大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下天桃果怎么弄好吃的问题，以及和天桃果和芒果的区别的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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火参果含有的维生素C，有抗氧化，清除体内自由基，延缓衰老的作用。含有的膳食纤维和粗纤维及木质素，有增加饱腹感
火参果又叫刺角瓜，火天桃，爆炸果等。是葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物。有美白皮肤，促进消化，增强体质，提高身体免疫力，改善睡眠的作用。
天桃果可能味道和桃子的味道差不多的价格方面会便宜点里面的成分是不一样的，而芒果是一种比较高档次的水果营养价值比较高可以用来直接吃，还可以做成芒果干，榨芒果汁有多种吃法，价格可能会贵点也是根据每个顾客会喜欢吃那种水果会更好吃。
谢谢邀请，此种水果是百香果，吃法也很多，可直接吃
（少数人群），也可用其果实泡水饮用
（多数人群）。
百香果是一种果汁含量丰富的水果，它含有丰富的糖类，维生素和矿物质还含有比较丰富的水溶性维生素，也被称之为是果胶，在我们平时的生活当中膳食纤维含量多的食物，对于我们维持体重，促进大便形成，防止便秘，预防结肠癌以及帮助调节血糖和血脂都是很有帮助的，但是由于百香果当中含有的糖分比较高，因而对于糖尿病的病人我们并不建议为了摄入膳食纤维而来摄入百香果，因为它同时可以提高血糖，并且由于百香果当中含有的维C含量比较高对于胃肠功能不好容易反酸的病人，百香果也是不建议多食用的，一般建议每天最多食用2颗就可以了。
百香果挑选需注意：
看外观：比较好的百香果个头均匀，颜色较深，在山上种植的百香果一般呈紫色，而且平地种植的则为深红色，个头稍大。通常山上种的百香果更加好吃。
看果肉：好吃的百香果果肉是深黄色的，如果肉骨是浅黄色，那味道口感就没那么好。一般山上种的百香果果肉是深黄色的，山上种的百香果比平地种的要好吃。
对于百香果而言，建议大家要现吃现买，如果储藏，需要注意百香果同香蕉一样都是呼吸型果实，果实本身的乙烯受体会启动成熟反应，成熟时会散发热量和气体，故需要痛风存放。常温通风干燥环境下，百香果可以存放大概一个星期左右，此时百香果外皮会有点干皱，但果肉和果汁影响不大，还算是新鲜阶段。买回来的百香果单个果用保鲜膜裹好，然后放进冰箱保鲜层冷藏，想吃的时候再拿出来即可。这种方法大概可以存放2周时间，但是果肉口感会稍微变差。
注作者信息：内蒙古营养健康促进会副会长
中华人民共和国食品HACCP食品体系内部审核员
国家二级公共营养师
国家高级食品检验员王思露
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黑天桃是黑金刚莲雾。常绿乔木，树姿开张，枝条开展，生长势强，树冠圆头形。3年生黑金钢莲雾树高282cm。结果部位以树体中内部为主。正造果成熟在6～7月。平均单果重150g，纵径8.01cm，横径5.88cm，果形指数1.36。果实钟形，果顶略比果肩宽，果顶中心凹陷，果皮颜色为暗褐色，果面有平行微棱，果面有光泽，被蜡质，果肉青白色，海绵少，肉质爽脆，多汁，味甜。果内种子退化。可溶性固形物约为8%～9%，品质优。
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