大家好,今天小编来为大家解答莲藕梗怎么弄好吃这个问题,藕梗子最好吃的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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做法:1,将新鲜的莲藕芽洗干净、切成段状。
2,辣椒切成段状、生姜切成丝状、大蒜拍碎。
3,热锅烧油,放入生姜丝、大蒜末、米椒段炒香。
4,放入莲藕芽,继续进行翻炒,放食盐、倒食醋、翻炒片刻即可出锅。
藕梗子做发多种多样,素炒藕梗子,炒各式各样的肉也都是可以的,如果是在夏天,我们这边最喜欢的就是藕梗子加酸豆角小米辣,或者直接和泡椒炒,本来它就属于容易入味,非常脆口的一种食菜,
配料:白糖375克、白醋260克、泡椒水200克、菠萝片200克、纯净水150克、泡椒100克、苹果醋100克、果珍粉90克、话梅70克、橙子片60克、味精30克、美人椒20克、青杭椒20克。
具体做法:
1、将白糖375克、白醋260克、泡椒水200克、纯净水150克、泡椒100克、苹果醋100克、果珍粉90克、话梅70克、味精30克,放入盆中,搅拌均匀,做成料汁,备用。
2、将水果脆藕清洗干净,打掉外皮,切片或者滚刀块,放入盆中,备用。
3、将处理好的藕放入料汁中,再加入菠萝片200克、橙子片60克、美人椒20克、青杭椒20克,抓拌均匀,用保鲜膜密封,冷藏腌制30分钟后即可食用。
荷叶梗是荷花的茎,食用起来脆嫩爽口,营养价值高,是一道非常不错的家常菜。以下是一份简单易行,口味鲜美的荷叶梗炒法:
所需材料:
-荷叶梗200克
-蒜蓉适量
-红椒适量
-盐适量
-鸡精适量
-食用油适量
烹饪步骤:
1.荷叶梗洗净,切成段。
2.红椒洗净,去掉籽,切成小块。
3.在锅中放适量的油,烧热后加入蒜蓉炒香。
4.加入荷叶梗段翻炒均匀,大火翻炒约2分钟,使荷叶梗表面微微变色即可。
5.加入适量的盐、鸡精和红椒丁进行炒制,继续翻炒1-2分钟直到荷叶梗变软烂,待出锅前再翻几下即可。
小贴士:
-荷叶梗中含有荷叶酸和维生素B1、B2,热熟食用更容易被身体吸收。
-荷叶梗炒制时间不要过长,以保持其脆嫩口感。
-食用前可以依个人口味加入少许辣椒粉、生抽等调味。
好了,关于莲藕梗怎么弄好吃和藕梗子最好吃的做法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!