大家好,关于怎么弄好吃的米饭很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于大米怎么煮好吃的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 一般大米怎么做甜米饭
  2. 大米怎么煮好吃
  3. 电饭煲怎么使用去蒸米饭比较好吃
  4. 为什么饭店里还有别人家里煮的米饭粒粒分明、软糯适中,特别好吃都有哪些小技巧呢

一般大米怎么做甜米饭

大米做甜米饭。先把大米拿清水洗两遍。在把大的放在锅里面蒸。开始蒸的时间。把红糖回着白糖。化成水。倒在锅里面洗好的米中,再加几个洗干净的红枣。葡萄干。这样蒸出来的米饭是甜米饭。也好吃。

大米怎么煮好吃

煮饭方法用不对,吃起来都不香。掌握了下面这些技巧后,煮出来的饭松软又香甜,快来学学吧~

米饭增香

加米酒:米饭更软

米饭没蒸熟,太硬了,可以在饭锅里倒点米酒,再煮一会即可。

加猪油:松软香甜

煮米饭时,先在大米中加入半勺猪油,再加水,煮出来的饭又软又松,每粒米都吸收了猪油中的香气,入口后,满嘴留香。

滴香醋:帮助消化

开始煮饭时,往水里滴8滴醋,煮出的米饭会更白、更香,香甜软糯促消化。对于消化不好的老年人来说,吃这样的米饭,有助于消化,可减轻肠道负担。

加食盐:剩饭口感更佳

剩饭重新加工,可以在煮饭的水里加1小撮食盐,口感就像新煮的一样。

加花生油:用陈米煮出新米的味道

如果家里的米已是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。开始煮饭时,在锅里加入少量的食盐或花生油,花生油必须烧热、晾凉后再用。蒸好的米饭粒粒晶莹饱满,米香四溢。

加冰块:增加黏性

冰块可延缓米的吸水速度,增加黏性,这样做米饭会更香甜。白米经过冰块冷冻过后,能让氨基酸增加,其美味度也会提升!

煮饭前先放2-3块冰块进去,放冰块后注入水,放置15分钟后,再像平常一样煮饭。

巧煮米饭

开水煮饭

用开水煮饭时,温度约为100℃,这样的温度能使米饭快速熟透,缩短煮饭时间,保护米中的维生素,防止米中的维生素因长时间高温加热而受到破坏。

维生素B1是大米中最重要的营养成分,其主要功能是调节体内糖类的代谢,维生素B1和所有B族中的维生素一样具有水溶性,多余的B1不会储存在体内,而会完全排出体外。

如果用生冷自来水煮饭的话,在煮饭过程中会大量破坏维生素B1,煮饭时间越长维生素B1损失越多,而将水烧开可使其中的氯气挥发,避免破坏其中的维生素B1,所以用开水煮饭更营养。

茶水煮饭

现代研究证明,茶叶中含有的茶多酚呈酸性,能促进人体中消化酶的生成,从而增强胃肠的消化功能,并且茶水吸收油脂,能中和米饭淀粉、分解脂肪,经常食用茶水煮成的饭,能有效瘦身。茶多酚还具有很强的抗氧化、抗衰老作用。

取茶叶1-3克,用500-1000克开水浸泡5-10分钟,再过滤掉茶叶;

将米淘洗干净后倒入锅中,然后加适量的茶水,按正常程序煮熟即可;

茶叶不要太多,否则茶叶的味道盖住了米饭本身的香味就适得其反了。

糙米饭

糙米对高血脂、糖尿病来说,是绝佳的主食选择,在降低胆固醇、调节血糖的同时,对于心脏和其他各种器官的保护作用不可忽视。

另外,糙米还有助于新陈代谢,对于净化血液,预防癌症,健脑都大有益处。

绿豆饭

豆类富含不饱和脂肪酸,丰富的钾钙镁等矿物质,对于平衡血脂、稳定血压,保护心脏、预防心血管疾病来说,尤其适合。

绿豆入肝,能清肝明目降火解毒。绿豆浸泡一夜,第二天和米饭放在一起煮饭,熟得更快哟~

大麦饭

大麦入脾胃二经,可和胃、宽肠、利水,有消化不良、小便黄、脾虚等情况,可以适量吃一些。

大麦冲洗后放入电饭煲中,和大米同煮,熟透后的米饭吃起来更加劲道,快试试吧~

煮饭秘方

1、洗米不要超过3次

如果超过3次,米里面的营养会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。

2、泡米1小时

淘米后把米倒入冷水里浸泡1个小时,这样可以让米粒充分吸收水分,蒸出来的饭粒粒饱满。

3、米和水的比例

蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。用食指来测量水深,在大米上面,水的深度为食指的第一个关节的高度就行啦。

