大家好,今天给各位分享芦笋子怎么弄好吃的一些知识,其中也会对腌芦笋最好吃的做法进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
本文目录
和肉沫一起爆炒。
1、芦笋切掉根部较硬部份,洗净去掉老皮备用。瘦肉切成丁,蒜头切成蒜末
2、清水开后滴两滴食用油,下芦笋焯3-5分钟,沥干水分装盘
3、油锅下蒜末、肉末爆香,倒入适量生抽、盐、白糖炒熟,注入少量高汤
4、用淀粉勾芡,最后加少许鸡精,起锅泼在芦笋上就可以食用了
芦笋头5根
油适量克
酱油适量勺
手磨黑椒适量
海盐适量
空气炸锅炸芦笋的做法步骤
步骤1
先把芦笋收拾干净,把头部比较老的部分撕下,然后切段。
步骤2
锅里烧开水,先把芦笋头部的烫1分钟左右
(视芦笋的大小决定),再把嫩的部分加入去烫半分钟,捞起放碗里喷上油,稍微拌下,让每根芦笋都沾上油。
步骤3
排在空气炸篮里,洒上海盐190度烤7分钟,时间到取出来洒小许酱油和手磨黑椒。
1、准备芦笋10根,大蒜2瓣,干辣椒1个,水1杯,白醋半杯,白糖4大匙,食盐1小匙,腌渍香料1大匙。
2、、切除约2厘米长的芦笋老梗,剥去厚表皮。大蒜去蒂,用刀拍碎。干辣椒剪开后去籽,切成0.5厘米宽的圈。
3、把芦笋放入开水中焯10-15秒,捞出过凉后沥干。
4、在锅中放入腌菜汁原料,煮至白糖完全溶化。
5、把芦笋、大蒜和干辣椒放入容器中,然后倒入冷却的腌菜汁。
6、盖上盖子,放入沸水中煮10分钟左右。
7、在常温下冷却半天后放入冰箱冷藏。
8、腌2-3天即可食用
1、清炒芦笋
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主料:芦笋400克
辅料:油10克、盐3克、素蚝油3克
做法:
1、准备好芦笋
2、切大小段
3、起油锅
4、放入芦笋,加入盐、素蚝油
5、盖上盖,煮2分钟
6、炒匀便可
2、芦笋杏鲍菇
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材料:芦笋300g、杏鲍菇200g、青椒2个,植物油2勺、盐1勺、黑胡椒粉适量。
做法:
1、芦笋切去老根和杏鲍菇、青椒、洗净备用。
2、洗净的芦笋、杏鲍菇滚刀切段,青椒切小片。
3、炒锅凉油,烧热后,青椒、姜片煸出香味。
4、先倒入杏鲍菇段,大火炒软至出少许水。
5、依次加入芦笋段,继续大火翻炒均匀2分钟左右。
6、炒匀后调入盐和胡椒粉调味即可。
3、香烤芦笋土豆
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材料:芦笋800g,小土豆400g
(带皮切厚片),法香30g
(切碎),香草植物黄油20g,橄榄油1汤匙
(15ml),盐1/2茶匙
(3g),白胡椒粉1/3茶匙
(2g)
做法:
1、芦笋去掉硬根以及底部较老的外皮。将处理好的芦笋放入沸水中汆一下,取出,用冷水冲凉,待用。
2、小土豆片、法香碎和橄榄油放入碗中混合均匀,待用。
3、准备两张较大的锡纸。将其中一张锡纸铺在烤盘上,上面用香草植物黄油
(10g)垫底,将混合好的土豆片放到锡纸上,然后再放上汆好的芦笋。
4、将剩余的香草植物黄油
(10g)放在芦笋上,再在上面均匀地撒上盐和白胡椒粉,用另一张锡纸将烤盘封好。
5、烤制:烤箱预热至180度,将烤盘放入烤箱中部烤制15分钟即可。
4、凉拌芦笋
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材料:芦笋12根、芹菜1根、红甜椒1/3颗、魔芋结3个
酱汁:砂糖少许、酱油1小匙、香油2大匙、黑胡椒粉少许、欧芹粉1大匙
做法:
1.芦笋去除老皮再放入滚水中汆烫过水;魔芋丝汆烫一下,备用。
