各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享儿童排骨怎么弄好吃，以及儿童吃排骨怎么做好吃的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
可以在其中适量添加玉米、冬瓜、山药等食材，可以为小孩提供更多的营养。
1、玉米
在排骨汤中添加新鲜的玉米，既能让排骨汤的口感更好，同时还能使排骨汤补充的营养成分更丰富，玉米中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，既能增加饱腹感，同时还能促进小孩胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。
2、冬瓜
冬瓜中营养丰富，还含有大量的钾元素，可以提高排骨汤的营养价值，还可以补充小孩流汗过多流失的微量元素，在一定程度上可以起到补充体力的效果。冬瓜口感清润，还有助于减少排骨汤的油腻味道。
3、山药
山药中含有大量蛋白质、微量元素等营养物质，可以为小孩的身体补充上述多种营养物质，也有助于提高身体免疫力。山药还有一定的调养脾胃的作用，有利于增强小孩脾胃能力，对身体健康有一定的好处。
此外，排骨汤还可以搭配莲藕等食材同时炖煮，可以提高汤品的营养价值。
1.煮排骨汤2.因为煮排骨汤可以将排骨中的营养成分充分释放出来，而且汤中的营养也可以被充分吸收，对小朋友的身体发育有很好的帮助。3.可以在煮排骨汤的时候加入一些蔬菜，如胡萝卜、洋葱、土豆等，增加汤的营养价值。同时，也可以在煮排骨汤的时候加入一些中药材，如枸杞、黄芪、当归等，增强汤的滋补功效。
里材料：
-羊排骨500克
-姜片2-3片
-大葱1根
-料酒适量
-生抽适量
-盐适量
-红枣5-6个
-枸杞适量
步骤：
1.将羊排骨剁成小块，冷水下锅焯水捞出。
2.葱切段，姜切片。
3.热锅凉油，加入葱、姜煸炒，加入焯水后的羊排骨继续煸炒至变色。
4.加入适量的料酒、生抽和清水，大火煮开。
5.将红枣洗净去核后加入锅里，一起炖煮半小时即可。
材料：两根排骨、一根苦瓜、半根玉米、料酒、姜、小葱
做法：
1、排骨焯水，去除血水后洗净，将切好的玉米段一起放锅里，加2勺料酒，冷水开始炖煮。
2、苦瓜对半切开，去籽切薄片，加盐焯水后捞起放入冷水，浸泡10分钟，用手轻轻按压将苦瓜的汁水排出，重复2-3次。
3、排骨煮熟后加适量盐，再加入半熟的苦瓜，煮1分钟就可以啦，最后撒葱花，出锅就好啦
关于本次儿童排骨怎么弄好吃和儿童吃排骨怎么做好吃的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
