大家好,今天给各位分享南瓜鱼怎么弄好吃的一些知识,其中也会对南瓜鱼的做法进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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上午最好,日常饲养经济鱼类的过程中,需要定期给鱼类投放植物纤维作为鱼食的补充添加。南瓜就是比较常见的一种添加的植物纤维质。南瓜喂鱼生的好还是熟的好?
从日常饲养实践的角度来看,用南瓜喂鱼一般来说还是喂熟的更好一些。通过烹饪加工熟的南瓜,富含植物蛋白便于鱼类消化吸收。
南瓜和鱼是可以一起煮的,但是我觉得一起煮口感有点怪,尽量还是分开比较好。不过这两者是没有搭配禁忌的说法的,当然也不会出现同食中毒的现象,所以可以放心一起食用。鱼是含有蛋白质比较多的食物,而南瓜中含有一定量的维生素和其他的微量元素,两者都是补充营养的常见食物,在一起吃不会产生不良反应,而且也不会互相破坏各自的营养成分
食材:南瓜280公克,鱼600公克,鲜奶350㏄,水350㏄,姜丝20公克,沙拉油2大匙,鲜奶350㏄,盐1茶匙,鸡精粉1/2茶匙,细砂糖1/2茶匙
做法
1.南瓜洗净去皮切块;鱼洗净对切二等份备用。
2.取一只汤锅,加入沙拉油烧至温热后,将作法1的鱼放入以中火略煎至鱼身两面香味溢出。
3.续加入姜丝、作法1的南瓜块、鲜奶和水,以小火煮至滚沸约3分钟后加入盐、鸡精粉及细砂糖调味,续煮约1分钟后即可。
主料
溪鱼适量,南瓜适量,豆腐适量
辅料
姜适量,蒜适量,油适量,盐适量,料酒适量,生抽适量
步骤
1.溪鱼处理干净沥干水,放不粘锅上两面煎黄。
2.放入姜蒜炒香,烹入料酒、生抽。
3.加水烧煮。
4.板栗南瓜、豆腐切片。
5.放入溪鱼中,加盐调味,同煮10分钟。
6.溪鱼的鲜香融入南瓜和豆腐中,很是美味
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