大家好,今天小编来为大家解答丝瓜瘦肉怎么弄好吃这个问题,肉片丝瓜家常做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、材料:丝瓜100克,肉末12克。调料:红蒜少许,植物油8克,盐少许。
2、丝瓜用清水洗净,刨皮,去籽,切成大小均匀的块。
3、倒入适量植物油入锅中,开大火,待油至七成热,爆香蒜末,即可放入肉末、丝瓜下去略炒,再以小火焖至软,加入盐调味即可食用。
1.丝瓜去皮、清洗干净、切块,蒜去衣拍碎
2.猪肉切片、用酱油、油、盐、生粉腌制20分
3.热锅放油、放蒜爆香
4.放肉、炒至肉变色
5.放丝瓜、炒至丝瓜断生
味道鲜美可口。原因是瘦肉和丝瓜完美搭配,丝瓜味甘、质脆,瘦肉味浓、质嫩,两者相互烹调能使食材的味道更突出。在制作时,可以先将瘦肉切成丝,用盐、生抽和淀粉拌匀腌制,丝瓜也切成大小适宜的丝状。然后热锅凉油将腌制好的肉丝略煎一下,倒入丝瓜,加入调料煸炒,最后淋入适量的鸡精和香油,翻炒均匀即可出锅。这样制作的瘦肉炒丝瓜鲜美可口,口感独特,营养丰富,是一道很不错的家常菜。
食材
丝瓜
(1根)
肉片
(100克)
料酒
(适量)
淀粉
(适量)
枸杞
(少许)
盐
(1克)
酱油
(10克)
蒜末
(2克)
步骤1、将盐和淀粉加入到肉片中腌制大概10分钟。
步骤2、将枸杞放到水里浸泡5分钟出味。
步骤3、将丝瓜去掉外皮。
步骤4、将丝瓜切成薄片。
步骤5、热锅,放到适量的食用油。先将蒜末爆香,再放入枸杞。
步骤6、将肉片倒进锅里翻炒,再加入料酒和酱油翻炒均匀。
步骤7、将猪肉炒至完全变色后即可倒入丝瓜片翻炒,炒软丝瓜片后即可出锅。
好了,关于丝瓜瘦肉怎么弄好吃和肉片丝瓜家常做法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!