大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下金针菜怎么弄好吃的问题,以及和金针菜家常做法的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
本文目录
食材
黄花菜蛋汤黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。
具体步骤
1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。
2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。
3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。
主料
排骨400克
金针菜50克
黑木耳10克
辅料
姜适量
葱适量
精盐适量
金针菜木耳骨汤的做法步骤
1.排骨剁好,入清水泡一泡,换二三次水。
2.黑木耳和金针菜备好,用温水泡开洗净。
3.排骨冷水入锅,将开之时除去泡沫,加姜葱,大火烧开10分钟。
4.转小火炖约1小时,加入金针菜和黑木耳。
5.金针菜和木耳煮熟后添入适量盐调味即可。
一、金针菜炒绿豆芽
干金针花10克,绿豆芽250克,花生油、陈醋、盐适量
做法:
1、干金针花洗净泡软,沥干水分。绿豆芽洗好沥干水分。
2、锅烧热,放花生油,放入金针花翻炒,感觉有点起疤时,加入绿豆芽,再放适量陈醋,陈醋一定要紧跟着绿豆芽放,能锁定豆芽里的维生素C,不致流失。
3、翻炒,放盐,至豆芽菜软了就成了。
二、金针菜炒牛肚
材料:
牛肚条150g金针菜30g,青椒红椒各3个
(长尖辣的那种),姜,蒜,酱油,料酒,盐,鸡精,糖
做法:
1、金针菜泡开,牛肚、青红椒切细长条,切姜丝,蒜片
2、炒锅放油,姜蒜爆香,入牛肚条翻炒,加少许料酒,炒干一点。
3、入金针菜青红椒翻炒3-4分钟,加酱油盐糖鸡精,翻炒均匀。
小诀窍:
炒干,又注意别糊锅。建议用中火
三、金针菜烧花椰菜
材料:
金针菜,干香菇,花椰菜1小棵,生抽、糖、油各适量
炒金针菜的做法
做法:
1、金针菜和干香菇都事先清水泡发,清洗干净,将香菇切丝。
2、花椰菜掰下花瓣,根茎切片,清水泡洗。
3、锅烧热,下油,直接入金针菜和香菇煸炒。
4、然后在下花椰菜一切翻炒。
5、加生抽、汤和少许清水烧开,待花椰菜熟软,即可盛出上桌。
青黄花洗净,锅里烧开水烫一下。
3.焯好的青黄花捞出来泡在凉水里两小时。
4.泡青黄花的间隙,泡几朵木耳。泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,青黄花捏干水分。
5.锅内放油烧热,放入葱花爆香,把肉丝先下锅煸成白色,然后放木耳煸炒。
6.下青黄花、加入少许汤、精盐,炒至黄青花入味,出锅即可。
关于金针菜怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。