各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享宝宝南瓜怎么弄好吃,以及怎样用南瓜做婴儿辅食,南瓜搭配什么做辅食好吃的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
先南瓜洗净去皮去籽,然后切小丁蒸熟用汤匙压碎。
2.将鸡肉切片煮熟,然后用搅拌棒搅成泥状。
3.将南瓜和鸡肉泥拌匀即可食用。
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺??
南瓜是我们常见且味美价廉的营养蔬菜,南瓜是高钙、高钾、低钠的食物,其含有的多种氨基酸,及维生素A和维生素D能促进人体对钙的吸收,提高人体的免疫力,对青少年的近视及佝偻病有一定的预防作。今给大家介绍一下适合孩子口味的椰蓉南瓜糕的做法。
用料:南瓜、鸡蛋、淀粉、椰蓉、牛奶、白糖、橄榄油。
一、南瓜冲洗干净,去皮及瓤,切小块。
二、南瓜块放入蒸锅,蒸熟。
三、料理机将蒸熟的南瓜打成泥或用勺子碾成泥。
四、南瓜泥中加入适量牛奶、淀粉、白糖,搅拌均匀。
五、搅拌好的南瓜糊倒入锅中,小火加热,期间要不断的搅拌,以免糊锅。
六、南瓜糊煮至浓稠,挂在铲子上不轻易掉下来,关火。
七、保鲜盒刷一层薄油,倒入南瓜糊,表面用铲子压平整。
八、保鲜盒放冰箱冷藏两小时以上,取出脱模后切成小块。
九、准备好椰蓉,南瓜糕小块在椰蓉里滚几下,南瓜块均匀后粘满椰蓉即可。
1.煮鸡蛋和蔬菜泥2.因为鸡蛋是宝宝很好吸收的蛋白质来源,蔬菜泥可以提供宝宝所需的维生素和纤维素,而且这种食物制作简单易行,不需要太多时间和精力。3.如果想让宝宝的晚餐更加丰富,可以在蔬菜泥中加入一些肉类或豆类,这样可以提供更多的营养成分。同时,也可以尝试给宝宝尝试一些新的食材,让宝宝的味蕾得到更多的刺激。
用料:
嫩南瓜适量?
油适量?
盐适量?
鸡精适量?
醋适量?
葱一段?
姜两片?
做法:
1/9去适量嫩南瓜
2/9去皮去瓤
3/9切成丝,放入水中
4/9葱姜切成丝
5/9锅中放入适量的油,烧热放入姜葱爆香
6/9将南瓜丝滤干水放入锅中翻炒
7/9放入适量的盐,鸡精十三香
8/9加入适量的的醋,翻炒南瓜丝变软即可出锅
宝宝南瓜怎么弄好吃和怎样用南瓜做婴儿辅食,南瓜搭配什么做辅食好吃的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!