大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于基地怎么弄好吃的菜品,工地食堂买菜的文案这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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工地食堂更健康,以新鲜、健康、美味为宗旨,让食客尽享营养与口感的完美结合。
我们提供各种各样的蔬菜、果品、水产及禽肉类食材,全部来自当地一流的种植和养殖基地,保证安全、卫生、放心。无论你是工地上的工人,还是来自各个办公室的上班族,都可以在这里享受到物美价廉的菜肴和周到的服务。一份营养健康的餐点,让你在工作中更有精力,更有信心。
这次网络上曝光的女排球员菜谱,能让我们普通球迷能够一览女排球员的伙食。我看了下,因为是运动员,她们的跟我们普通人是不一样的,每顿都有三样东西搭配,分别是主食、热菜和汤类。
其中主食的中晚餐都是8个、热菜16个,汤类都是4道。而且我看了下这份菜谱,基本都没有什么重样的,考虑到球员来自祖国四面八方,兼顾到大家的口味和饮食习惯,据说漳州基地的工作人员,在菜谱的选择上下了一番功夫。
面食、米饭、年糕,海鲜真的是应有尽有。也难怪很多网络说,女排球员这伙食真的好啊,堪比满汉全席。
不过我觉得,这也很正常,毕竟女排球员的运动量都是非常大的,如果没有良好的伙食保障,球员的体能也是个很大的问题啊。记得以前朱婷在国家队的集训的时候,郎导就非常注重她的营养健康,吃饭的时候一直叮嘱她,:“多吃青菜啊,别一直吃肉。”关爱之情,溢于言表。
所以,我觉得女排球员再好的待遇也是应该得到的,毕竟她们的成绩是拿得出手的。而我们的男足球员,昨晚在热身赛中又输球了,我不知道他们怎么看待,他们和女排球员待遇的问题呢?
给你一个农场,你想要怎么经营?这个怎么经营,完全可以根据自己的喜好来进行经营,但是农场的选址比较重要,最好是离城市比近的效区,如果是我的话,我会进行以下规划。
一、搞个十来亩建一些柴火土灶和烧烤场,主要针对工厂、学校或喜欢户外搞野炊、烧烤的朋友,收取一定的工具、灶台、清洁费。对于缺少户外场地的城里人来说,应该会有吸引力。食材方面的话,尽量要求自带,只提供场地和工具。
二、搞二十亩的生态蔬菜种植基地,供游客进园采摘,做到生态、安全绿色、环保。
三、搞个三十来亩的生态果园,种植一些当季的水果,供游客采摘,里面再散养一些鸡和兔子。
四、搞一片五十亩的山地,散养一些羊、土猪。
五、再建一个三十亩的鱼塘,养殖一些野生鱼类供游人垂钓。
六、再建一个占地二十来亩的餐厅和民宿,主打的菜品,就以自己种植和养殖的蔬菜及家禽。
七、再搞一个一百亩的生态水稻田,按区域套养小龙虾、河蟹、青蛙、泥鳅、鳖、鸭、鹅。
八、把上面的都建设完后,再找块四十亩地,建一些小池塘,里面放一些泥鳅、青蛙、鱼之类的,不定期的举办一些免费的抓泥鳅、抓青蛙、抓鱼抓土鸡的活动,来吸引游客的到来。对优胜者给予一些本农场的特产奖励。
好了,我的规划就是这三百亩地,集生态吃、喝、游、玩住为一体。当然,这么大的项目,需要大额的投资,上面的只是一个假设和个人的一些规划和想法,大家说有没有吸引力呢?
羊肚菌炖排骨
材料:
羊肚菌5~6只,排骨适量
(主要看想吃多少~),冰糖适量,蚝油适量,生抽适量,老抽适量,葱白适量,蒜适量,姜适量。
做法:
(1)1.将干的羊肚菌浸泡在清水里,水量要适度,以刚刚浸过菇面为宜,大约二三十分钟后水变成酒红色
(发泡羊肚菌很有技巧得吆…不能用开水,当然也不能用冷水,要用四五十度左右的温水,这种温度的水既能保证羊肚菌的香味发散出来,又不会破坏羊肚菌的口感,让羊肚菌保持了最好的口感和营养),羊肚菌完全变软即可捞出洗净备用。
2.泡发羊肚菌的原汤是一个好东西,千万不能倒掉了,让它放一边沉淀。
3.另取适量清水,倒入泡好的羊肚菌快速的打圈清洗,反复2-3次,捞出备用。
4.原汤倒出最上面的部分,碗底黑色淤泥部分丢弃,然后再沉淀1次,最后保留完全无杂质的原汤,放一边备用。
(2)排骨洗干净,锅里加入少量油,放入处理好的排骨煸炒,同时放入姜片大蒜葱段冰糖炒出香味,加入适量老抽、生抽、一点蚝油翻炒均匀,接着倒入处理好的羊肚菌翻炒均匀;羊肚菌本身味美,所以炖肉无需添加其他增香的卤料,比如花椒,八角等。
(3)接着倒入沉淀好的原汤大火煮开,然后小火慢炖40-45分钟。
(4)炖至排骨酥烂脱骨时,转大火收干汤汁,撒葱花即可出锅。最后的汤汁收的不要太干,让每颗羊肚菌吸满酱汁尤其好吃。??
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。