大家好,今天来为大家分享芸豆片怎么弄好吃的一些知识点,和新鲜大芸豆粒怎么做好吃的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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芸豆玉米碴子的做法如下:材料:芸豆100克玉米粉50克辣椒粉5克盐适量料酒适量油适量步骤:1.芸豆洗净,去除两边的筋和两头,切成小段备用。2.玉米粉加水搅拌均匀,直至没有颗粒,加盐、辣椒粉、料酒搅拌均匀。3.锅加油热至七成热,将芸豆段放入炸至金黄色捞出沥油备用。4.将芸豆片蘸上拌好的玉米糊,放入锅中炸至金黄色捞出沥油即可。芸豆中含有很多膳食纤维和维生素,可以提高肠道健康和免疫系统。而玉米粉则是一种不含麸质的食材,适合一些对麸质敏感的人食用。芸豆玉米碴子以芸豆为主,再加上辣椒粉的调味,口感较为香脆美味,做法也相对简单。
原料
圆芸豆
(400克)
肥猪肉
(200克)
大蒜籽二瓣
小米辣二个
步骤1/先把猪肉煮熟,我是放在鸡腿中一起焖熟的。再把肥猪肉切成片备用。
步骤2/把芸豆摘成小段,再放在开水为焯一下,捞出来控水备用。
步骤3/锅烧七成热放少量花生油,先把肥猪肉放下去小火炒出一些油,如果油太多也可以铲出来一些。
步骤4/再把大蒜籽和辣椒放下去翻炒半分钟。
步骤5/接着把焯好水的芸豆放下去翻炒均匀,放一勺盐,一小碟淀粉水,翻炒均匀即可。
步骤6/关火装盘,一道简单又好味的家常小炒做好了。
材料
宣威火腿100g,白芸豆500g,老姜1块
(约10g),大葱2段,八角2枚,猪棒骨500g,干银耳30g,白胡椒粉1/3茶匙
(2g),绍酒1汤匙
(15ml),香葱1棵
做法
干银耳用清水冲洗干净,再用冷水充分浸没约20分钟,使其充分泡发,再掰去根部,择成小朵。
老姜洗净切成薄片。香葱洗净切碎。宣威火腿切成2cm见方的小片。
将猪棒骨、姜片、大葱段和八角放入锅中,注入足量的清水
(使猪棒骨完全浸没),大火烧沸后转小火慢慢煮制60分钟,将骨汤熬制浓香奶白,其间还要不时撇去汤面浮沫及杂质。
将骨汤单独滗出,重新倒入锅中,再加入白芸豆和绍酒,大火烧沸后转小火慢慢炖煮40分钟。
待白芸豆外皮煮制光滑,且颜色透明时,放入宣威火腿片和银耳小朵,继续炖煮10分钟。
最后放入白胡椒粉和香葱碎即可。
1.炒得好吃2.因为四季豆和米粒都是比较硬的食材,需要先用高温煸炒,使其表面焦香,然后再用中小火慢慢翻炒,让其熟透,同时加入适量的盐和鸡精调味,可以增加口感和香气。3.如果想让四季豆米粒更加美味,可以加入一些蒜末和姜末,增加香味和口感,也可以加入一些肉丝或虾仁等配料,增加营养和口感。同时,炒之前可以将四季豆和米粒用水泡一下,软化一些,炒出来更加入味。
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