其实蜜枣花卷怎么弄好吃视频的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解芝麻花卷的家常做法，因此呢，今天小编就来为大家分享蜜枣花卷怎么弄好吃视频的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
原料：普通面粉、牛奶、酵母、奶粉、盐、糖、黑芝麻、细盐。
做法步骤：
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第1步、芝麻炒熟。
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第2步、在芝麻里放入半茶匙细盐。
(实际上芝麻只用了一半。)
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第3步、把芝麻和盐放入保鲜袋里，用擀面杖稍擀碎。
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第4步、把面团的材料放在一起，揉成光滑的面团，发酵至2倍大。
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第5步、发酵好的面团排气，揉成光滑的圆形，盖上保鲜膜，松驰15分钟。
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第6步、把面团擀成长方形的薄片。
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第7步、抹上少许油。
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第8步、撒上芝麻。
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第9步、折叠卷起来。
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第10步、卷成长扁条。
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第11步、切成等份小块。
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第12步、取一块用筷子在中间压下去，不要压断。
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第13步、翻面转90度用筷子在中间压下去，不要压断哦。
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第14步、用手把两边向中间捏紧，拉出筷子。
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第15步、再翻面。
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第16步、切面的两头中间用手捏紧。
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第17步、排上放在蒸锅上，盖上湿布在温暖的地方静置发酵30分钟。
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第18步、发酵到1.5倍大.
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第19步、冷水下锅，水开后蒸15分钟，关火，焖3分钟出锅。
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第20步、香香的芝麻花卷，好吃又松软。
通俗来讲酒精性肝病就是长期大量饮酒造成的肝部疾病，发展成的酒精性肝炎，酒精性肝纤维化，酒精性肝硬化，甚至诱发广泛肝坏死或者肝功能衰竭的一种表现。
对于已经确诊的酒精肝怎么办。重点就在于肝病的治疗原则，戒酒和营养支持，改善已经形成的的继发性营养不良和其形成的并发症。具体来说就是:
1，戒酒，也是治疗酒精肝最最最重要的一步。
2，戒酒的基础上予高蛋白低脂饮食，且补充多种维生素如维生素B，维生素C，维生素K等。
3，对肝脏的针对性治疗。如激素，抗炎，保护肝脏的药物等。
4，肝病严重者可肝移植。
对于酒精肝来说最好每年做肝功能检查，肝脏彩超检查。在根据每个人的实际情况排查恶性肿瘤，代谢综合征，以及肝硬化等并发症。
