大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于养生牛蛙怎么弄好吃，有吃过“牛蛙”的人吗这东西好吃吗，胃不好的人能吃吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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爱吃，尤其是馋嘴蛙。
馋嘴牛蛙是一道菜肴，该菜属于川菜，麻辣家常味型，但在北方极受欢迎，在夏季夜间大排档，冰啤酒，馋嘴蛙是三五好友消夏畅饮的标配。馋嘴蛙色泽红亮，麻辣，味浓，味厚，略带回甜，开胃下饭，营养价值有安神补气、滋补解毒。
另外，北方，尤其是东北，林蛙也是餐桌上不可多得的美味，酱焖林蛙，林蛙炖土豆，都是很有东北特色的美味。
干锅土豆片属于川菜里面的传统名菜，吃起来味道香辣可口、脆嫩鲜浓、口味丰富，特别下饭和下酒。土豆吃起来容易有饱腹感，吃一点土豆再吃一点点饭基本就饱了，土豆也和芋头一样特别好吃，属于百吃不腻那种，难怪欧美一些国家的人，能拿土豆当主食吃，既好吃又能填饱肚子。
干锅土豆片的做法是什么？干锅土豆片的做法其实很简单，和平时的土豆片炒肉差不多，不过这里的土豆片要先用油炸至金黄，然后和豆瓣酱、五花肉、辣椒等，再加一些配菜一起炒出来即可。
——下面给大家分享鲜香味浓的干锅土豆片的详细做法：
备料
主料：中型大小土豆3个、五花肉200克。
辅料：青椒3个、葱、姜、蒜、洋葱半个、豆豉、料酒、水、食用油。
调味料：食用盐、郫县豆瓣酱、生抽、老抽、鸡精。
烹饪
首先将土豆清洗干净，刮去表面薄皮，切成五毫米左右的薄片，然后把切好的土豆用清水浸泡着备用。五花肉清洗干净，切成片，青椒、葱、姜、蒜、洋葱清洗干净，切成青椒块、葱花、姜蒜末、洋葱切丝备用。把之前浸泡好的土豆片沥干水分，锅中加入足量油，把沥干水分的土豆片分别夹进去，煎至两面焦黄，捞出备用。锅留适量底油，倒入五花肉煸炒出油，接着把姜蒜末倒进去爆香，之后再加入豆瓣酱和豆豉炒出红油，然后加入适量料酒、少许盐、生抽、老抽、鸡精和少许水，最后加入之前炸好的土豆片和青椒一起翻炒均匀入味。准备一个砂锅，用小火加热，把洋葱平铺在下面，再把之前炒好的土豆和五花肉连同汤汁一起，倒在洋葱上面，最后上面撒上葱花即可。——温馨提示：
五花肉可以先放冰箱稍微冷冻一下，这样稍微定型以后，切起来更方便。
切土豆的时候，刀工不好的朋友，切厚一点也没关系，不过切这么薄，炸的就快一些，口感也会好一些。
土豆要沥干水分或者用厨房纸吸干水分，不然油煎的时候很容易飞溅，很危险。
炒豆瓣酱的时候一定要小火，不然很容易烧焦。
如果就自己家里面做着吃，没必要准备砂锅，就把洋葱和青椒一起先加进去炒至断生，再加入土豆片炒入味即可。
喜欢吃麻味和辣味的朋友，可以适量加一些花椒和辣一点的干辣椒进去，这样吃起来会麻辣爽口。
不喜欢吃洋葱的朋友，可以把洋葱换成胡萝卜丝、蒜苗、蒜薹、香菜等其它配菜，或者不放也行。
土豆一定要注意变绿或者发芽了就不能吃了，一点点绿要把绿色部分完全挖掉，变绿的土豆吃了对人体是有害的。
不懂详解：一、土豆为什么要切片后有清水浸泡？
原因：土豆本身淀粉很多，如果不先用水浸泡掉多余的淀粉，后面烹饪的时候，会因为淀粉过多把汤汁吸干，就会很容易烧焦，而且因为没有汤汁，吃起来味道也会差很多。
二、土豆为什么要煎至焦黄？
原因：土豆煎至焦黄以后口感更酥脆，吃起来更焦香，而且煎过的土豆不容易化开，就不会煮成一锅泥了。
三、为什么后面只加少许盐？
原因：因为前面有加豆瓣酱，后面还加了生抽老抽，所以咸味本身不少了，只要再补少许盐即可，大家可以先尝一下，做的量不多的话基本不用加盐了。
四、为什么干锅土豆片要加五花肉？
原因：加其他的肉也是可以的，不过五花肉可以煎出一点猪油，而且肥瘦相间吃起来味道更鲜香，和土豆搭配起来味道更佳，当然有条件的朋友可以选腊肉更好。
五、最后为什么直接用洋葱垫底？
原因：因为洋葱还是比较难熟的，所以垫底比较适合，能让其它的菜慢慢加热，然后因为洋葱最后加，是没有味道的，在最下面能吸收汤汁入味。