2.将芹菜、红甜椒都切成碎状备用。
3.将酱汁材料混和均匀成酱汁备用。
4.取一盘放入作法1的芦笋与魔芋结,再撒入作法2的材料,最后再将作法3的酱汁淋在芦笋上面即可。
5、芦笋炒蘑菇
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原料:用料:芦笋、口蘑、生抽、盐
做法:
1.芦笋去掉老根切成段,口蘑切成片用开水焯过沥干
2.先用油炒蘑菇片,加一点生抽,
3.等蘑菇变色后放入芦笋一起翻炒,最后加盐出锅
小贴士
需要注意的是蘑菇非常容易吸入咸味,所以生抽和盐都要少放,否则炒出来蘑菇会很咸。
6、芦笋杏仁玉米
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原料:芦笋速冻玉米、美国大杏仁
(熟)、植物油盐
做法:
1、芦笋洗净,剥去根部的老皮,切成小段。速冻玉米无须解冻,炒的时候直接下锅就行,也可以用新鲜的玉米粒,要事先剥好备用。
2、炒锅里放少量油,烧热后下姜末炒香,然后放芦笋和玉米粒一起炒,这两种都很容易熟,所以不要炒太长时间,等到芦笋变成漂亮的绿色就差不多了,
3、加盐调味,出锅前撒一把熟的杏仁,就可以了。
7、芦笋土豆沙拉
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材料:土豆300克,芦笋200克,熏干80克,西葫芦半个,干香菇6朵
调料:香醋40ML,橄榄油20ML,法香碎30克,胡椒粉3克,盐2克,柠檬汁少许,迷迭香2枝
做法:
1、芦笋去掉根部,放入沸水中焯熟,捞出后切段
2、干香菇泡发,入沸水煮熟,捞出切丝
3、熏干切成几块,入沸水焯熟,取出切丁
4、西葫芦去皮,切成几块,入沸水焯熟,取出切片
5、煮熟的土豆捣成泥
6、所有材料放入大碗中混合
7、将所有调料混合,倒入沙拉中拌匀即可
8、芦笋拌豆芽
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原料:芦笋,豆芽、红辣椒、姜
调料:橄榄油、盐、糖、醋
做法:
1.将芦笋洗净,为了配合绿豆芽之大小,特用滚刀斜切法将芦笋切成滚刀长条。
2.将切好的芦笋和掐掉头尾的豆芽在开水中焯熟,迅速放入凉开水中冲凉。
3.将芦笋和豆芽加入姜末、橄榄油、盐,红辣椒、以及少许糖和醋拌之就可以吃啦。
9、芦笋酿竹笙
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原料:竹笙8条、芦笋16条、玉米笋4条、胡萝卜1-2条、蔬菜汤80毫升、水2汤匙、生粉1汤匙、盐及胡椒粉适量
做法:
1、将竹笙浸水5分钟,洗净沥干,切成同等长度。
2、用剪刀将竹笙底部剪去。
3、将芦笋、胡萝卜及玉米笋切条。
4、将一锅水煮滚,加入芦笋、胡萝卜及玉米笋,汆水1分钟。然后捞起浸冻水,沥干。
5、将芦笋、胡萝卜及玉米笋酿入竹笙中,蒸5分钟。
6、准备一个锅,加入蔬菜汤煮滚,加盐、胡椒粉调味。加入生粉水煮至汤汁浓稠。
7、把汤汁淋在蒸熟的酿竹笙上即成。
10、豉香芦笋冻豆腐
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原料:芦笋,冻豆腐,豆豉,小红辣椒,植物油,生抽
做法:
1、芦笋洗净,斜切成段,冻豆腐切成块,小红辣椒切碎。
2、热锅凉油,倒入豆豉和小辣椒碎炒出香味。
3、倒入芦笋段翻炒一分钟。
4、倒入冻豆腐,继续翻炒一分钟,淋入少许酱油
(生抽),炒匀出锅即可。
冻豆腐的做法:
将新鲜的豆腐用保鲜袋装好直接放在冰箱冷藏室,如果是在北方寒冷的冬天话直接放在外边就可以了。
关于芦笋子怎么弄好吃的内容到此结束,希望对大家有所帮助。