大家好,如果您还对新鲜春天芽怎么弄好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享新鲜春天芽怎么弄好吃的知识,包括当下是吃春
(芽)菜的季节,都有些什么好吃的做法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
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你好,我是美食领域的作者锦绣v山东,我一般吃香椿,香椿炒鸡蛋,香椿拌豆腐,炸香椿鱼,凉拌香椿,等等。我来说说几种做法香椿炒鸡蛋原料
嫩香椿芽150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量。
制作
①将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。
②将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。
③炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。香椿拌豆腐
制作材料
原料:
香椿芽、卤水豆腐。调料:
香椿拌豆腐二
盐、味精和香油
制作步骤
1、香椿芽掰开,洗净;
2、在开水中焯一下;
3、叶子变绿,香味飘出时,捞出过凉水
4、挤干水分,切成小粒;
5、卤水豆腐切成小方块,再加了盐的开水中焯一下;
6、沥干水分,捞出装盘;
7、用适量的盐、味精和香油和凉开水,勾兑成碗汁;
8、把切碎的香椿撒在焯水的豆腐上,然后淋入碗汁即可。
香椿是时令名品,可健脾开胃、增加食欲、抗衰老。但食用香椿时是不能和以下食物一起食用的,你知道吗?
1、不能和菜花一起吃
香椿中含有大量的钙质,不能与菜花一起食用,因为菜花中的化学成分,会抑制人体对钙质的消化与吸收,让香椿的营养成分大量流失,起不到应有的滋补功效。
2、不能和黄瓜一起吃
黄瓜中有大量的分解酶,会让香椿中含有的维生素c被严重破坏,影响身体对维生素c的吸收,让香椿的营养价值大大降低。
3、不能和牛奶一起吃
香椿和牛奶是两种相克的存在,食用后会产生化学反应,生成毒性成分,引发腹胀和胃部不适。
此外,香椿虽然好吃,但是食用方法不当,可能有害身体哦。香椿含有较多硝酸盐和亚硝酸盐,可能会在体内形成致癌物。而用热水焯烫香椿1分钟左右就可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。因此,烹调香椿前最好先焯烫一下。
春芽有很多种的吃法?春芽炒鸡蛋,春芽鸡蛋水饺,春芽煎饼,春芽炒肉,春芽煎鱼,春芽炒羊肉,春芽炒牛肉,春芽炒大肠,春芽炒里脊,春芽炒肝尖。都是不错的炒菜。
枸杞芽茶的制作方法和正常南方炒茶、制茶过程类似。
一般选择初春刚抽芽的鲜嫩枸杞芽,没有花苞,选择采摘树梢六6—8公分柔嫩鲜叶。按照一芯二叶的标准,将多余部分分离。然后开始制茶。
冲洗:采摘后,进行清水冲洗,确保成品干净无杂质。
杀青:茶叶稍作晾制,至适当程度即以高温杀青,主要是破坏叶中酵素活性停止发酵的继续进行,并可除去鲜叶中的臭青味,而鲜叶亦因水分的蒸散而便于揉捻。
揉捻:将炒青后之茶叶置入揉捻机内,使其滚动并形成卷曲状,由于受到揉压,因此遂有部分汁液被挤出而粘附于表面,如此在冲泡时便可很容易地溶解于茶汤之中。
(南方也有自家纯手工揉捻的)
初烘:一枸杞芽茶叶经过初步揉捻后,需要高温翻炒,进一步去除枸杞芽茶中的水分。
炒茶:初烘过后,往往要在轮番炒制两到三次,在短时间内阻断了茶叶发酵的过程,并使茶汁的精华及营养物质完全保留。
提香:通过专业茶叶提香设备,在制茶过程中,通过温度湿度等的精确控制,科学的避免茶叶冲泡时苦、涩、酸等问题。
保存:相对于枸杞芽茶来说,陈化变质较慢,较易贮藏。避开光照、高温及有异味的物品,就可较长时间保存。
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(芽)菜的季节,都有些什么好吃的做法的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。