大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下桑椹叶怎么弄好吃又简单的问题，以及和桑葚叶怎么做的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录
1、桑葚叶去掉老叶，淡盐水中浸泡10分钟左右，捞出反复清洗干净。
2、锅中加入适量的水，烧开后下入桑葚叶焯水，变色后立即捞出过冷水。
3、过冷水的桑葚叶攥掉水分备用，鸡蛋2个备用。
4、鸡蛋打散，兑少许水搅拌均匀，兑水后鸡蛋炒出来更鲜嫩。
5、炒锅加入适量的油，下入蛋液煎熟备用。
6、将煎熟的鸡蛋推至一边，余油爆香五香粉和葱花，下入焯好的桑葚叶翻炒调味。
7、出锅装盘上桌，可以开始享用了。
可以做桑葚叶炒鸡蛋吃，具体做法如下：需要提前准备好的材料有：桑葚叶200g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、五香粉适量、葱花适量。
1、桑葚叶去掉老叶，淡盐水中浸泡10分钟左右，捞出反复清洗干净。
2、锅中加入适量的水，烧开后下入桑葚叶焯水，变色后立即捞出过冷水。
3、过冷水的桑葚叶攥掉水分备用，鸡蛋2个备用。
4、鸡蛋打散，兑少许水搅拌均匀，兑水后鸡蛋炒出来更鲜嫩。
5、炒锅加入适量的油，下入蛋液煎熟备用。
6、将煎熟的鸡蛋推至一边，余油爆香五香粉和葱花，下入焯好的桑葚叶翻炒调味。
7、出锅装盘上桌，可以开始享用了。
做法:1.首先取半熟的桑葚，然后用温水清洗干净，接着将里面的杂质去掉，将长柄摘下来，在太阳底下晒干之后，放在一个瓷器当中密封保存。2.每天早上和晚上可以取9克至15克桑葚干，放入一个保温杯当中，然后在里面加入适量的沸水，闷泡10分钟左右即可饮用。
感谢邀请，欢迎大家关注三农果桑领域专业作者老爸的茶，本人专业从事桑树品种选育，桑产品，桑树美食研究工作，从实际工作经验出发，跟大家分享一下，也请大家多指导。
农村的桑树叶，怎么做比较好吃？大家都知道，桑树浑身都是宝，桑叶也是药食同源的原材料之一，既可以做药品，又可以做食品，桑叶清热去火，用来做美食，味道也是相当的好。
什么时间采桑叶才好吃？从实际经验来看，春天采的嫩桑叶最适合来做菜。经过漫长的休眠期，春天的桑叶积攒了一个冬天的养分，厚积薄发，无论口感还是营养，都是最佳时机。
采什么样的桑叶才好吃？
春天建议大家采桑树顶部的嫩桑芽，以及桑芽以下3-4片叶子，这部分桑叶比较鲜嫩，口感和味道都比较好。
怎么做桑叶比较好吃？下面给大家推荐几款我们自己做的，带着乡土气息的桑叶美食：
（以下图片均为本人实际拍摄，转载请联系作者。）
1、凉拌桑叶
这是一般春天野菜的最常见做法。要的是原汁原味，吃的是新鲜。
桑叶清洗，过水，然后淋干，加入你喜欢的调料，就可以上桌啦！
2、油炸桑叶
桑叶清洗、淋半干，加入面粉、鸡蛋，搅拌均匀，快速过油。
3、桑叶清蒸鱼
与普通清蒸鱼做法相似，区别在于可以放5-10片桑叶在鱼肚中，在鱼身下铺上一层桑叶、剩余桑叶嫩芽，在鱼蒸好出锅前，放在最上面，然后淋热油，美味可成。
这道桑叶清蒸鱼有桑叶的清香，而且底部桑叶吸附了鱼腥味，吃起来口感特别的鲜嫩。
4、桑叶蛋卷
桑叶剁碎与肉沫或鸡蛋调成菜馅儿，用鸡蛋皮包裹做卷，然后切斜口。
5，桑叶肉卷
用较大片的嫩桑叶包肉馅儿，上笼屉蒸10分钟左右即可。
这道菜也是借助桑叶的吸附能力，吸去油脂，然后让清香渗透至肉馅儿中，相得益彰。
6，桑叶豆腐汤
这个做法比较简单，但是味道很不错。
因为我们本地以桑树种植为主，以上桑叶菜肴的做法，都是我们春天的常见菜，可能很多朋友，很少吃到桑叶做的美食，以上做法，供大家参考，不妨去农田里采点儿桑叶，回去小试身手！
朋友们，你还有什么美味的桑叶美食推荐？
欢迎留言评论啊！
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
