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本文目录

  1. 麦片怎么做比较好吃
  2. 疫情下宅在家里有什么好吃的零食推荐
  3. 怎么增加爆米花的奶香味
  4. 为什么花生油爆米花会糊

麦片怎么做比较好吃

麦片分为即食麦片,生麦片两种,生麦片熬粥,打豆浆的时候加上一把,打出来的豆浆比较顺滑!也比较营养

即食麦片:泡牛奶吃,做饼干都是非常不错的

下面分享下用即食燕麦做的燕麦饼干饼无油,无糖,低脂,低热量,高纤维,强饱腹感,酥脆可口

做法步骤:【1】200可即食燕麦,鸡蛋2个,加入适量黑芝麻,蔓越莓干

(可根据自己喜好加其他热量较低的坚果),1克小苏打,2克盐【2】如果喜欢甜食可适量加白糖/红糖/蜂蜜,减肥的朋友就不需要加了,否则增加热量【3】搅拌均匀,至插入筷子直立不倒就可以了【3】取适量燕麦糊揉成圆形,放入烤盘中,按扁,整好形状【4】烤箱提前预热,175度上下火烤20分钟,根据自家烤箱温度自行调整,随时观察,不要烤焦【5】做出来的燕麦饼,酥脆可口,装入保鲜袋密封保存,不易反潮低脂,低热量,高纤维,强饱腹感,很适合减肥的朋友当做零食,

这款饼干对正在减肥的朋友吃非常高,低热量,低脂肪,非常的健康

疫情下宅在家里有什么好吃的零食推荐

薯片,花生瓜子,小包装豆腐干,蒜香味青豆,辣条,饼干,雪饼,麻辣鱼干,真空包装鸡翅,袋装周黑鸭,卤蛋,鱿鱼丝

怎么增加爆米花的奶香味

增加爆米花的奶香味的做法:主料玉米粒辅料黄油适量、糖适量步骤:

1.将玉米粒洗净,晾干备用。如果着急,可以用厨房纸巾擦干。

2.将少量黄油放入锅中加热至溶化,然后倒入玉米粒,将玉米粒与溶化后的黄油充分混合后盖上锅盖。

3.等到玉米粒爆了3/4后关火,玉米粒全爆开后盛入盘中。

4.锅里加入剩余黄油,糖,小火将糖溶化。在糖溶化后立即关火,并倒入刚爆好的爆米花,快速充分搅拌,让糖裹在爆米花上。【小贴士】1、玉米粒必须要买爆米花专用的玉米粒,比普通玉米粒小一些。2、爆米花的时候用色拉油也可以,只是不如黄油爆了香。3、糖溶化的时候一定要注意颜色,刚溶化成浅棕色时就需要关火,否者很容易边苦。4、为了追求和电影院爆米花一样的奶香浓郁、口感香甜的效果,黄油和糖可多放一些。

为什么花生油爆米花会糊

可能糊锅都是因为刚开始做没有掌握火的大小、温度的高低,我建议大家开始做的时候可以小火慢来。我们一般先放足量奶香油、起酥油,等到油融化后放入适量的小玉米,关上盖子,等到你听到开始爆破的声音后开始放进与之配量的白砂糖,随着爆破声音越来越大,到了最大的时候又随之减小,等到爆破声音快消失的时候我们把火关掉,电钮继续旋转,要是手摇锅呢同样旋转,直到声音消失为止。假如,糊锅了,也不要着急用干净的湿毛巾把糊锅的地方擦净就可以了,在擦洗的时候小心别烫着,如果很难擦洗的话可以先放进清水泡一段时间再进行擦洗。自制美食爆米花玉米粒粗粮中的一种,当然爆米花也是老幼皆宜,备受人们的喜爱

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