另一方面除了戒酒还需坚持营养支持。坚持高蛋白低脂饮食，坚持各种维生素的摄入。
早餐真的太重要了，但早上时间真的很紧张，所以，我自己摸索了很多能够快速做营养早餐的找方法～
每天早上要有优质的蛋白质，碳水化合物，蔬菜水果，所以
第一项就是～准备牛奶，酸奶，豆浆，一杯足够。孩子充足的蛋白质来源。
第二项，碳水化合物，就是米饭面食粗粮这些主食。如果孩子喜欢，煮玉米，杂粮粥，放进电饭煲开启相应模式，你就可以准备别的，如果孩子喜欢饺子馄饨包子，可以在没事的时候多包一些，冻在冰箱，早上起来煮一碗，方便简单。
第三项，蔬菜水果，咱们国家的饮食习惯是炒菜，早上时间够用，可以清炒一份青菜，如果来不及准备可以生吃的青菜，比如生菜，切碎，放沙拉酱或加入其他水果吃，也是不错的选择。
第四，要玩转西式早餐，比如一个煎蛋，一片火腿，生菜，两个面包片夹一起，再来一杯奶制品，带点水果学校吃，也很不错。
第五，可以提前煮好肉类，
（酱牛肉，熟五花肉等等）早上切片拌蔬菜做成小菜，主食馒头等蒸制面食费事，可提前买好。
麻酱、椒盐、奶香、葱油、生煎
从来不知道
原来花卷竟有这么多吃法
一杯豆浆一个花卷一碟咸菜
只需要这样简简单单的搭配
就感觉超满足啊
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葱油花卷
面团300克、细香葱2根、植物油1汤匙、食盐1/2茶匙、花椒粉1/2茶匙
1、小香葱择洗干净，切碎，拌入植物油和盐调味，我还加了一点花椒粉
2、发好的面团揉至光滑，擀成一张长略方型的大面皮，将提前拌好的葱油均匀铺撒在面皮上
3、从一侧卷起来，最后的边缘压在底部，用刀切成小段，可以切的尽量小一些
4、用筷子在中间压出花型，两头收口捏成花卷，捏好的花卷放置20分钟再次醒发
5、蒸水上汽后放入花卷，蒸15分钟左右，关火后焖3分钟再开盖
黑芝麻花卷
面粉250克、酵母粉2.5克、牛奶130克、芝麻3克、植物油1汤匙、食盐1/2茶匙
原料：中筋面粉250克、牛奶130克、酵母粉2.5克、黑芝麻3克
抹料：植物油1汤匙、盐1/2茶匙
1、将所有原料混合均匀，发酵至二倍大，然后擀成长方形薄片，倒上植物油，然后将油抹均匀，撒上少许盐
2、顺短边卷起，卷好后收口捏紧
3、切成大小相等的段，将两个小段叠起
4、用筷子从中间一夹，然后将两端向下捏紧，排入放有蒸笼纸的蒸笼中，醒发大一圈后，再蒸20分钟，关火，2分钟后开盖即可
火腿花卷
面粉300克、火腿肠适量、水160毫升、酵母粉3克
1、将酵母放入温水中，拌匀后稍稍静置一会儿使其完全溶解
2、将溶液倒入面粉中，一边倒一边用筷子搅拌
3、将面粉搅匀成棉絮状
4、用手将其抓揉成团，再反复揉压
5、要一直揉压，直到面团表面光滑
6、将面团放入盆中，盖上盖子或湿纱布，于温暖处静置约2小时让其发酵
7、当面团发酵至2倍大时，说明已经发酵好了
8、将发酵好的面团取出放在撒有一层薄粉的案板上，充分地揉压出里面的空气
9、要将其再次揉成表面光滑的面团，再盖上湿纱布，静置松弛约10分钟，不松弛也无妨，只是松弛后好操作
10、松弛后的面团用刀切成两份，再分别揉搓成条
11、用刀切开成约25克重的剂子，剂子要用湿纱布盖起来，以防表面发干
12、将火腿肠除去包装，切成两段
13、将剂子揉搓成细长条，长度约为要卷入的火腿肠长度的三倍
14、将面条由一头开始沿火腿肠缠绕起来，制成生胚
15、将生胚用湿纱布盖起来再饧20分钟
16、饧好的生胚放入蒸锅中，盖严锅盖，大火隔水足汽蒸约12分钟后关火，再等约3分钟后开盖取出即可
南瓜双色花卷
面粉600克、南瓜泥200克、酵母
(干)6克、水160克
1、把白面团原料和南瓜原料分别放厨师机里面和成面团
2、把和好的面团盖保鲜膜，放温暖处进行发酵。当两种面团发至两倍大，完成发酵
3、把两种面团放案板上擀成片，厚度随自己喜欢吧，两种面皮叠加在一起
4、卷起来。切成断儿
5、用一筷子如图示从中间压一道，依次做好
6、放入蒸锅中，进行二次发酵
7、室温20分钟后开火蒸15分钟关火，两三分钟后再取出即可
奶香小花卷
面粉400克、绵白糖10克、玉米油15克、酵母粉4克、牛奶240克
1、面包机内桶中，依次加入牛奶、玉米油、白糖、面粉和酵母粉
2、启动面包机和面20分钟
3、然后饧发40分钟
4、将饧发好的面团，直接擀成长方形薄面片
5、撒一层干面粉
6、卷成卷
7、切分成16小段
8、每一小段都拧成一个小花卷
9、入蒸锅，二发20分钟
10、然后大火烧开锅，转中火蒸12分钟，关火，焖3分钟，出锅
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