很多朋友对于宝宝粥怎么弄好吃又简单和10个月宝宝稀饭的做法有哪些不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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分享几道粥的食谱给你参考下：
藜麦虾仁粥食材：藜麦、大米、虾、西葫芦
做法：
1藜麦提前洗净浸泡出小尾巴，大米洗净备用；
2锅内水烧开，之后放入藜麦、大米一起熬粥；
3虾去头去壳去虾线，虾仁洗净切碎末，盖上姜片腌制几分钟去腥；西葫芦洗净切成细丝或者碎末备用；
4煮至米粥快黏稠时放入虾仁和西葫芦拌匀，最后煮至食材熟透软烂后，滴入几滴核桃油后盛出即可。
南瓜肉末粥食材：南瓜、大米、香菇、牛肉
做法：
1牛肉洗净，切片，之后冷水入锅加生姜片冷水入锅焯去血沫，最后再煮至熟透；
2熟透后的牛肉放入辅食机内打成肉糜备用；
3大米洗净放入锅内开始煮粥；南瓜去皮去瓤后切片，放入锅内同粥一起煮；
4香菇洗净切成碎末备用；
5煮至米粥快黏稠时候放入牛肉糜和香菇搅拌均匀；
6米粥黏稠后滴入几滴植物油，然后关火盛出。
猪肝青菜粥食材：猪肝、青菜、大米、胡萝卜
做法：
1大米洗净，之后放入锅内熬成黏稠的米粥；
2猪肝洗净切片，加生姜片冷水入锅煮开煮熟，之后捞出切成碎末；
3胡萝卜去皮切片，青菜洗净；烧锅水，水开后先放入胡萝卜煮；最后放入青菜焯水煮熟；
4煮熟后的胡萝卜和青菜分别切成碎末，然后和猪肝一同放入煮好的米粥内拌匀即可。
鲜果胚芽米粥食材：苹果、雪梨、胚芽米、红枣
做法：
1胚芽米洗净浸泡半小时后，放入沸水锅内开始熬粥；
2红枣用温水浸泡十几分钟后去皮去核果肉切小丁；苹果、雪梨分别去皮切丁；
3待米粥煮至快黏稠时候加入红枣、苹果、雪梨丁拌匀，最后煮米粥黏稠食材软烂即可。
还有些其余做法就不一一分享了，因为粥的做法很简单，学会一种就可以举一反三出好几道不同的米粥，就等妈妈们挨个去试试。
注：图片来源于网络，侵删！
我是爱做辅食的喵呜，欢迎关注@喵呜做辅食一起做辅食一起厨房里聊育儿。
当妈妈的时刻为宝宝操心呀，从母乳到辅食，只要宝宝吃了对身体好的，妈妈都愿意花心思去研究。我朋友的宝宝现在两岁多，叫她出来逛街她都不愿意去，每次都说在研究宝宝辅食。她总是变着花样给宝宝弄吃的，家里的工具也一大堆，宝宝不见胖，反而她胖了一圈。
那么，煮什么粥给宝宝吃对身体好呢？不管煮什么粥，只要宝宝肯喝，喝了能吸收都是对身体有好处的，不用特意的去给孩子弄补身体的粥。
两岁以下宝宝适合喝的粥
肉沫粥:把新鲜的猪瘦肉买回来取一小块切成丁，然后用大米熬粥，在快要熟的时候将肉沫放下去，搅拌5分钟左右即可。
小米粥:小米的营养价值很高，适合全家人食用，用小米熬粥给宝宝喝，可以补充各种营养素。
鱼肉粥:用新鲜的黄花鱼剁下来的肉泥和大米一起熬粥，可以补充优质蛋白质、钙铁锌等，非常适合宝宝食用。
两岁以上宝宝适合喝的粥
排骨粥:取中间肉嫩的排骨，用开水稍微煮一下去除碎骨和血水，然后和大米一同煮成粥即可。排骨粥对孩子补钙有不错的效果，可以让孩子同排骨肉一起吃完。
牛肉粥:牛肉切丝用淀粉抓一抓，在白粥快熟的时候把牛肉丝放下去烫熟即可，不要太久，要不然容易柴。
图片来自网络
文海捞梦话育儿:已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！宝宝辅食添加顺序
6个月新增:
米粉、胡萝卜、南瓜、山药、土豆、番薯、黄瓜、卷心菜、油菜、大白菜、紫甘蓝、菠菜、白萝卜、小白菜、西兰花、冬瓜、菜花、香蕉、苹果、樱桃、牛油果、蓝莓、牛油果、西梅、梨、猕猴桃、红枣、蛋黄
（从八分之一开始兑水添加，逐渐增加到一个）
7个月新增:
玉米、番茄、莲藕、豌豆、香蕉、猪肉、猪肝
8个月新增:
小米、茄子、香菇、鳕鱼、三文鱼、龙利鱼、虾、带鱼、黄花鱼、橙子、桃子、鸡肉
9个月新增:
草莓、西瓜、燕麦、荞麦、黑米、牛肉
10—11个月新增:
豆腐、酸奶、无盐虾皮
12个月以后:
秋葵、干贝、糯米、全蛋、火龙果、芒果、菠萝、黑芝麻、羊肉、鸭肉
蔬菜隔水蒸熟压成泥状，拌入米粉、颗粒面或婴儿面条中食用，从单一一种逐渐增加，但一顿所添加的种类不宜过多。蔬菜宜变质，建议每次只做少量，两天做一次。
