本篇文章给大家谈谈三明治炒蛋怎么弄好吃,以及三明治火腿和什么炒好吃对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。

本文目录

  1. 三明治火腿和什么炒好吃
  2. 番茄太多了能做什么吃
  3. 大家能否推荐一道减脂私房菜具体怎么做
  4. 三明治早餐6天不重样

三明治火腿和什么炒好吃

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2020年04月24日

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你好,很高兴回答你的问题。三明治火腿可以配很多菜炒,我个人喜欢配玉米粒炒,好吃到停不下来!下面我来介绍一下我的做法:

【食材】

(两人份)

1.玉米粒300g

2.火腿切丁120g

3.食用油15g

4.老抽3g

5.生抽10g

6.盐1g

7.葱花2份

(一份10g,另一份5g)

【制作方法】

1.把锅烧热后,放入油,再倒入10g葱花小火炒香。

2.加入火腿丁,中小火翻炒2分钟,至火腿丁微焦。

3.倒入玉米粒,老抽,生抽,盐,中火翻炒3分钟。

4.出锅,洒5g葱花。

这个方法简单易上手,赶快试试吧~希望我的回答对你有帮助!~

番茄太多了能做什么吃

西红柿吃不完可以做成番茄酱

原滋味番茄酱:

第一步准备器皿

装西红柿酱的器皿,广口瓶子

(各种大口酒瓶、饮料瓶均可),并配备好瓶塞子。先把瓶子里外洗得干干净净

(也可用细沙子加水,放在瓶子里来回搅拌洗净),然后放在有水的锅里,放时先将瓶子装上干净的水

(不加盖)煮10分钟,然后将瓶子带水取出放在锅台上备用。

第二步做番茄酱

纯味番茄酱,将番茄

(适量)洗净,放在笼里蒸几分钟后取出,去掉皮和蒂部粗糙地方及腐烂部分,用手捏碎放在锅里煮沸。几分钟后,待西红柿冷却,用勺搅动,即可装瓶。

番茄酱的储藏

番茄酱罐头打开后,如一次吃不完,放一段时间后就容易变质。如果把番茄酱罐头开个口,先入锅蒸一下再吃,吃剩的番茄酱可在较长时间内不变质。

大家能否推荐一道减脂私房菜具体怎么做

导读:大家好,我是“锅包肉食记”小郭,点击一下“关注”,您就能在第一时间,免费收到我分享的精彩内容,您的支持与关注是我创作的最大动力!万分感谢!

大家好,我是“锅包肉食记”,我的回答是减肥不等于不吃,也不等于损害健康。下面这道菜,因为有海鱼的优质蛋白外加茄子的营养,可称得上是个不错的减肥菜谱。

刀鱼扒茄子

材料:刀鱼

(带鱼)长茄子

调料:酱油、蚝油、白糖、盐、姜葱蒜、香菜、水淀粉、料酒、胡椒粉、小辣椒碎

做法:

1、刀鱼治净切段,加料酒、盐腌制5—10分钟;

2、长茄洗净去蒂,手撕成条,加盐稍卤一下后,用油煎软、盛出备用;

3、锅内续油,八成热后下入鱼段,煎成两面金黄

(鱼入锅前用厨纸拭净水份,防止油溅出);

4、下入葱姜蒜碎、酱油和茄子稍加炒制

(别把鱼弄碎了)后,加蚝油、白糖、料酒炒匀后加入适量水,中火烧开后关中小火烧制10分钟左右,加盐、胡椒粉调味后,淋水淀粉勾成匀芡,撒香菜碎和辣椒碎即可。

私房烧豆腐

做饭做菜这件事情,本无固定模式,自己喜欢就好。今天这道素烧豆腐,别看它其貌不扬,别看它配料简单,它的味道还真不容小觑。

说到豆腐,您可知道,它在我国已有两千多年的悠久历史,是咱们先人的一伟大发明。它高蛋白、低脂肪、钙质丰富,是老人、儿童、病弱患者的食疗佳品。

常吃豆腐,有益健康。单独把豆腐做出彩也许有些困难,我教您我的私家做法,让豆腐在你的手里大放光彩,让家人都爱上营养丰富的豆腐。

原料:北豆腐1块、葱白1段、蒜2瓣、干辣椒2个、蚝油2勺、生抽1勺、淀粉1勺、盐适量、清水适量、油适量

做法:

1、豆腐切薄片,取锅坐水,水里放一点点盐,水开后下入豆腐中小火焯烫5分钟左右

(去豆腥气),捞出放入冷的纯净水里

(豆腐既筋道又嫩口);葱蒜切片,辣椒清洗干净,因为我不太吃辣,所以没切开,让辣椒起个配色作用。

2、蚝油、生抽、淀粉、少量盐,兑入适量清水,调匀成料汁儿备用。多加些清水,把料汁儿备足。

3、热锅热油,下入葱蒜和辣椒小火炒出香味。

4、倒入料汁儿,用锅铲顺着同一个方向轻轻搅动,大火烧开。淀粉在料汁儿里的比例不能高,不然这一步很难操作。

5、倒入豆腐,转小火,炖上5-8分钟左右。不要翻动豆腐防止豆腐破碎,用锅铲小心地推豆腐边缘即可。

6、大火收汁,不要把汤汁收干,留一部分汤汁,让豆腐浸在汤汁里食用,每一块豆腐都沾满鲜美的汤汁,非常美味。

小贴士:

1、豆腐事先加盐焯水,为的是能更好地去掉它的豆腥味;焯水后浸冷水是为了它的口感和不易碎便于操作。

2、淀粉在兑料汁儿的时候就放进去,量要掌握好,宁少勿多,不然在以后的操作中会变的困难甚至导致失败。

3、我为什么在兑料汁儿时放淀粉而不是出锅前勾芡,原因很简单,为了保证豆腐的完整和料汁儿沾的均匀。

4、这道菜汤汁多一些才好吃,辣椒起的配色作用,做给孩子吃时,不建议用辣椒。

我对待每一道问答都会非常用心,并将自己所知道的美食知识分享给大家。发现生活的美,美食秘方分享!获取更多美食知识或技巧,请点击红色加号关注我,非常感谢你的支持。

结语:

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三明治早餐6天不重样

D1:捷森水果麦片+牛奶+奇异果+车厘子

D2:番茄打卤面

(非常好吃推荐)

D3:自己包的馄饨

(配紫菜虾皮汤)

D4:蟹柳滑蛋配芝麻沙拉酱三明治

D5:海参炖蛋+小米粥

D6:新奥尔良鸡肉蛋三明治+火腿蛋芝士三明治

D7:肉末意面、牛奶、香肠、苹果。D8:荷叶饼、青菜炒蛋、牛肉酱、蒸芋头、牛奶。

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。