本篇文章给大家谈谈不会吃猪肝怎么弄好吃呢,以及大家知道怎么吃肝吗盐水猪肝的做法是什么对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
本文目录
第1个技巧:清洗;切好的猪肝一定要清洗干净,清洗到水不再浑浊,充分去除里面的血水,否则会有腥味;
第2个技巧:配料;爆炒猪肝的去腥配料可以稍微准备多一些,最好比猪肝的量要多,常用的配料有生姜、大蒜、辣椒,配料中又有一种是经典——泡椒,泡椒是这道爆炒猪肝的重点,加点泡椒能让炒猪肝的味道更好更鲜,还能减少腥味;
第3个技巧:烹饪顺序,家庭制作火力不够,猪肝和配料要分开炒,先炒猪肝,猪肝出锅之后再炒配料,避免出现配料不熟或者配料熟猪肝过老的情况发生,爆炒猪肝的时候一定要大火爆炒,因为后面还要和配料翻炒,所以刚开始猪肝大火过油到变色,嫩嫩的就可以出锅了,不能翻炒时间过久;掌握上面3个小技巧,在家就能炒出又嫩又滑,不腥不柴的猪肝了,喜欢的朋友可以试试!
【原材料】猪肝、芹菜、洋葱、大蒜、生姜、小米辣、泡椒、食盐、生抽、料酒、老抽、蚝油、白糖、胡椒粉;
【爆炒猪肝的做法】
1、爆炒猪肝的猪肝要切得薄一些,这里有一个切猪肝的小技巧,把买回家的猪肝放在冰箱速冻里面冻一会,会更好切,能切得更薄;
2、冰冻过的猪肝切成薄片,放在水中淘洗几遍,清洗掉猪肝表面的血水,能减少腥味;
3、猪肝的血水清洗干净之后加食盐、料酒、胡椒粉,抓拌均匀,去腥增加底味,这是猪肝好吃的关键,一定要先加去腥的料酒和胡椒粉抓拌均匀;
4、猪肝去腥之后的步骤就是保证口感,往猪肝中加入生抽、老抽、蚝油、淀粉,再次抓拌均匀,2次抓拌不仅有了底味还能保证猪肝的嫩滑;
5、最后加少许食用油,抓拌均匀,食用油能锁住水分让猪肝更嫩滑,也能在翻炒的时候更好地滑开,不会抱团,抓拌均匀之后先放在一边腌制10分钟;
6、腌制的时候来准备配料,洋葱切块、芹菜切丝、小米辣切圈、生姜切片、大蒜拍碎、泡椒切断;
7、食材都准备好之后,就可以开始爆炒了,锅烧热,加入稍微多一点的食用油,油温7成热,把猪肝放进去大火爆炒,翻炒到猪肝变色,大约5-6秒,7分熟关火出锅;
8、另起一锅,锅中的油烧热,烧热之后加入洋葱、芹菜、辣椒、大蒜、泡椒、生姜,大火爆炒,翻炒出香味,到配料断生;
9、配料断生之后加入猪肝,加少许生抽、白糖,继续大火爆炒,腌制猪肝的时候调味已经给足了,这个时候调味不用过多,把调料翻炒均匀就能出锅了;
10、又嫩又滑地爆炒猪肝完成,猪肝口感滑嫩,不腥不柴;
1.将小白菜处理干净,然后洗一下,切断备用。
2.豆皮粉条要浸泡15分钟备用。
3将猪肝洗干净,然后切片备用。
4放油起锅,将葱姜爆香,倒入猪肝炒出香味,放料酒酱油翻炒出味。
5.放入全部食材,豆皮粉条小白菜,然后倒入开水,刚好没过食材,大火将水烧开,再小火慢煮。要注意水位,因为粉条和豆制品都会大量吸水,水不够容易粘锅,或者烧糊了。大概十几分钟后放盐和少许醋调味,然后大火收汁2分钟至汤汁粘稠,就可以上锅了。
您好!适量吃一些猪肝、鸡肝,确实对眼睛有好处,因为肝中维生素A含量高。我家孩子小时候,我特别注意对他眼睛的保护,每周吃两次鸡肝,一次两汤勺的量。鸡肝比猪肝细腻,孩子小时可吃鸡肝。长大了,可以吃猪肝。但,不能吃过量,因为肝中含胆固醇也高。
自己在家做盐水煮肝干净又简单,我家的做法如下
(以猪肝为例):
1.把新鲜猪肝用清水洗净,去掉血管,切成3厘米宽的长块
(比整块的好熟),放入凉水中,拔出肝中血水。隔20分钟换一次凉水,大约泡1小时,不大量往外冒血水时就可以了。
2.煮锅中放半锅水,烧温,放入泡好的猪肝。大火烧开5分钟,转中火继续煮,在煮的过程中用筷子扎几下,要捡厚的地方扎。能扎透、不出血水,拔出的筷子上还能带出点肝泥,这时肝就煮好了。可根据自己的口味轻重,放入适量食盐。盖上盖子煮1分钟,关火,焖上半天可入味。
但,我家一般用猪肝蘸汁吃,在上步中,关火后就出锅。
3.准备一个小碗,放入香甜醋4汤勺、生抽半汤勺、蚝油半汤勺、香油1/汤勺4、蒜末适量,拌匀,作为蘸料。
4.猪肝蘸食。
肝虽好吃,切忌过量。特别是胆固醇高的人不宜多吃。
感谢您耐心看完!有美食的好做法可以多交流!
1.将菠菜去根洗净,切成段;猪肝洗净,切成片
2.锅内加清水适量,武火煮沸后,加入菠菜、猪肝,稍滚后,加入味精、盐调味即成
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