各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享燕麦片香蕉怎么弄好吃呢，以及香蕉可以和麦片一起拌起来吃吗的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
本文目录
用料熟香蕉半根--一根桂格燕麦半杯纯牛奶半杯鸡蛋一个坚果碎一小把
（可选）烤香蕉燕麦-无糖无油的做法
来说，都是一个不错的选择。在搭配食材时，可以考虑以下几种方式：
水果搭配：燕麦榨汁可以与蓝莓、草莓、芒果、香蕉等水果混合榨成，这样可以增加口感和营养，并且使得饮品更加美味。
蔬菜搭配：可以将燕麦榨汁与青菜、芹菜、西兰花、胡萝卜等蔬菜一起榨汁，这样可以使得饮品更加健康，并且帮助清除体内毒素。
可以放桔子，橙子，苹果，香蕉等。
水果牛奶燕麦
这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为人体补钙，可口又营养。
材料：即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干。
做法：倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。
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香蕉可以和麦片一起吃。燕麦富含膳食纤维,香蕉既能润肠又能补充维生素,再配点牛奶就完美了~
麦片粥煮好后，将牛奶、香蕉丁一起放入再次煮开锅即可，千万不要长时间煮制，以免营养流失。
香蕉性质偏寒，对于胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应放在锅中稍微煮一会再食用比较好。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的燕麦片香蕉怎么弄好吃呢和香蕉可以和麦片一起拌起来吃吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
