，菜花一定要先下热水焯一下，一是可以将菜花里的农药和小虫子去除干净，吃起来会更放心。二是菜花经过焯水以后可以将去掉菜花的涩味，吃起来口感会更好一些了。三是菜花焯水以后，就会被煮透，这样后面炒的时候，更容易炒熟，而且更能吸收西红柿的汤汁，吃起来会更入味。
这道菜的做法很简单，大人孩子都爱吃，酸甜适口，软嫩好嚼，是一道美味的家常菜，下面就跟着娜妮来看看这道菜的具体做法。
菜花炒西红柿——酸甜适口，做法简单，一看就会【食材】：菜花半棵、西红柿1个
【调料】：番茄酱1勺、大蒜4瓣、生抽1勺、耗油1勺、白糖1勺、盐少许、植物油适量
【美食步骤】：
1、将菜花掰成小朵、菜梗如果嫩的话，可以用刀切成片，一起炒着吃，然后将菜花放入清水里，加入适量的盐，浸泡一会，大蒜扒皮后，切成碎末，西红柿切成小块。
2、锅里加入热水，水煮开后，将菜花倒入锅中，焯2分钟，然后将菜花捞出，过一下凉水，沥干水分备用。
3、锅里加入植物油，油烧热后，将蒜末倒入锅中，炒出香味，然后将西红柿倒入锅中，小火翻炒，将西红柿的汁水炒出来，然后加入1勺番茄酱，翻炒出香味。
4、将焯好的菜花倒入锅中，加入1勺生抽、1勺耗油、1勺白糖，翻炒均匀，然后再撒入少许盐，翻炒几下就可以出锅了。
菜花炒西红柿之温馨提示
（1)菜花先用盐水浸泡一下，然后在下热水焯一下，焯完水以后，要将菜花过一下凉水，这样菜花可以变的更翠绿，而且过凉水以后，菜花会变得稍微硬一点，吃起来口感会更脆嫩。
（2）菜花的菜梗如果比较嫩的话，可以将用刀切成片，一起下锅炒制，不要浪费掉，菜花梗炒熟后也是非常美味的。
（3）如果不喜欢吃西红柿皮，可以先将西红柿皮去掉再切成块，西红柿下锅以后要用小火翻炒，将西红柿里的汤汁炒出来，再加入一些番茄酱，使西红柿的酸甜味更足一些，这样菜花吸收到西红柿的汁才会更入味。
（4）最后将菜花倒入锅中，加入调料后，翻炒几下，菜花吸收到汤汁和调料后，就可以出锅了，不用翻炒太长时间。
以上就是我给大家介绍的菜花炒西红柿，希望大家能够喜欢，做法非常简单，只需要这几个步骤，就可以做出美味的菜花炒西红柿。
感谢大家抽时间浏览我的分享，希望我的回答能帮助到您，如果您感觉还不错的话就关注我吧，我会每天跟大家分享美食的，欢迎大家评论、转发、收藏，您的认可就是我前进的动力！腌制的韭菜花当然能炒着吃，而且真的非常好吃。
韭菜花是非常美味难得的蔬菜，香香的韭菜等到开花摘下来产量低下，一般是舍不得做腌菜的，都是凉拌的吃，很美味。但如果真的舍得做腌制韭菜花更加好吃，酸酸的，香香的，十分开胃。
韭菜花比韭菜更有营养，腌制的韭菜花也是十分营养也美味。我们可以直接把韭菜花家的香油炒制成小巧菜也可以和其他食材搭配着吃，可以佐料，可以做馅，可以调味，特别是吃火锅时有点腌制韭菜花，十分开胃好吃。
具体的营养价值和功效，我也不多说了，腌制韭菜花，比一般的青菜都好也更有营养价值。
但要注意的时候，并不是所有人都能大量吃腌韭菜花的。
对于久病体虚人群，湿热体质的人群来说，腌韭菜花就不能食用了。注意腌韭菜花多食会上火且不易消化，因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。
而因为腌韭菜花属于腌制菜系，腌制过程中用盐较多，而呼吸道疾病、糖尿病、高血压患者就应该少吃了，孕妇要尽量少吃腌韭菜花，慢性腹泻者忌食。如果要食用，每次的适用量也最好是控制在10克左右哦，我们都知道韭菜花酱这样的食物盐分含量是很高的了，因此对于我们来说就不适合吃的太多了，如果吃的太多了就会对身体健康造成不小的伤害了，朋友们想要让身体健康，那么就要尽量避免吃的太多了，不能因为韭菜花酱味道好就吃的太多了。
腌韭菜花的制作方法也很简单。
把韭菜花洗净之后，在凉水里浸泡一段时间以后，除去里面的小虫，然后沥干水分切碎。再拌入盐姜蒜，辣椒等调料。放入能密封封的玻璃等器皿里。一个月就可以吃了。
另一种腌制方法是把韭菜花洗净晒干以后，捣烂成汁，然后再加入盐，芝麻酱等调料。密封保存一个月左右，就成了美味的韭菜花酱。这样的韭菜花酱，味道更香更入味儿，做佐料十分好。
鲜花自己怎么弄好吃和炒菜花怎么炒的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
