很多朋友对于苦瓜弄面怎么弄好吃又简单和苦瓜煎蛋皮的做法不太懂,今天就由小编来为大家分享,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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一副苦瓜脸有可能你的成长环境不好,学会坚强,有信心,用乐观的心态去面对世人,也有可能你没有安全感,用宽容的心去面对你看不好的事和人,真的不交的人是少数,用热情的笑脸去迎别的笑面,别人有了对你的笑脸,你就不会有苦瓜脸了。
苦瓜煎蛋皮的做法如下:
材料:
-苦瓜
(1根)
-鸡蛋
(2个)
-姜末
(适量)
-葱花
(适量)
-盐
(适量)
-生抽
(适量)
-料酒
(适量)
-食用油
(适量)
步骤:
1.苦瓜去皮、切去中心的籽,切成薄片,加少许盐腌制5分钟,挤出苦瓜的水分备用;
2.鸡蛋打入碗中打散备用;
3.热锅凉油,下姜末和葱花爆香;
4.加入腌制好的苦瓜,翻炒至软化;
5.加入少许生抽和料酒,炒匀;
6.把炒好的苦瓜移到锅边,倒入打散的鸡蛋液,慢慢地翻炒均匀,直到鸡蛋熟透;
7.加适量盐调味,炒匀即可。
苦瓜煎蛋皮做法简单,口感清爽,不仅美味还营养丰富。可以搭配米饭一起食用。
【制作食材】苦瓜叶1个,洋葱半个,大蒜3个,小葱1把,辣椒面1勺,白芝麻1勺,十三香5g,食用油1勺,食盐1勺,白糖1勺,生抽1勺,陈醋2勺,香油半勺,木耳5朵,红椒2个
【制作步骤】
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1、下面要带大家一起烹饪的美食是凉拌苦瓜叶,味道香辣,非常开胃,而且吃起来一点也不苦,一起来准备一下凉拌苦瓜的烹饪食材吧,准备1~2根苦瓜,一个洋葱,3~5瓣大蒜,1根小葱,一勺辣椒面,一勺白芝麻,一勺十三香,十三香要用小勺准备。再准备适量的食用油,食盐,白糖,生抽,陈醋,香油,一小把干木耳和一根红椒就可以了,接下来咱们就一块开始凉拌苦瓜的烹饪吧。
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2、咱们先将干木耳放到大碗中,接着加水将木耳泡发上。木耳泡发上了之后咱们再把准备好的苦瓜处理一下,将苦瓜放在清水中充分清洗干净,清洗完了之后将其取出控干水分,用刀从中间对半切开,切完之后用勺子将苦瓜的瓜瓤全部抠掉,最好将里面的白膜也去掉。
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3、苦瓜去完瓜瓤了之后,用刀切成薄片,切完的薄片放到一个盘中备用。苦瓜处理完了,接下来咱们再将洋葱处理干净,将它切成薄片,切完片之后放到一个大碗中备用。接下来再切一点蒜末和葱花,切完之后放到一个小碗中。
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4、葱花,大蒜中放上一勺辣椒面,一勺白芝麻,食盐,十三香,浇上烧到冒烟的热油,将它们充分搅拌均匀,接着再向里面加上一点食盐,白糖,生抽,陈醋和香油搅拌均匀,搅好之后先放到一旁。
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5、锅中烧上半锅水,水沸腾了之后放入一勺食盐,一勺食用油,然后将苦瓜放进去焯水一遍,焯水可以去掉苦味,使苦瓜吃起来更美味。苦瓜焯水到断生之后捞出来过一遍凉水增加一下苦瓜的口感。苦瓜焯完水之后咱们再将已经泡好的木耳放进去焯水到断生,出来过一遍凉水。
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6、准备一个稍大一点的碗,碗中放入沥干水分的木耳和苦瓜,接着加入料汁,将它们翻拌均匀,最后再加入切好的红椒丝,翻拌一下即可装盘食用
1.苦瓜洗净切成3CM宽的段,掏出里面的瓤
2.猪肉剁成馅,加入料酒、生抽、五香粉、盐、鸡蛋一个、香油一小勺、香葱段适量,朝一个方向搅拌肉馅,使其上劲儿3.将肉馅添入苦瓜圈中,入蒸锅,大火蒸10分钟
4.苦瓜装盘后,把盘中蒸苦瓜剩下的汤,入炒锅放油、生抽、水淀粉薄勾芡,淋在苦瓜圈上即可
文章分享结束,苦瓜弄面怎么弄好吃又简单和苦瓜煎蛋皮的做法的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!