老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于蜂蜜水果怎么弄好吃和蜂蜜可以怎么吃的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享蜂蜜水果怎么弄好吃以及蜂蜜可以怎么吃的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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蜂蜜柠檬水据说有养颜美容的功效，主要是因为柠檬是一种富含维生素C的营养水果，蜂蜜又是一种营养丰富的天然滋养食品，两者结合营养效果好，口感好，深得广大吃货喜爱，至于题主说的伤胃和体质变酸的情况，菊子姐姐觉得，只要不是胃不好，或者过量饮用的人，还是可以喝蜂蜜柠檬水的！
^_^大家好，我是菊子姐姐，我在一群吃货中的身份是美食商业摄影师，我在一群摄影师中的身份是资深吃货，欢迎您和菊子姐姐一起发现美食，品尝美味，共同成长，健康生活！当然了，蜂蜜柠檬水还是要在家里做才比较好，干净卫生，食材也是有保障的！菊子姐姐就做过蜂蜜柠檬水，做法简单，吃货们可以参考哦！
【准备】柠檬，土蜂蜜，盐，密封罐
（密封罐洗净用开水先杀菌再把罐子水份沥干）
【做法】1、柠檬用盐水浸泡15分钟再冲洗净残留；2、洗净的柠檬用干毛巾把水份擦干放进冰箱速冻一小时取出；3、准备凉开水一碗待用；4、速冻好的柠檬切片约2毫米厚度
（冰冻过的柠檬更容易激发出柠檬的维C)；5、切好的柠檬片用牙签把柠檬籽祛掉，这样泡水才不会发苦；6、先往沥干水的密封罐加入一层蜂蜜在罐底，再加入柠檬片，这样依次放入一层蜂蜜一层柠檬片；7、放好蜂蜜和柠檬片，最后加入准备好的凉开水直至跟柠檬片平齐，盖上密封罐的盖子即可；8、简单的蜂蜜柠檬就做好了，放冰箱冷藏可保存一个月左右，每天早晚取出泡水可补充维C，长期坚持有祛斑美容养生的效果
（切记放冰箱能更容易激发出柠檬中丰富的维C)
总的来说，蜂蜜柠檬水的做法并不难，保证密封罐的杀菌和干燥很重要！如果想看图集也可以到菊子姐姐的文章里面去找下哦
美食虽好，不能贪食，身体更重要，任何事都要追求个平衡哦,蜂蜜柠檬真心不错，不过胃酸过多的朋友，不可以喝哦，空腹也不建议喝呢！！希望大家喜欢菊子美食记，点个关注和赞支持一下，一起分享美美哒美食。。。1、直接当水果吃
多宝果人称土豪水果，新鲜的一般市价为160至400元斤，多宝果成熟后，可以直接洗净当水果吃，它的果皮也是可以吃的，风味酸甜可口，美味极了，它是水果中的贵族，平民百姓一般不会买来吃，果价太奢侈了。
2、制成蜜饯吃
嘉宝果制而蜜饯，风味独特，甘甜可口，吃在口里，甜在心里，甜能让人忘却烦恼，特别是心性不佳之时，吃点甜食，心里也会变得甜了，什么烦恼都烟消云散了。嘉宝果蜜饯吃在嘴里，留住的是满满的幸福哦。
3、鲜榨果汁
新鲜的嘉宝果口感酸甜美味，而且水分充足，用它来榨一杯鲜新的甜果汁，那是再合适不过，特别是夏季，加入些冰块在里里，风味香甜可口，还解暑解乏，开胃也很不错。
桑子不煮放蜂蜜可以吗？桑子也就是桑葚，桑子泡蜂蜜有滋补作用，制作桑子蜂蜜时不需要煮桑子，只要保证桑子洗净水分晾干，蜂蜜是成熟的就可以了。
桑子泡蜂蜜的方法及保健作用桑子是桑树结的果实，酸酸甜甜非常好吃，很多人都喜爱。桑子的营养价值也是很高的，所含有的鞣酸，苹果酸，脂肪酸，维生素，以及其他糖类等营养物质，都对人十分有好处。中医认为桑子有滋气养血，补益肝肾，清肝明目等作用。现代医学证明桑子有预防心血管疾病，帮助消化的作用。
所以桑子不仅是好吃的果子，也是一味中药。我们可以把桑子制作成滋补品来保健强身用，桑子泡蜂蜜就是很好的滋补品。
其实桑子泡蜂蜜很简单，只要把新鲜的桑子清洗干净，晾干水分以后，放在能密闭的玻璃或陶瓷器皿，然后倒入成熟的蜂蜜浸泡起来。在密封保存在阴凉通风处，放置三个月以上，让发酵使桑子的营养成分到蜂蜜中去。浸泡好以后，把桑子滤去，喝蜂蜜就可以了。
每日早晚用桑子蜂蜜15~25克兑温开水服用，就能起到健胃补脾，清肝明目，养血祛风，滋补强身，延年益寿的作用。
