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【材料】:大米,皮蛋,猪前腿肉。葱,姜,盐,鸡精,香油,淀粉。
【做法】:
1.将大米泡约半小时。锅中烧开水后倒入大米,加半个皮蛋青丁和少许食用油。小火约煮约40分钟。
2.猪肉切丝/片加盐,湿淀粉上浆后腌制10分钟。汆水备用。
3.粥中加入煮好的猪肉,姜丝约煮30-60分钟。出锅前加皮蛋丁,盐,鸡精,香油,撒葱花即可。
皮蛋两个去皮切成碎丁。豆腐200g,焯水去豆腥味儿。猪瘦肉馅儿100克。放入锅中煸香。
大米300g,淘洗干净,泡十分钟。
水开后倒入泡好的大米。和猪肉馅儿。大火烧开,小火慢煮。煮到五分熟时加入豆腐丁,皮蛋丁。和少许食用盐即可。
用料
皮蛋2个
猪肉130克
姜丝3克
胡椒粉1克
大米适量
水适量
盐适量
葱花15克
食用油20克
麻油5克
做法
1/6大米洗干净,不要洗太多次以免流失大量营养和米香味,大概洗一到两次为宜。
2/6洗好的米加入油和3小勺水,浸泡1小时,为了使粥更快煮软糯
3/6然后猪肉切丝,不要切太厚,大小均匀,然后放入少量胡椒粉和盐和油来腌制20分钟,保证口感鲜嫩。
4/6然后皮蛋切碎丁,皮蛋最好用生鲜的,这样味道更浓郁。更香醇
5/6然后锅中加入适量的清水煮沸腾,加入泡好的米,熬煮到大概25分钟左右,煮到粥黏稠,加入姜丝。然后加入猪肉丝煮一分钟,再加入皮蛋丁。煮2分钟
6/6然后加入盐,胡椒粉,5克麻油,3克食油,加点葱花在碗里,即可盛出。
放小白菜和生菜好吃
皮蛋瘦肉粥中的青菜主要是用来增加配色,以口感清淡,不破坏粥的味道为最佳选择,小白菜和生菜本身味道清,颜色鲜艳,营养丰富,是最好的选择。
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