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煎好的豆腐可以拿来打汤吃,还可以把豆腐与豌豆尖一起煮,这样煮出来的豆腐汤很好吃,豆腐还可以和肉一起炒,这样炒出来的豆腐又是另外一种味道,豆腐的做法有很多,而且肉便便宜,平时没有菜的时候就可以利用豆腐来做菜,既方便又好吃
煎好的豆腐加木耳一起炒好吃,清爽下饭!
【制作食材】木耳,豆腐,姜,葱,蒜,小米辣,蒜苗,食盐,食用油,白糖,鸡精,生抽
【方法及步骤】
1、首先准备一小把的干木耳,提前用温水将其进行泡发,泡好后用手将其撕扯成小朵状。接着把准备好的豆腐,将其切成正方形后,再把豆腐用十字刀花开,将其切成三角形的方块状,装入碗中备用。
2、姜、葱、蒜通通将其处理干净后切成末,小米辣洗净切丝,蒜苗洗净切段。
3、炒锅热油,准备一个平底锅,锅中倒入半升左右的食用油,油温三成热以后,把准备好的豆腐块加入到热油当中,并开小火慢慢的对豆腐进行烙制,将豆腐炸至一面金黄色以后,用筷子对其进行翻面,将豆腐炸至两面金黄酥脆以后,将其控油捞出备用。
4、准备一个小碗,往小碗中加入一大勺蚝油,再加入一勺生抽,一勺白糖,半勺鸡精,一勺食盐,最后加入一勺淀粉,再加入小半碗清水,将其搅拌均匀,制作成料汁备用。
5、锅中加入半锅清水,大火将水烧沸以后,把泡发好的木耳放入到沸水当中,对其进行焯水两分钟,将木耳煮断生以后控水捞出备用。
6、最后另起锅,锅中加入一勺食用油,待油温8成热以后,把准备好的所有配料加入锅中,将其炒出香味以后,再把准备好的木耳和豆腐一同加入到锅中,大火将其翻炒一分钟以后,把准备好的料汁淋入锅中,大火收汁即可出锅装盘完成。
水豆腐是一种非常健康的食品,它富含蛋白质和纤维素,而且低脂肪,适合各种人群食用。如果你想让水豆腐更加美味,可以考虑以下几点:
1.切片:将水豆腐切成适当大小的块或片,这样更容易入味。
2.煎炸:在平底锅中加入适量的油,将水豆腐煎至两面金黄,这样可以增加口感和香气。
3.调味:可以根据个人口味加入适量的盐、酱油、糖、葱姜蒜等调味料,或者用自己喜欢的调味汁来烹制。
4.配菜:水豆腐可以搭配各种蔬菜和肉类,如青椒、豆角、鸡肉、牛肉等,这样可以增加营养和口感。
总之,煎水豆腐的关键是要掌握好火候和调味,让它变得更加美味可。
用热油,煎豆腐时,千万不要冷油下锅
那样煎的时间长,豆腐变得又焦又硬,不好吃。六成热时下锅,用小火煎,豆腐软嫩鲜香,更好吃。
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