大家好,今天给各位分享杂粮煎饼怎么弄好吃教程的一些知识,其中也会对杂粮煎饼加什么好吃进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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做杂粮做煎饼,面不能和的跟饺子面一样,一般调成面糊状,用绿豆面,小米面,玉米面,高粱面等加入一定比例的水,搅拌成糊糊,但是一定要掌握好它的粘稠度很关键,不能太稀,也不能太干,如果再打入一个鸡蛋最好了,这样煎饼不容易破有弹性。
杂粮面就是各种粗粮粉,比如玉米粉,荞麦粉等。把杂粮粉加入点盐和温水搅拌成糊状。
准备一个不蘸的平底锅,表面刷一点油。
把面糊倒入平底锅里,用铲子顺时针均匀的推成一个薄薄的面饼,在翻面,成熟就可以了。做好后可以卷菜吃,也不错
方法如下
制作原料
全麦粉50克、面粉50克、玉米面50克、水230克。
配料:葱50克、韭菜100克、鸡蛋3只、火腿肠2根。麻叶,生菜,榨菜。
调料:盐少许、甜面酱少许、油少许。
1、所有材料准备好,上面撒点盐。
2、准备葱切末,韭菜切末,火腿肠切末。
3、面用水搅拌成糊状。
4、锅中刷一点油,摊成薄饼。
5、上面倒入鸡蛋一个,摊平。
6、撒韭菜末,葱末,和火腿末,上面放脆饼。
7、四周刷上甜面酱。
8、乘热裹好即可。
小贴士
1、饼要摊得薄一点,这样才好吃。
2、光用平时的锅铲是不行的,要用那种有一点象三角形的木铲子,手拿的,大概10厘米的样子。
3、甜面酱是关键,淀粉。不能少。
4、如果喜欢辣的可以加点辣椒酱。大料,淀粉。
杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼,中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食健康,杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。杂粮煎饼非常薄,以五谷杂粮为原料制成。健脾养胃促进消化,含丰富的蛋白质。
煎饼分两种,一种是硬煎饼,一种是软煎饼,二者的区别在加工前勾兑的糊子。硬煎饼糊水份少在加工时让其水分蒸发,特点是贮存时间长,口感筋道。软煎饼的糊子水分大,在鏊子上加工的时间短,特点是口感柔软,适宜包上各种喜欢的蔬菜类食用。
民间加工煎饼主要是以玉米面和小米面为主,个别地方也有用高粱米面如工的,但口感没有玉米小米面加工的口感好。玉米面小米面掺合黄豆的煎饼口感发甜,很受人们的喜爱。
早期,人们生活条件不好,就用软煎饼上锅用气蒸约五分钟卷上小豆腐,或各类熟菜,就可以食用了。历史上山东个别地区的煎饼卷大葱多用硬煎饼卷的,因为困难,不论在家里或在野外劳作,那就是一顿饭了。
现在条件好了,人们就将煎饼卷上各类自已喜爱的副食品,如,生莱,火腿,小葱抹上大酱,还有的卷上油条等等。一句话,只要自已喜欢的食物都可以卷在煎饼里大快朵颐。
目前超市里卖的煎饼都属于硬煎饼,因为宜保管,软煎饼只有特别加工才行,口感好,但保存时间短,往往得冷冻。
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