一道鲜香味浓的干锅土豆片就做好了，这道菜制作还是很简单的，只要做的时候尝一下，别加咸了，炒豆瓣酱的时候小火别烧焦了，基本就没有问题了。喜欢吃土豆的朋友，可以自己动手试做一下这道菜哦。
民以食为天，希望看完本文以后，大家都能做出鲜香味浓的干锅土豆片。我是小尹，如果大家觉得有帮助，能学到东西，就赶紧分享给亲朋好友吧，顺便帮我点个关注或赞支持一下，万分感谢！有不同看法和技巧的朋友，欢迎在下方评论区分享给大家一起学习。最后，感谢大家的观看。
主要名菜有：生炒石鸡、兰花鞭笋、翠玉扁尖、竹盅藏腿、南乳焖肉、清蒸甲鱼、竹筒山鸡等，其中生炒石鸡最负盛名。
荫山街是莫干山的中心，也是食、宿的集中地。街上有众多的别墅旅馆和饭店，都能尝到当地特色菜。且众多饭店提供会议
（团体）就餐。
生炒石鸡
莫干山最富盛名的美食，具有清火、明目、滋补身体的功能，是山珍上品。莫干山生炒石鸡用的是特有的竹林野味生炒石鸡，肉质鲜嫩无比，无需任何调料加工，天然制成就已经足以迷倒一大片美食爱好者。
笋干烧肉
莫干山的竹笋以质优闻名，天然笋系列既美味又营养。笋干烧肉这道菜几乎所有的饭店农家乐都有，普通的一道菜却有着不同寻常的美味。
清蒸甲鱼
甲鱼含有丰富的蛋白质、维生素，又是低脂肪、低热量，属风行的保健食品。大补元气，兼有抗癌作用。莫干山清蒸甲鱼采用清蒸技法，能最大限度地减少营养素的损失，保持原汁原味。此菜汤清味醇，肉质细嫩，裙边肥糯，是当地鳖味佳肴。
兰花鞭笋
莫干山以竹盛名，笋系列当是美食首选，当地的各种做法绝对能让你大饱口福。这道菜含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，不仅味美可口，更兼具有药理之效。
翠玉扁尖
笋是莫干山的特产，莫干山的竹笋以质优闻名，天然笋系列既美味又营养。
南乳焖肉
新鲜的猪肉加入南乳汁焖烧，焖熟后肉色泽莹润，咬一口回味无穷，一口绝对不过瘾。
牛蛙，原产地北美，也叫美国水蛙，因其叫声宏亮，就像牛的叫声，故而被称为：牛蛙
牛蛙别看它长得挺吓人的，可营养价值、经济价值都很高，还有一定的药用价值。牛蛙的生长速度较快，产量也高。自从我国引进牛蛙后，现在已经成了老百姓水产养殖的主要品种之一。
牛蛙营养丰富，肉质细嫩，深受人们的喜爱。心灵手巧的厨师，以牛蛙为食材，开发出来各种各样的美味佳肴，现在就把一道泡椒牛蛙的做法分享给大家
泡椒牛蛙
牛蛙：1000克
姜：切末
蒜：切末
大葱白：切成圈
芹菜：切成一公分的小节
泡椒：切成小块
泡姜：切成丝
鲜青花椒：适量
盐、鸡精、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、豆瓣酱、花椒油
泡椒牛蛙的烹饪流程
1、牛蛙剥皮，去内脏，洗干净。剁去牛蛙的脚趾。然后剁成大小均匀的小块，装入盆中，准备码味。
2、放入姜片、葱段、盐、胡椒粉、料酒，去腥码底味，然后腌制十分钟。腌制好了后，捡出姜片和葱段，打入一个鸡蛋清，放入淀粉，快速搅拌均匀，让肉上浆，锁住蛙肉的水分。
3、锅里倒入宽油，油温三成热，倒入牛蛙肉滑熟。这里要注意的是滑油时间不能太长，以免蛙肉变老，看蛙肉全部变色了，就可以捞出来控油了。
4、起锅另外烧油，等油热后，放入姜末蒜末炒香。然后放一点豆瓣酱，炒出红油，放入鲜青花椒、芹菜段、葱段、泡椒、泡姜炒出泡菜的味。最后倒入蛙肉，翻炒几下，加入适量的清水，水不要太多，刚淹到蛙肉就可以了。倒入一点盐、生抽，放一点鸡精。大火烧几分钟，尝尝味，如果味道合适，放入一点花椒油，勾一点薄欠，就可以起锅装盘了。
牛蛙肉具有滋补解毒和治疗某些疾病的功效。而蛙肉开胃，食用牛蛙，对消化功能差，胃弱或者胃酸过多的人是很有宜处的。牛蛙也可以促进人体气血旺盛、精力充沛。所以对一些体质较弱的人也有不错的作用。
蛙肉好吃，但我们在烹饪的时候一定要煮熟，牛蛙必定生存在野外，身上或多或少都有寄生虫，不能为了追求蛙肉细嫩的口感，而忽视寄生虫对人体的伤害。
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