大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下藕片和苹果怎么弄好吃的问题,以及和水果藕做法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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将新鲜的莲藕和苹果洗净,提前将大米洗净后放入清水中浸泡2小时,莲藕和苹果分别去皮后放入辅食机中,制成泥状,然后在锅中放入适量的清水放入大米,先用大火煮开加入莲藕同煮,煮制粥变为粘稠后加入苹果泥搅拌均匀,煮好后待其温凉即可喂给宝宝食用。
食材:藕
(小)1个,小葱1颗、小米辣2个、蒜2瓣、食用油2勺、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、米醋半勺、白糖半勺、盐少许、淀粉1勺、清水半碗。
制作方法:
1、藕去皮洗净后,切成小丁。
2、然后用清水冲洗藕丁,加入清水浸泡备用。
3、锅中加入适量清水,煮至沸腾,加入藕丁,煮2分钟后捞出来,凉水冲一遍备用。
4、把小葱切成葱花,再把蒜切成蒜末,小米辣切成小段。
5、调制一碗料汁:生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、米醋半勺、白糖半勺、盐少许、淀粉1勺、清水半碗,搅拌均匀就可以了。
6、锅中加入食用油,油热后加入葱花和蒜末,炒出香味。
7、加入藕,翻炒均匀,再倒入料汁,炒至收汁即可出锅,装盘后可以撒上小米辣和葱花。
可以的,这种果汁更有营养,把藕,黄瓜,苹果,去皮香蕉放入打汁机打3分钟即可,这样的果汁特别好喝。
水果藕是一种美味健康的菜肴,其做法如下:
材料:
藕:1根
苹果:1个
草莓:6个
芒果:1个
牛奶:300ml
红糖:适量
水:适量
做法:
藕去皮,切成薄片,放入开水中焯一下,捞出备用。
苹果、草莓和芒果分别切成小块备用。
热锅凉油,加入红糖炒至化开。
加入牛奶,煮开后加入焯好的藕片,继续煮3-5分钟,直到藕片变软。
加入切好的水果,轻轻搅拌均匀后煮一会儿即可
(不要让水果煮的过久)。
用汤匙或筷子挖起藕片和水果,放入碗中,再淋上一些煮好的汁。
温馨提示:
可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜。
煮水果时不要煮太久,以免水果变烂影响口感。
可以根据自己的喜好,选择其他喜欢的水果,如西瓜、香蕉等。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。