桑子泡蜂蜜不能煮桑子桑子是水果，在成熟时新鲜食用营养价值最高。如果高温熬煮桑子，其营养成分就会发生很大的改变，有些营养价值就会消失，保健作用就会下降。
成熟的蜂蜜有很强的杀菌作用，桑子中的酸性物质和蜂蜜结合抗菌作用更强，更不用变质。把桑葚煮熟后，酸性物质被破坏反而更容易腐烂变质。
所以桑子泡蜂蜜不需要煮桑子，只要桑子清洗后水分晾干，蜂蜜成熟，就会自然发酵，不会变质。如果清洗后的桑子水分含量大，蜂蜜没有成熟，才会造成变质。
蜂蜜是一种纯天然的食品，几乎不用消化就可以被人体吸收，无论是老人还是小孩都非常适合饮用，除了常见的泡水喝外，蜂蜜还有着很多的妙用，下面膳食君就为大家介绍几种~
饮食篇
煮粥：
把燕麦、水、橘子皮等食材放到锅里中火加热，每5/6分钟搅拌一次，直到粘稠，注意防止温度过高水溢出锅外。
因为高温会破坏蜂蜜里的营养物质，所以待粥煮好了食用时才将蜂蜜加到粥里。
早上一碗蜂蜜粥不仅营养丰富，而且能快速补充体能，让人一整天就精力满满！
做菜：
蜂蜜和鸡肉是绝配，把鸡处理干净后放到锅里煮8分钟。
将蜂蜜、柠檬汁放在小碗里搅拌好，均匀的刷到鸡肉表面，包括鸡腿、鸡翅下面，转高温煮4个小时。
煮好后的鸡肉会富有光泽，光是看着就让人食指大动。
做甜点：
将烤箱预热到180°F，桃子切成两半，去核。
把切好的桃子放置到烤盘里，每半桃子中间搁上黄油和蜂蜜。
放入烤箱烤20分钟后乘进盘子，撒入奶油和杏仁，一道美味的蜂蜜烤桃子就完成了。
蘸面包：
这是最简单直接的食用方法。把面包条切片微烤后刷上蜂蜜。
或者直接用面包片蘸少量蜂蜜，也同样好吃。
其他妙用
止咳：
把生姜切成碎末，和蜂蜜一起倒进锅里，加入适量的水，低温加热10分钟后倒入玻璃灌中保存，感冒时取出来饮用，见效很快。
助眠：
蜂蜜中的葡萄糖和维生素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠，提高睡眠质量，而且还没有任何的副作用。
可以根据自己的口味加入一定量的海盐或牛奶，口感更佳。
醒酒：
蜂蜜中的果糖和葡萄糖能促进酒精的分解和吸收，加速酒精在血液中的分解速度。可以直接饮用蜂蜜水，也可以加入生姜、柠檬片煮沸。盖上锅盖，焖煮15分钟，效果更好。
蜂蜜美食吃起来~
追求美味的亲，这些美食可以吃起来，不过有些经过高温，营养上可会打些折扣哟~
1蜂蜜烤翅
食材：鸡翅适量、葱丝适量、姜丝适量、蒜片适量、花生碎适量
做法：
1、鸡翅前后两面顺着鸡皮的纹理斜着划两刀，放入热水中焯去血沫。
2、焯过水的鸡翅中放入葱丝、姜丝、蒜片、料酒、生抽，拌均。腌渍十分钟左右，时间越长越入味啦。
3、烤盘铺好锡铂纸，先刷上一层色拉油，然后摆好腌渍好的鸡翅。在鸡翅表面再刷一层色拉油。放入烤箱200度，烤2分钟。
4、取出将鸡翅翻面，刷一层老抽，再刷一层蜂蜜。放入烤箱再烤2分钟。
5、2分钟过后，再次取出鸡翅翻面，刷一层老抽，再刷一层蜂蜜。放入烤箱烤2分钟。取出撒上花生碎，用小勺淋上蜂蜜，再入烤箱烤2分钟。
6、再次取出即好，可以开动了。
2蜜汁山药
食材：山药适量、蜂蜜适量、胡萝卜适量
做法：
1、准备山药一截，做凉拌的话，要用粗的那种，煲汤最好用细的，吃起来比较粉；
2、山药去皮，切成1厘米厚的片状；
3、水烧开后，下锅内焯熟，约3-5分钟即可；
4、焯熟的山药捞出后，趁热用心形饼干模压出形状；
5、山药切片后立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑；
6、沥干水份后按自己喜欢的造型摆盘；
7、最后将蜂蜜浇在山药上即可上桌。
3蜂蜜杏仁豆腐
食材：杏仁粉50g、牛奶250ml、水250ml、琼脂10g、白糖25g、蜂蜜适量、桂花适量
做法：
1、把杏仁粉，糖，水，牛奶倒进锅中，大火煮沸。
2、泡软的琼脂倒入锅中，搅拌均匀，关火。
3、杏仁浆过筛。倒入保鲜盒里冷藏。
4、蜂蜜，水，桂花在锅中煮沸关火。
5、杏仁豆腐取出倒扣，切块。
6、吃的时候可以撒些桂花蜂蜜水增加口感。
蜂蜜水果怎么弄好吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于蜂蜜可以怎么吃、蜂蜜水果怎么弄好吃的信息别忘了在本站进行查找哦。