肉类可切碎煸干入料理机研磨，做成肉松，添加到米粉等主食中食用。肉松放在冰箱冷冻室保质期会稍长一些，但也不宜超过一个月。
水果用勺子刮泥或是料理机打成泥状食用。
婴儿辅食菜谱有很多，可以参考专门书籍或是辅食APP，如萌煮、下厨房等。
2岁的宝宝平日饮食已经是以奶为辅，辅食为主的状态，大部分的粥都可以喝了。考虑到孩子只有2岁，不建议平日做粥主动添加调味品：盐和糖。通过食物天然的味道，也能满足孩子的味觉。而且盐糖摄入量多对孩子健康也不好，而日常饮食通过食材孩子所摄入的盐糖已足够身体发育所需。
宝宝2岁了，饮食开始慢慢接近成人，尤其是粥类，可以和大人一锅做，不用再麻烦的单独做了，所以适合2岁宝宝吃的既营养又简单，操作又快的粥都有哪些呢？介绍8款做法简单的“懒人营养粥”：
注意：以下所有粥准备好食材后都是直接放电饭褒选择煮粥模式即可，为避免重复，下面不再一一描述。
1、红枣燕麦牛奶粥。食材：红枣、红豆、大米、牛奶、燕麦
操作步骤：将以上食材取适量，洗干净放电饭煲选择煮粥模式就行了。
此款粥的优势：准备工作简单，食材不需要过度处理，红枣和红豆牛奶对健康的好处不用多说，大家都知道，燕麦经常吃点，利于通便，孩子不容易便秘。加大米是因为这样喝起来口感更黏一些。
2、荸荠粥食材：荸荠、大米、小米
操作步骤：荸荠去皮洗干净，切成小块，和洗干净的大米小米一起放锅里煮就行。
此款粥的优势：简单快速，荸荠营养价值高，有清热化痰、开胃消食、生津润燥的功能。
3、杂粮粥食材：食材按喜好自己搭配即可，一般我会选择3－4种杂粮再搭配1种豆类一起煮。可供选择的食材有：黑米、紫米、高粱米、红米、大麦米、糙米、小米、大米、薏仁米、荞麦米、绿豆、红豆、花生……
操作步骤：将你选择好的食材混合洗干净放进电饭锅即可。
此款粥的优势：食材简单，适合全家人。杂粮粥有通便，促进肠蠕动的功效，常吃杂粮对身体有益。
4、山药小米粥食材：山药
（要选铁山药）、小米、大米
（大米和小米的比例是1：1）
操作步骤：山药去皮洗干净和小米大米同时放进锅里即可。
此款粥的优势：简单快速，大人小孩都适合。山药含有丰富的维生素和微量元素,有效预防血脂在血管壁中沉淀,预防心血管疾病。山药和小米一起食用有健脾益胃,滋肾益精和益肺止咳的功效。
5、板栗粥食材：板栗、大米、小米、根据喜好可再添加一种其他米
操作步骤：板栗单独煮熟后，削干净，和小米大米一起放锅里煮。
此款粥的优势：栗子中不仅含有大量淀粉，而且富含蛋白质、维生素等多种营养元素。栗子味道香甜可口，肉质美味，是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良药。熬好的粥会散发着淡淡的板栗香，老人孩子都爱吃。
（下图我家宝一次能吃一碗哦）
食材：红薯、大米、小米
操作步骤：红薯去皮和洗干净的大米和小米一起放锅里煮。
此款粥的优势：简单快速。红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及钾、铁、铜、硒、钙、等10余种微量元素。营养价值很高，所以经常吃些红薯还是很好的，还可以预防小孩便秘。
7、小米南瓜粥食材：南瓜、大米、小米
操作步骤：南瓜洗干净去皮和洗干净的大米和小米一起放锅里煮。
此款粥的优势：简单快速，口感微甜，不用加糖，也满足了孩子喜爱吃甜的愿望。而且南瓜的营养价值高，含有丰富的食物纤维、钙，这些营养对于保健身体健康都会非常有好处。
8、绿豆粥食材：绿豆、大米、小米、适量杂粮
操作步骤：所有食材一起洗干净放锅里煮。
此款粥的优势：简单快速，绿豆营养丰富，富含叶酸、钾、钙等，另外，绿豆与大米一起熬成绿豆粥，这样吃还能提高蛋白质的利用率。夏天常吃绿豆汤，还能去火。
辅食并不一定要做的很高颜值，复杂多样，只要有营养，对孩子的身体健康有好处就行，一周7天，8款简单快速的营养粥，供你选。
欢迎关注我的头条号：佳楠育儿记，我是全职宝妈，关于孩子喂养方面的问题我的主页有很多答题，可以关注我查看。姐妹们你们宝宝每天都喝什么粥呢？评论里分享一下。
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