各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享番茄虾怎么弄好吃儿童,以及西红柿炖虾的做法儿童的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
一岁宝宝还不能吃虾,因为不好消化。
主料:青虾10只
辅料:番茄沙司120克,盐2克,白糖55克,料酒2大勺,葱2段,白胡椒粉少许,西兰花少许,姜4片
做法步骤:
1.青虾10只洗净,剪去虾枪、虾腿,虾背部用刀划开
(也可以用剪刀剪开)挑去虾线,再次清洗干净控水
2.葱、姜切丝
3.大虾入盆加盐、料酒、白胡椒粉、一半的葱、姜丝抓匀腌制20分钟
4.番茄沙司倒入碗中加入糖加适量水调匀备用
5.西兰花洗净掰成小朵
6.开水里加油、盐倒入西兰花焯至断生,捞出过冷水备用
7.锅内加适量油烧热至八成热分次下入大虾炸至变色捞出备用
8.再起油锅取适量炸虾的油炒香葱、姜丝
9.倒入调好的碗汁,炒出红油后烹入一汤匙黄酒去腥
10.倒入大虾,加适量水翻炒均匀
11.中大火煮5分钟收汁即成
食材西红柿100g虾100g油适量盐适量鸡精适量鸡蛋适量制作时间:10-20分钟用餐人数:
步骤1西红柿切块2锅中放油,加入西红柿块,炒出汁。
3加入虾,炒至变色4加入适量水烧开。
5加入鸡蛋液,加入盐鸡精调味6开吃
1可以用番茄和大虾制作
2因为番茄和大虾一起烹饪可以提升菜品的口感,而且这两种食材都比较健康营养3制作方法:先将大虾放入开水中焯水
(3-5分钟),然后捞出备用。用同样的开水烫熟去皮的番茄
(2-3分钟),取出后切成小块备用。热锅冷油放入蒜片爆香,再加入番茄块和适量盐和糖开锅,最后放入焯好水的大虾,翻炒均匀即可装盘。
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