大家好,今天小编来为大家解答大黄瓜怎么弄好吃宝宝呢这个问题,8个月宝宝吃黄瓜怎么做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
以下是几种宝宝蔬菜的做法:
西葫芦泥:将西葫芦去瓤、洗净、切块,隔水蒸熟,再放入研磨碗中捣碎成泥。
胡萝卜汁:将胡萝卜和西红柿分别打汁搅拌在一起,加水调成想要的口味和浓度,然后加入打好的芹菜汁或是用一根芹菜杆搅拌。
黄瓜沙拉:将黄瓜洗净,去皮去籽,切成小块,和泡软的葡萄干、火腿肠一起放入小碗里,加上沙拉酱和少许食盐拌匀即可食用。
奶酪焗土豆泥:将土豆削皮后用高压锅蒸30分钟,把蒸好的土豆用勺子压和其他任何方法成泥,均匀地放在盘子里,再把两片奶酪码放在上面,最后把盘子连同盘子里好看的所有内容放进蒸锅里,等锅冒气后,蒸10分钟即可。
蛋炒菜花:将胡萝卜洗净切片,将菜花掰成小块,入沸水中焯一下捞出,沥净水,鸡蛋磕入碗内搅散。锅内加油烧至七成热,倒入蛋液,炒成蛋块盛出备用。锅内加油烧热,放入葱末、姜末炝锅,烹入料酒、花椒水,放入胡萝卜片略炒,再放菜花、鸡蛋块,撒入盐,炒匀至熟即可。
以上是几种宝宝蔬菜的做法,可以根据宝宝的口味和喜好进行调整。
以维生素补充为主。宝宝素菜食谱是西红柿,黄瓜,鸡蛋,豆腐,青菜和菠菜。一般宝宝的素菜在能吃的情况下,基本上都是两岁到六岁之间,这种时候大家需要吃一些清新的蔬菜和好消化的。增加植物蛋白和维生素。
料:黄瓜150g、米200g
做法:
1、黄瓜洗净去皮切片。
2、大米洗净放入锅中加1300ml水,煮熟。
3、煮熟后搅拌后关火,在粥里加入黄瓜片在焖煮3-5分钟即可。
小贴士:黄瓜和大米煮成粥,口感软糯,清爽美味,适合8个月以上的宝宝。
黄瓜鸡蛋羹
准备食材:鸡蛋、嫩黄瓜,盐、凉开水、香油。
方法步骤:1、新鲜鸡蛋一个,嫩黄瓜取中间一块。
2、将鸡蛋用筷子充分打散,加入凉开水、盐再次用筷子充分打匀,黄瓜切成很细的丝倒入蛋液中拌匀。
3、碗里擦上2滴香油,倒入拌好的蛋液黄瓜。
4、用盘子将蛋液盖好,盖上锅盖,大火烧开转小一般蒸至10至15分种即可
如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。