很多朋友对于儿童火腿怎么弄好吃窍门和儿童火腿肠制作方法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
本文目录
食材明细:鸡胸肉200g、盐5g、木耳一把、玉米粒一把、花生油2勺、味满香适量鸡蛋清2个、猪肉200g、糖7g、胡萝卜小半根、淀粉3勺、原味麦片4勺、花椒粉适量适量健康美味的做法步骤:1、首先把生的原味麦片用温水泡软、木耳泡发。把鸡肉,猪肉、胡萝卜切成块。2、肉放盆,放上麦片、木耳、胡萝卜、玉米粒、盐、糖、胡椒粉、味满香、鸡蛋清搅拌均匀
3、把调好的肉,根据自己的搅拌机,分次放到搅拌机,搅拌成肉泥。
4、搅拌好的肉泥,放上淀粉,朝一个方向,搅打上劲。
5、如果搅拌需要太用力,倒上花生油
6、准备好锡纸手上抹上油,取适量肉馅,搓细放到锡纸,靠近身体的位置,小心,略微用力的卷起来。手捏住左右两端,轻轻往中间略为了让火腿肠更紧密。然后把两端的锡纸拧紧。
用料
儿童菠菜面一束
午餐肉或火腿肠两片两厘米或一根
鸡蛋两个
糖少量/2g
白菜一匹
小葱适量
生抽1勺半
西红柿1/4个
香喷喷的儿童面??的做法步骤
步骤1
将鸡蛋打散并放入糖,午餐肉切片,去干净碗放入生抽及切丁的西红柿,水煮沸后,取一些倒在碗中,将一片白菜焯水后取出备用并煮面,将平底锅取出
步骤2
在平底锅内放适量油,小火,当筷子放入有小气泡冒出,倒入鸡蛋液摊成一张饼后,放置盘中冷却,后煎午餐肉至有微微焦黄取出
步骤3
将白菜切成一厘米的细条,鸡蛋饼折成两碟切成一条宽
(切好后放一半即可),将煎好的午餐肉切为小丁,小葱切细,
步骤4
将面放入碗中,依次放鸡蛋卷,午餐肉,白菜条,最后撒上葱花就可以给小朋友享用了
火腿肠是可以吃的。但是火腿肠里放了色素香精,还有别的调味剂,多吃会影响孩子的生长发育,小孩吃其它的就没有胃口,尽量少吃。
用料
鸡蛋1只
猪肉200g
胡萝卜1根
葱姜末少许
盐少许或不放
淀粉15g
水15g
味极鲜少许
老抽少许
蚝油少许
香油少许
锡纸1大张
做法
步骤1
猪肉和胡萝卜剁碎,加入鸡蛋、葱姜、调味料、水、淀粉,朝一个方向搅打,大约半小时,时间越长口感越好
步骤2
锡纸裁成小块,铺上一条肉馅。
步骤3
像包糖块一样卷起来,两头要留空白,方便拧口。
步骤4
放入蒸锅,水开后蒸20分钟
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