大家好,关于芋头怎么弄好吃凉拌很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于芋头花凉拌的做法的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
黄瓜2根,芋头粉200克,芝麻10克,生抽6克,香醋5克,盐3克,油辣子5克
烹饪步骤
(共5步)
1、芋头粉皮在水里煮熟
(提前先在冷水里泡软)
2、然后加入冷水里清洗下
3、黄瓜洗干净切块
4、芋头粉皮切好,再加入黄瓜里
5、依次加入生抽、香醋、盐、黑芝麻和油辣子,搅拌起即可。
用料
茄子一个
芋头花4到5根
蒜一个
辣酱适量
豆瓣酱适量
老酱适量
香辣酱适量
肉末适量
生抽适量
白糖适量
鸡精适量
干辣椒两个
酱爆芋头花的做法
把芋头花茎上的皮撕掉,花蕾里面的绿色花心去掉,摘成3厘米左右的长度。洗干净,沥干水分。一定要带上手套,要不手会变黑,还会痒。
茄子切成小段,再切成小条,用水泡一下,要不很吸油。
各种酱拌匀,大蒜切片。
把弄好的芋头花丢锅里干煸,因为怕麻嘴,等到外表有点焦,发蔫,就可以出锅了。
锅里放油,覆盖锅底就行,烧热,把茄子沥干水分倒进锅里略微炸一下,外表有点焦就行,出锅。
继续把锅里的油烧热,丢进干辣椒,蒜片,肉末,翻炒,等到肉末变色,把拌匀的酱倒入锅里炒出红油。
把芋头花和茄子倒入锅里翻炒,加入生抽,白糖,鸡精调味,没有放盐是因为酱就很咸,口味重的可以自己边炒边尝调味。等菜都炒匀就可以出锅了。
最后一部,上锅大火蒸10到15分钟,为了更好的入味。配上一碗白米饭,超级下饭。
小贴士
1.处理芋头花一定要带个手套,要不手又黑又痒,不过你不小心弄到手上,很痒,可以拿醋洗洗。2.吃不完的芋头花别倒,下一顿继续炖,越炖越好吃,可以加一点臭豆腐一起炖。3.可以不用加肉末,用杂酱炒的芋头花更好吃。
用料:黄瓜2根、芋头粉200克、芝麻10克、生抽6克、香醋5克、盐3克、油辣子5克
凉拌芋头粉皮的做法步骤:
步骤1、芋头粉皮在水里煮熟
(提前先在冷水里泡软)
步骤2、然后加入冷水里清洗下
步骤3、黄瓜洗干净切块
步骤4、芋头粉皮切好,再加入黄瓜里
步骤5、依次加入生抽、香醋、盐、黑芝麻和油辣子,搅拌起即可。
是可以生着吃的。
芋头和胡萝卜都是一样的,富含丰富的营养物质,和地瓜也是一样的,这些都是可以生着吃的,像吃水果一样不用煮熟
关于芋头怎么弄好吃凉拌到此分享完毕,希望能帮助到您。