各位老铁们好,相信很多人对半肥半瘦猪肉怎么弄好吃都不是特别的了解,因此呢,今天就来为大家分享下关于半肥半瘦猪肉怎么弄好吃以及一片半肥半瘦的猪肉;含多少热量和脂肪;吃一片等于吃几碗饭的问题知识,还望可以帮助大家,解决大家的一些困惑,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 一片半肥半瘦的猪肉;含多少热量和脂肪;吃一片等于吃几碗饭
  2. 肥肉有什么好的做法吃起来不油腻
  3. 瘦猪肉哪个部位最好吃
  4. 瘦猪肉块怎样做又嫩又滑又好吃

一片半肥半瘦的猪肉;含多少热量和脂肪;吃一片等于吃几碗饭

50g

(1两)瘦猪肉内含蛋白质9g、脂肪6g,约提供3.77×105焦耳热量。

50g瘦猪肉提供的总热量分别相当于50g瘦羊肉,50g瘦牛肉,50g鱼、虾、鸡、鸭

(瘦)肉,50g豆腐干

(丝),100g北豆腐,125g南豆腐,瘦香肠20g,大鸡蛋1个

(约50~55g),麻豆腐100g,蛤蜊肉100g,鸭蛋1个所产的热量。

肥肉有什么好的做法吃起来不油腻

哈哈谢谢推荐!看到这个问题我必须来速答一下??Melissa本来是个二十年不吃肥肉,看到肥肉就恶心的女孩!直到我去年到东北旅游,有幸点了一道【五花肉酸菜炖粉条】??????

感谢东北酸菜,赋予了肥肉灵魂??????

酸菜口舌生津、爽脆入味,五花肉柔软细腻、喷香入味,一口击中我心??

当天我就吃爽了!二十年不吃肥肉的人就着肥肉下了两碗米饭…

回家后忍不住复制了一下,原料也是非常简单易得啊

????袋装酸菜、五花肉片、粉条、冻豆腐、胡椒粉、盐、葱姜蒜??



(别的配菜可以都没有,灵魂酸菜必须有!)

1??酸菜稍微洗一下,切丝

2??五花肉切薄片,小火煎黄

3??肉片靠边,用煸出来的油煸葱姜蒜,然后大火炒酸菜

4??加水/高汤,粉条、冻豆腐,炖炖炖,咕噜噜~

5??根据自己的口味调味,加盐胡椒粉,出锅!

看看ta隔着屏幕颤颤巍巍的亚子!油脂的芬芳和酸菜的清香仿佛又飘到了我的鼻子里??

Q:肥肉怎么做好吃不油腻?就是和东北酸菜一起咕噜咕噜炖!感谢东北酸菜!不答了,我要去买酸菜啦~?

(*′﹀`*)?

@Melissa不圆圆是个新任美食博主,如果您喜欢她的回答,欢迎关注哦,更多美食敬请期待??

瘦猪肉哪个部位最好吃

10个部位,适合不同做法按照所处的部位不同,猪肉大体分为10种。不同部位的猪肉在脂肪含量和口感上有很大的不同,也因此适合不同的烹调方法。里脊肉:是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋,是猪肉中最嫩的一部分。水分含量多,脂肪含量低,肌肉纤维细小,炸、熘、炒、爆等烹调方法都适合。臀尖肉:位于臀部的上面,都是瘦肉,肉质鲜嫩,烹调时可用来代替里脊肉。坐臀肉:位于后腿上方,臀尖肉下方。全为瘦肉,但肉质较老,纤维较长,一般多在做白切肉或回锅肉时用。五花肉:为肋条部位肘骨的肉,是一层肥肉、一层瘦肉夹起的,适于红烧、白炖和做粉蒸肉。前腿肉:又称夹心肉,位于前腿上部,半肥半瘦,肉老筋多,吸收水分能力较强,适于做馅和肉丸子。在这一部位有一排肋骨,叫小排骨,适宜作糖醋排骨或煮汤。前排肉:又叫上脑肉,是背部靠近脖子的一块肉,瘦肉夹肥,肉质较嫩,适于做米粉肉和炖肉。奶脯肉:在肋骨下面的腹部,结缔组织多,均为泡泡状,肉质差,一般做腊肉或炼猪油,也可烧、炖或用于做酥肉。弹子肉:位于后腿上,均为瘦肉,肉质细嫩、筋少、肌纤维短,适用于炒、煸、炸等。蹄膀:位于前后腿下部,后蹄膀比前蹄膀好,红烧和清炖均可。颈肉:又称血脖、槽头肉,在前腿的前部与猪头相连处,是宰猪时的刀口部位,多有污血,肉色发红,肥瘦不分,肉质差,一般用来做馅和叉烧肉。------------------------------------------------我最爱我妈妈做的清炖蹄膀加山药,流口水了~

瘦猪肉块怎样做又嫩又滑又好吃

材料

猪瘦肉,薏米和糯米,香菇,鸡蛋

做法

1、取薏米和糯米1比1淘洗干净后水浸2个小时,上笼蒸熟成薏米饭。

2、香菇以热水泡开待用。

3、猪瘦肉

(约二两)剁成肉糜。

4、将薏米饭与猪肉糜合在一起加适量料酒、盐、白糖、生抽、葱花等拌匀。

5、取碗一个,涂上少许油,将泡好的香菇盖朝下铺于碗底,然后放入拌好的瘦肉薏米饭,稍稍压实后中间掏一小洞,打入鸡蛋一个,然后上蒸笼蒸30到40分钟。

6、将蒸好的瘦肉薏米倒扣在大碗或汤盆里,然后做一个鲍鱼汁淋在上面即可。

关于半肥半瘦猪肉怎么弄好吃和一片半肥半瘦的猪肉;含多少热量和脂肪;吃一片等于吃几碗饭的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。