其实芹菜叶子凉拌怎么弄好吃的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解芹菜叶子能凉拌吗,因此呢,今天小编就来为大家分享芹菜叶子凉拌怎么弄好吃的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
本文目录
准备食材:
芹菜叶子,盐,鸡精,香油,醋,胡萝卜,白芝麻,小米椒,姜,蒜。
做法步骤:
姜切丝,蒜拍扁切成小块,小米椒切段备用。
胡萝卜清洗干净,去掉皮,擦成萝卜丝。
锅里放入清水,烧开以后把胡萝卜放入焯水两分钟,用漏勺捞出晾干水分备用。
芹菜清洗干净,把叶子摘下来,去掉黏的黄色叶子,然后清洗一下,放在开水中焯水一分钟,用漏勺捞出控干水分备用。
锅里放入植物油,加热到六成熟,放入蒜,姜炝锅,然后放入小米椒煸炒一下,关火,冷凉。
把芹菜叶和萝卜丝放在盘中,加入熬好的料汁。
再放入醋,盐,白糖,白芝麻,滴入香油,搅拌均匀即可食用。
可以的,吃之前要焯水,去除草酸,很多人在吃芹菜的时候都把芹菜叶扔掉了,其实芹菜叶的营养是很丰富的,芹菜叶含有丰富的膳食纤维、矿物质以及叶绿素、植物多酚类物质,可以留下来拌凉菜或者腌咸菜。
1.芹菜叶洗净,放沸水中焯一下。
2.鸡蛋两个打散,加入适量的清水
3.蛋液有手抽拌匀加入玉米面和面粉拌匀,面粉和玉米面的比例大约3大勺子玉米面加大5勺子小麦面粉,
4.焯水的芹菜叶和葱切碎
5.蛋液加玉米面和面粉混合均匀成糊状
6.加入芹菜叶和葱、盐、少许糖、花椒粉拌匀,
7.混合好的面糊
8.锅内加少许花生油加入面糊
9.面糊放入锅内摊开煎熟,一面煎熟翻过来煎另一面即可。
10.做好的鸡蛋饼,
小贴士芹菜叶要切碎,蛋液加玉米面和面粉混合均匀成糊状,可以流动的样子,面糊可以轻松的摊开,这样做出来的鸡蛋饼软和好吃,口感很好,反之做出来的饼硬,口感差
本头条号专注美食、农产品领域,欢迎关注,有关美食、农产品方面的问题都可以互相交流1.炒蛋
将芹菜叶洗净切碎,在碗中打入2—3个鸡蛋,加入切碎的芹菜叶拌一拌,然后倒入热油锅中翻炒,即成芹菜炒蛋。
2.包饺子
把芹菜叶洗净剁碎,与肉馅按1∶1的比例搅拌均匀。
3.做汤,4.烙饼,5.凉拌,6.清蒸,7.榨汁8.芹菜叶拌香干,9.芹菜鸡蛋淋饼,10.芹叶蛋花汤。
芹菜叶子凉拌怎么弄好吃的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于芹菜叶子能凉拌吗、芹菜叶子凉拌怎么弄好吃的信息别忘了在本站进行查找哦。