平常可以在米饭里加点五谷杂粮一同煮,能为身体补充多种营养,健康加倍哦~

电饭煲怎么使用去蒸米饭比较好吃

大家平时都是用电饭锅煮饭的,煮出来的饭虽然香,但是由于其受热不均匀,效果就没有蒸出来的好吃的,蒸出来的米饭不管是哪种米,都能将米的香味散发出来,呈现出怡人的香气,虽然在工序上要比电饭煲做饭麻烦的多,可是想要吃到美味的饭菜,还是值得的,下面就跟大家分享一下怎么用电饭锅蒸米饭。

食材食谱热量:865

(大卡)主料大米250克方法/步骤

准备好食材:根据自己家庭的人口数,还有食量,准备适当的大米。

淘米,这个步骤很讲究,我们淘米一定不要超过三次,因为当超过三次后,大米里的营养就会被大量的洗掉,这样一来整出来的米饭在香味上也会减少,而且营养价值也相对减少。

泡米。在我们淘好米后,再把米放入到容器中,用冷水浸泡一个小时左右,这样可以让水分充分被大米所吸收,增加大米内部空气的密度,这样蒸出来的米饭也会显得粒粒饱满晶莹剔透,

水和米的比例,我们在蒸米饭的时候,米和水的比例应该是1:1.2,如果这个比例自己拿不准的话,有一个特别简单的方法可以用,将自己的食指放入米水里,只要水能超出米有食指的第一个关节就可以了。

增香,如果自己家里的米是陈米,担心蒸不出米饭的香味,不用怕,给你支个招,在我们都准备开始蒸的时候,在锅里加入少量的精盐或者是花生油,不过这个花生油必须是烧热后晾凉的,只需要加一点就好,然后插上电,就可以蒸了。

当我们的电饭锅跳到保温的时候,不要立刻就打开盖子,让米饭在锅内再焖一下,让米饭充分接受热量,蒸出来的米饭会更香。

为什么饭店里还有别人家里煮的米饭粒粒分明、软糯适中,特别好吃都有哪些小技巧呢

谢邀!我是小大哥美食,很高兴回答这个问题,首先说说饭店里的米饭为什么蒸出来比家里面好吃?

小大哥认为,米饭好不好吃其实跟米是没有太大关系的。相信很多的朋友都去饭店吃过饭,其实饭店里的米饭有很多并不是用的大米,而是普通的杂交水稻。

那么问题来了,为什么饭店蒸出来的米饭那么好吃,那么晶莹剔透,又那么香呢?答案当然是方法,也就是所谓的技巧。

小大哥不才,今天就把饭店蒸米饭的方法告诉大家,即便是不用那些所谓的香米,照样蒸出喷香的米饭。

第一步:淘米,这个步骤,大家可不要小看,要想米饭蒸出来晶莹剔透,必须要把大米淘洗干净,洗出多余的杂质和表面的淀粉,这样蒸出来的米饭绝对漂亮。

第二步:那就是加水,这个也是有讲究的,不管饭店用的是蒸箱,还是家里面用的电饭煲,记住一点,那就是米和水的比例是1:1.2,也就是一个食指关节的深度。这样蒸出来的米饭,绝对粒粒饱满。

第三步:这一步是小大哥自己实验得出,上面两步都完成之后,可以加入一瓶盖的食用油,这样不仅能够锁住水分,也可以让做出来的米饭更加的晶莹剔透。

学会上面这些方法,人人都能蒸出粒粒分明,软糯适中的大米饭,喜欢的朋友,可以动手尝试一下。以上就是小大哥美食分享的蒸米饭方法和一些小技巧,希望能帮助到这位朋友。谢谢

好了,关于怎么弄好吃的米饭和大米怎么煮好吃的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!